Az utolsó esély - Üdvözlő fórum - LowCarbForum - Egészséges fogyás, egészséges ételek
Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ
Nina 1982
szia, nina vagyok, 31 éves, 160 cm és jelenleg 97 kg.
szakmám szerint körömtervező vagyok, házas, nincs gyermekem, csak egy lotti nevű mopsz
Hízott vagyok, ameddig csak emlékszem, bizony nem vagyok ártatlan a pubertásnak és mindennek köszönhetően. Masszívan próbáltam lefogyni, utóbbi 1 év ww és - 15 kg, de stagnált.
Többé-kevésbé hülye véletlenül találkoztam egy orvossal, aki alacsony szénhidráttartalmú étrendet ajánlott további kísérő étrendváltással, nyilván elég hülye anyagcserém volt. mindent szigorú orvosi ellenőrzés mellett, sok edzéssel és segítséggel.
A kh elhagyása az egyetlen dolog, amit még nem tettem meg. az úgynevezett Eurodiet sikerének esélye jó, akárcsak a hosszú távú siker. esélyem van arra, hogy egy éven belül elveszítsem a világot, és megvédjem az egészségemet.
január közepén kezdődik. Jelenleg azzal próbálok hangulatot kelteni, hogy kihagyom a tudatos KH-t, mint tészta, rizs stb. eddig jól működik, jól érzem magam. még akkor is, ha majdnem 1 hét után sem mondanak sokat a mérlegek;) Nem vagyok profi;)
MonikaB
Üdvözöllek itt
Fogalmam sincs, mi az az Eurodiet, de biztosan elmagyarázza nekünk. Ez egy LC forma változata lesz, amelyet a kezdők szakasz ismertet.
Mindenesetre minden sikert kívánok, érezze jól magát itt
osztrák
MonikaB írta:
Üdvözöllek itt
Fogalmam sincs, mi az az Eurodiet, de biztosan elmagyarázza nekünk. Ez egy LC forma változata lesz, amelyet a kezdők szakasz ismertet.
Mindenesetre minden sikert kívánok, érezze jól magát itt
MonikaB
gesztenye
Sabrina
maroni azt írta:
gesztenye
nikki67
Sabrina
MonikaB
osztrák
GabyH
hétnégy
Nina 1982
milyen klub vagy itt, amely azonnal vádakat és hamis gyanúkat ad ki. NAGYON SZÉP, őszintén szólva, izgatott vagyok ! * Szarkazmus ki *
Megnéztem a fórumot, és nagyon szépnek találtam itt, és arra is gondoltam, hogy miután olvastam, nagyon nyitott vagy sok mindenre és variációra . de valószínűleg tévedtem.
És nagyon köszönöm, hogy nem tudod elviselni, ha vannak emberek, akik szeretnek fizetni a kapott segítségért, mert nem jutnak sehova.
És sajnálom, hogy nem tűnik olyan szuper nagynak és ambiciózusnak, és hogy mindannyian (szinte mindannyian) olyan jól ismersz, és tudod, miért teszem ezt, miért fizetem (valójában) a pénzt, hogy segítsek, és hogy segítek magam keres, mert tudom, hogy egyedül nem tudom megtenni.
Feltehetően ezért vannak olyan emberek, akik hülyének tartanak, mert fizetem a segítséget.
De őszintén, nagyon köszönöm - szívesebben fizetek az embereknek és egy cégnek, hogy segítsenek nekem, mint hogy itt kapjam a * szép * ingyenes segítséget.
és ez nem reklám. Csak el akartam mondani, hogy mit csinálok, mielőtt valaki megkérdezi, mi lett volna az biztos.
és elég más fórumon vagyok, és nincs több 12, és nagyon jól tudom, hogy a cégek (nevek) stb.
De itt nyilvánvalóan nincs olyan üzenetfunkció, amellyel információkat szerezhetne vagy barátságos információkat adhatna.
Nem, itt szép pletykák és húzások vannak, és * rossz ügyféllel * kell megszólítanom.
Nem lenne mentség.
és még egy kis tiszteletet.
Valójában előtted volt - amikor elolvastam, hogy itt mindannyian egyedül csináljátok.
Legtöbbjük itt nagyon kedves, de allergiásak vagyunk mindenre, ami reklámnak tűnik - különösen azért, mert az ön bejegyzése nagyon rövid idő alatt a második volt, amelyben az E-Diet-t megemlítették. És ez nagyon gyakran történik (évente 50 alkalommal meghatározva), hogy a hirdetők regisztrálnak, egyszer vagy kétszer olyan sikeres ügyfeleket írnak ki egy diétás platformra vagy tanácsokra, majd távoznak, amilyen gyorsan jöttek. És meg akarjuk védeni az új tagokat, akik valódi információkat szeretnének szerezni az ilyen kortársaktól és ajánlataiktól.
Szinte mindannyian tudjuk, mennyire kétségbeesett vagy, amikor sikeresen lefogysz, és hogy szinte bármit kipróbálnál, rengeteg pénzt is fizetsz. A hirdetők természetesen ezt is tudják. Itt káromolták a diétás ajánlatot, nem rólad, ha "igazi" vagy .
És nincs megállási díj alapú ajánlat - mert itt tudjuk, hogy az elején nem kell több az LC-vel, hanem elsősorban a szénhidrátokat dobja ki a menüből - és rengeteg információ van itt - ingyenesen.
Az igazi embereket nagyon szívesen látjuk itt!
PS: A legnyilvánvalóbb fogyókúrás ajánlat, amelyet az év elején láttam, 99 euró volt - hetente! És ez legalább 12 hétig!
Varázslatos csiga
Alapvetően már megértem, hogy az előző válaszok miatt úgy érzi, hogy a lábára tapos. Vannak bájosabb módszerek a következők bemutatására:
Nina1982 ezt írta:
Többé-kevésbé ostoba egybeesés következtében találkoztam egy orvossal, aki alacsony szénhidráttartalmú étrendet ajánlott további kísérő diétaváltással, nyilván meglehetősen ostoba anyagcserét kaptam. mindent szigorú orvosi ellenőrzés alatt, sok edzéssel és segítséggel.
Ha egy orvos tanácsot ad Önnek az étrend ilyen formájára, amelynek során port/zabkását vagy valami mást kell vásárolnia, akkor általában pénzt keres belőle. Tehát valószínűleg szerződése van ezzel a céggel. Mit tud pontosan erről az Euro-Dietáról? Vannak-e olyan kötelező tanulmányok, amelyeket nem maga a gyártó cég bízott meg?
Nem akarom elrontani a programot az Ön számára, de tisztában kell lennie ezzel a szemponttal: Orvosa nem lesz éppen „semleges”, és puszta jóindulatból javasolja Önnek ezt a programot. Mit szervezett pontosan az orvos a vizsgálatokról, mielőtt tanácsot adott neked ebben a programban?
Ha 30 g zabkása (egyszerű zabkása?) 4 EUR, akkor az uzsora. A gyógyszertárban 1,50 € -ért lehet kapni zabkorpát, egy kis víz és tej a cent tartományban kapható. Édesítőszerek, ha szükséges, szintén. Sok recept van, pl. B. a DUKAN-nál vagy itt a fórumban.
Ha mindig is voltak súlyproblémái, akkor a legelső kérdés számomra az lenne, hogy valóban mindent megvizsgáltak-e már orvosi szempontból, mi lehet az elhízás oka a szobában. Pajzsmirigyhormonok (kérjük a szakembertől ! Beszéljen: endokrinológus), a mellékvese kimerültsége, a HPU/KPU, az ételintolerancia csak néhány dolog, ami azonnal eszembe jut. Minden bizonnyal még sok más szerepet játszhat.
Aztán vannak olyan független táplálkozási szakemberek, akik szükség esetén együtt vizsgálják meg az étrendet, hátha stagnáláshoz vezető hibákat követ el. Bizonyos körülmények között a táplálkozási tanácsokat az egészségbiztosító társaság fizeti vagy legalábbis támogatja.
Az AOK szintén tanácsolja ezt a diétát, még akkor sem, ha azt az orvosok javasolják: KATTINTSON
Maradjon távol ettől a diétától! Csak karcsúvá teszi a pénztárcáját.
Az egyoldalú diétákat mindig el kell utasítani. Nem vezetnek egyet
A maradandó étrendváltozás.
A weboldal professzionális kialakítása és az azzal való reklámozás
Az orvosok konzultációjának át kell adnia a komolyságot. De az elv az
amúgy is megtagadni. Nem felel meg a tudományosnak
indokolt ajánlások.
GabyH
Másrészt a tápszeres étrend mellett a diéta egyidejű/későbbi megváltoztatásával kell a legmaradandóbb sikert elérni. Mint a Bodymed + LOGI ceruza.
Természetesen átmehet az Atkins-fázisokon is, ha nincs kedve megrendülni.
Ha a kudarc továbbra is fennáll, ellenőriznie kell a zsíros májbetegség valószínűségét. Ez tönkreteheti az anyagcserét, és gyorsan májba kell lépnie. Ehhez számológép elérhető itt: fegato.it/public/fli_calc.xls
Popanzi
Helló Nina, nem hiszem, hogy itt bárki is azt gondolná, amit rosszul ír. Mivel, ahogy mondod, nem hirdetsz, örülhetsz a tippeknek. Ahogy én látom, ez az euró diéta valóban szakadást jelent. És hogy az orvosa profitál-e ebből, vagy csak hülye, kisebb jelentőségű. Mindig azt gondolom: "Miért induljunk rosszindulatból, amikor elég a hülyeség?" !
Azt mondja, egyedül nem tudja megtenni: Üdvözöljük a fórumon.;-)) Én sem csinálnám egyedül. és szerintem sokan ugyanígy éreznek itt!
Csak vezessen naplót (napi tervet), ahol felírja a napi étkezéseket, sikereket és kudarcokat. Először is, ilyen gyorsan segíthetnek Önnek, másrészt intenzívebben foglalkozik ételeivel.
Sok sikert:)
"Mivel ez nagyon jót tesz az egészségemnek, úgy döntöttem, hogy boldog leszek."
Voltaire
Nina 1982
köszönöm a mostani konstruktív hozzájárulást, ez működik
szóval csak azért, hogy még egyszer elmondjam. akkor is egyedül vagyok, amikor fórumokon vagyok, 15 év alatt mindezt átéltem. Sajnos ez csak korlátozottan működik nálam, ez csak egy pillanat alatt nem elegendő, a PC elég lesz, és az elején visszatérek. 14 hónapja vezetem a naplót.
minden más, tisztán fizikailag tisztázott dolog, pajzsmirigy (jól beállított) és magas vérnyomás (szintén tökéletes értékek) kezelnek.
Nem vagyok olyan ember, aki ne tudná felkapni a seggemet, ne értsen félre, saját vállalkozást alapítottam, letettem egy biztonságos munkát, és minden mást megtehetek az életemben, de ezt a dolgot nem. és évek óta az az érzésem, hogy minden más, ami nekem nem megy. (és ha valamit csinálsz 2-4 hónapig, azt hiszem, tudod, hogy működik-e vagy sem)
talán írnom kellene még egy kicsit magamról. Mindjárt megteszem.
Ami az étrendet illeti, abban igazad van, hogy olcsóbb és könnyebben eltartható - de úgy döntöttem, hogy megcsinálom. És így csak azt tudom mondani: Most ismerek 4 embert, akik tartósan lefogytak vele (beleértve az orvosomat és a bizonyítékokat), és vannak olyan ügyfeleik is, akik hasonló módszerekkel sokat elértek.
ma először adtam le a megrendelést egy orvossal és edzővel folytatott majdnem 1 órás konzultáció után, és most kb. 4 hétig vannak termékeim, és nem költöttem több pénzt rájuk, mintha 2 naponta 20 euróért vásárolnék.!
és ami a program többi részét illeti, szeretném elmagyarázni, de ne tegyen semmit a reklám miatt, ha tetszik, küldhet nekem egy pn-t.
Újra és újra azt tapasztalom, hogy azok, akik nem tudják, néha kiütéseket ítélnek meg. Van egy nagyszerű oldal, ahol elmagyarázhatja és megtekintheti a programot, amelyet szívesen adok ki a pn-n keresztül, akit igazán érdekel, hogy pusztán tájékoztatásul ismerje meg. .
így,
először köszönöm, most a többi:
Amíg emlékszem, mindig más és vastagabb voltam, mint más gyerekek és fiatalok. mindig valami más volt.
12 éves koromban minden elkezdődött (tudatosan), átéltem a pubertást és
13 évesen striák voltak a felkaromon.
aztán pubertással folytatódott.
szüleim és rokonaim is kövérek vagy kövérek és túl kövérek,
szóval bizonyosan van némi hajlam ... van is
elege van a pubertásból . ezáltal anyukám mindig egészséges és
Jól főzött, és még mindig főz. Saláta és zöldség volt kapható
minden nap és kevés édes . amit gyakran vettem magamnak, amikor voltam
annyira elkeseredett a 15-19 . miatt; (
és így 20 éves koromban már 86 kg-ot nyomtam és 1,60 magas voltam.
a tabletta ettől kezdve nem javított, és a munkának is sok van
súlyosbodott (valaki mindig hozott valami uzsonnát) és nem
Nehéz megmondanom, amikor stresszes vagyok.
Több tucat próbálkozás fogyókúrával és változtatással történt
röviden sikeres vagy sikertelen, vagy megújult nyereséggel .
Nos, itt vagyok 1.60, a mérleg maximális súlya 2011-ben 117,8 kg volt
a munkahelyváltás és a 2013-as találkozón 1 év pontszámlálás után most 98 kg-nál álltam meg.
sajnos szeptember óta semmi sem ment le.
hülye véletlen, kórházi tartózkodás és autoimmun betegség 2013-ban jöttem
jelenlegi orvosommal és érsebészemmel megismertük a programot.
Szénhidrát csökkentés
egyidejű kalória-korlátozás kezdetben a gyors hízás érdekében
vesztes és további fázisok az egészséges táplálkozáshoz vagy a
megfelelő étel. egy program számomra, ami tetszik
fizetés
85 kilóval kezdődött, majd tovább 70-75 kilóra, mint
kívánt cél. amikor odaérek eldől, hogy mit tegyek tovább
és hogy még lejjebb.
a cél az, hogy megtudjam, mi a jó nekem az ételekben, és hogy megúszom termékek nélkül.
szóval, annak.
Köszönöm a figyelmet