AZOK A HATÁSOK (AMIT NEM TUDTAD), AMELYEK A TEJTERMEK RÁNK VANAK; Méregtelenítés

TEJTERMÉKEK EREDETE

Legtöbben úgy gondoljuk, hogy a tehéntej elengedhetetlen az emberi étrendben, ami nem meglepő mindaddig, amíg a tejipar megteremtette és továbbra is népszerűsíti azt a képet, hogy a tejtermékek egészségesek és nélkülözhetetlenek az emberi fejlődéshez.

A valóságban azonban a tejfogyasztás számos egészségügyi kockázattal jár.

A tejtermékekben található telített zsírok, állati fehérjék, koleszterin, hormonok és növekedési faktorok sokféle betegséghez kapcsolódnak.

A bolygón egyetlen állat sem, az ember kivételével, elválasztás után folytatja a tej fogyasztását, még inkább - egy másik faj tejét. Ezt a szokást nemrégiben, mintegy 7000 évvel ezelőtt tanulták meg (viszonylag rövid időszak, figyelembe véve a természetes étkezési szokások alakulását).

A tehenek csak akkor hoznak tejet, ha születtek, és az ivótej termeléséhez a tehenek magzat nélkül maradnak, és így megkezdik a fejést. Ezenkívül a tehenet többször megtermékenyítik, miközben még tejet termel, hogy meghosszabbítsa a fejési időt és fenntartsa annak mennyiségét. Ezáltal a tej túlzottan gazdagodik hormonokkal és növekedési faktorokkal, amelyek csupán egy év alatt serkentik a borjú fejlődését.

A tehéntej tökéletes a borjak számára, de az emberek számára nem megfelelő - csakúgy, mint más emlősöké. A csecsemők számára a legjobb tej az emberi anyatej. A tehéntej több mint kétszer annyi fehérjét és négyszer annyi kalciumot tartalmaz, mint az emberi tej, így ideális üzemanyag a csontok gyors növekedéséhez. Ehhez képest az emberi csecsemők sokkal lassabban növekednek, és szükségük van az agy és az immunrendszer fejlődésére, ezért az egészséges növekedéshez megfelelő és ajánlott csak az anyatej.

A TEJTERMÉKEK HATÁSAI EGÉSZSÉGÜNKRE

A tejtermékek napi fogyasztása kockázatot jelent az egészségünkre, amelyek közül a leggyakoribbak:

pattanás. A tehéntej növelheti hormonszintünket, ami gyakran hozzájárul a pattanások kialakulásához.

allergia. Az ételallergia az ekcéma 10% -át, az asztmás esetek 5% -át okozza. Az ekcéma leggyakoribb táplálék kiváltója a tehéntej és a tojás. A tehéntej allergia az egy év alatti csecsemők 2% -át érinti.

Ízületi gyulladás. A tehéntejtermékek súlyosbítják az ízületi gyulladásban szenvedők tüneteit, míg az alacsony zsírtartalmú, gluténmentes növényi termékeken alapuló étrend bizonyult a legmegfelelőbbnek.

Rák . A húst és tejterméket, cukrot és erősen feldolgozott ételeket tartalmazó nyugati étrend növelheti a rák kockázatát. Másrészt a növényi étrend, amely rostot és antioxidánsokat tartalmaz, csökkenti annak kockázatát.

Növekedési hormon . A tej emeli a növekedési hormon szintjét testünkben azáltal, hogy serkenti annak termelését a májban. A növekedési hormon emelkedett szintje vastagbél-, emlő- és prosztatarákot okozhat vagy hozzájárulhat ahhoz. A már meglévő vagy jóindulatú daganatokat a rák agresszívebb formájává is alakíthatja.

Vastagbél rák . A vastagbélrák a harmadik leggyakoribb oka a rákos halálnak. Számos életmódbeli tényezőhöz kapcsolódott - tejtermékeket tartalmazó étrendhez, fizikai inaktivitáshoz, elhízáshoz és 2-es típusú cukorbetegséghez.

A sajt, vaj, tejszín, fagylalt és más tejtermékek fogyasztása nemcsak a növekedési hormon szintjét növeli, hanem a túlsúly és a cukorbetegség kialakulásának kockázatát is.

Mellrák . Az emlőrákban szenvedő nők magasabb ösztrogénszinttel rendelkeznek, és általában hús- és tejtermékekben gazdag étrendet folytatnak, ami növeli ezen hormonok szintjét. Valójában a tej és a tejtermékek jelentik az ösztrogén fő forrását étrendünkben.

Prosztata rák. A prosztatarák csak 5-15% -a kapcsolódik génekhez, és az emlőrák, a prosztatarák legtöbb esetben környezeti és/vagy életfaktorok. Azok a férfiak, akik sok telített állati zsírt (vörös húst, például marhahúst, bárány- és sertéshúst, tojást és vajat, tejet, sajtot és tejszínt) fogyasztanak, fokozottan megbetegednek. A magas kalcium- és tejfehérje-tartalmú étrend szintén növelheti a prosztatarák kockázatát.

Szívbetegségek . Az Egészségügyi Világszervezet a szívbetegségek előfordulását a telített zsírokban, sóban és finomított szénhidrátokban gazdag, valamint a gyümölcsökben és zöldségekben szegény étrendekhez köti. A telített zsírtartalmú ételek közé tartoznak a következők: húsos piték, kolbászok és zsíros húsdarabok, vaj, ghí, zsírzsír, tejszín, kemény sajt, sütemények és kekszek, valamint pálmaolajat tartalmazó ételek.

Cukorbetegség. A tehéntejfehérje korai expozícióját összefüggésbe hozták 1-es típusú cukorbetegség . Úgy gondolják, hogy a tehéntejben található bizonyos fehérjék autoimmun reakciót válthatnak ki, amelynek során saját immunsejtjeink megtámadják ezeket az idegen tejfehérjéket, és visszafordíthatatlanul elpusztítják inzulintermelő hasnyálmirigy-sejtjeinket, ami cukorbetegséghez vezet.

Elhízás, rossz táplálkozás és mozgáshiány okozza - 2-es típusú diabétesz megelőzhető, kézenfekvő megoldás a hús, a tejtermékek csökkentése az étrendben és a rostban gazdag gyümölcsök és zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák, zöldségek, diófélék és magvak fogyasztásának növelése.

Laktóz intolerancia . A laktóz intolerancia a test természetes és normális reakciója a világ legtöbb felnőttje számára.

A csontok egészsége . Azokban az országokban, ahol sok tejterméket és állati fehérjét fogyasztanak, a legmagasabb a csonttörések aránya az állampolgárok körében, különösen a csípőtáji törések. A tejtermékek nem védik a csontjainkat, ez csak egy mítosz, amelyet fiatal korunkban megszokhattunk, a tehéntej nem a legjobb kalciumforrás, például a szezám több kalciumot tartalmaz, mint a tej.

A TEJES TERMÉKEK NEGATÍV HATÁSAI

Mindannyian fogyasztottunk és fogyasztunk tejtermékeket, akár kedvtelésből, akár hamis egészségügyi értelemben. Hatásuk tudatában segíthet a tejtermékek fogyasztásának csökkentésében, mielőtt a rossz egészségi állapot rájuk kényszerítené őket.

Időről időre előnyös éhség alapú méregtelenítő kezelést végezni, hogy kiküszöböljék ezeknek a termékeknek a következményeit.

Néhányan drasztikusabb megoldásokhoz folyamodnak, mint például a vízen való böjt, javasoljuk, hogy lassabban vegye be, különösen, ha még soha nem volt ilyen tapasztalata. Kezdjen egy méregtelenítő programmal, hidegen sajtolt gyümölcslevekkel, a toxinok (különösen a kazein-tejfehérje által képződött nyálkahártya plakk) eltávolítása mellett 100% -ban természetes vitaminokkal és ásványi anyagokkal segítik a testet. Minden ügyfelünk, aki részt vett egy méregtelenítő programban, élvezte:

• Erősebb immunrendszer;
• Felgyorsult anyagcsere;
• Tisztább gondolkodás;
• Fogyás;
• Több energia;
• Egészségesebb haj;
• Csendesebb alvás.
• Tíz ma és világító

---