Azok a webek, akik abbahagyták a vegán és vegetáriánus étrend fotóit - morzsolódnak

További részletek az Emberek kategóriában:

A korlátozó étrendhez való ragaszkodás nem mindig egyszerű! Míg sok híresség vegetáriánus vagy vegán étrendet alkalmazott az idők során, néhány sztár végül úgy döntött, hogy véget vet az étkezések korlátozásának az egészség megőrzése érdekében.

azok

Vesz Liam Hemsworth, például. 2020 áprilisában a Men's Health, Independence Day: Resurgence című interjújában a sztár elárulta, hogy vegán étrendje, amelyet körülbelül négy éve követett, hozzájárult egy 2019-ben "fájdalmas" vesekőhöz, amely igazolta a kórház. "Sajtót csináltam a" Nem romantikus "c. De kórházba kellett mennem és meg kellett műteni "- mondta az értékesítési pontnak.

Bár Hemsworth szerint "most minden rendben van", az egészségtől való félelem arra kényszerítette, hogy alaposabban megvizsgálja, mit eszik. "Ha veseköve van, akkor 50% esélye van arra, hogy újabbat szerezzen, ha folyamatosan úgy étkezik, mint régen" - magyarázta. „Sajátos vesekőm egy kalcium-oxoxát vesekő volt. Akkor alakul ki, ha túl sok oxalát van az ételben. Az oxalátok nagyon sok zöldségben gazdagok, különösen spenótban, mandulában, répában, burgonyában. "

A Love and Honor csillag "szuper egészséges" napi reggelije "öt marék spenótból, majd mandulatejből, mandulavajból és vegán fehérjéből áll egy turmixban" - tudta. Hogy fontos étkezési módokat kell módosítania. egészségére. . Mint mondta: "Teljesen át kellett gondolnom, mit tettem a testembe."