Azonnali marhahús Stroganoff gyorsfőző; Könnyű és egészséges recept!
Azonnali marhahús Stroganoff
Hasznosnak és inspirálónak találta ezt a bejegyzést? menteni EZ a PIN az övében Blogtábla ban ben Pinterest. 😉
Stroganoff bélszín Ez egy kiadós marhahús- és gombatál tejszínes tejfölös mártással, amelyet általában a tészta tetejére tálalnak. Minden főzés előtt jól megbarnul, és a legjobb ízeket hozza ki az alapanyagokból. egy darab kenyér, ha maradt valami a tészta elfogyasztása után amazing csodálatos!
Ha annyira szereted a gyorsforralót, mint én, nézd meg ezeket a másikat NYOMÁSFŐZÉSI RECEPTEKez tetszik Ukrán répaforsvagy a STUFFED CABIN ROLLS vagy az abszolút kedvencem Főzés zab nyomtatás.
Annak ellenére, hogy a tészta tipikus étel ebből a bőségből Stroganoff bélszín, az összes KrumplipüréA hajdina vagy akár a quinoa főtt rizsnél is megfelelő lesz. Ez mindig siker a gyermekeimmel, főleg, ha szolgálom. Stroganoff bélszín a ropogós házi uborkáimmal, amit nyáron készítettünk (itt van a házi uborka receptje, hátha szükséged van egy projektre a nyárra 😉.
Minden alkalommal, amikor marhahúst főz, az étel valószínűleg hosszú időt vesz igénybe. Ebből Stroganoff bélszín készül a Azonnali pot Ez azonban felére csökkenti a főzési időt, és lehetővé teszi, hogy körülbelül egy óra alatt befejezze az étkezést. Minél többet használom az Instant Pot-ot, annál jobban szeretem. Legyen egy kedvenced, amelyet ezzel használhatszKukta? Oszd meg a megjegyzésekben, szívesen kipróbálnék valami újat! 
Kövess minket PINTEREST!
És ha látni akarod a másikat Kukta Kattintson a receptekre ITT.
Nagyon szeretjük a marhahúst a családunkban. Ha túl vagy, megnézheted a másikomat Hús receptek kattintson ITT.
Stroganoff bélszín
A Marha Stroganoff kiadós étel marhahúsból és gombából tejszínes tejfölös mártással, amelyet általában a tészta tetejére tálalnak. A marhahúst és a gombát főzés előtt megpirítják, hogy a legjobb ízeket hozzák ki az összetevőkből.
összetevők
2
lb
Hús takarmány
szeletelt zsír, 1 1/2 "x 1/2" csíkokra vágva
1/2
lb.
Gomba
1/4 vastag szeletekre vágjuk
1
hagyma
közepes méretű, kockára vágott
1
teáskanál
kóser só
1/2
teáskanál
fekete bors
2
evőkanál
petrezselyem
Vágni
4-5
evőkanál
vaj
vagy olaj
1
köröm
fokhagyma
sajtolt
kézikönyv
Készítse elő az összes hozzávalót a marhahús stroganoffhoz:
Vágja le a zsírt 2 font marhahúsból, és vágja 1 1/2 hüvelyk 1/2 hüvelykes csíkokra. Adjunk hozzá 1 evőkanál lisztet, és keverjük össze a kabáthoz.
Vágjon 1 közepes hagymát közepes kockákra. Nedves papírtörlővel tisztítsa meg a gombák maradványait, és vágja őket 1/4 hüvelykes szeletekre.
Marhapecsenye, keverősütés, gomba és hagyma
Forgassa el az Instant Pot beállítást a kereséshez a "Sauté" gombra kattintva, amíg a "More" fel van emelve a "More" gomb felett. Ez aktivál egy időzítőt 30 percre.
Adjunk hozzá néhány evőkanál olajat, és a húsdarabokat kis mennyiségben aranybarnára pirítsuk. Ne terhelje túl a serpenyőt, különben a hús felszabadítja a gyümölcslevet ahelyett, hogy barnulna. Tegye a húst egy tálba.
Adjunk hozzá egy evőkanál vajat a serpenyőbe, és a gombákat ismét tételenként barnítsuk aranybarnára és aranybarnára a szélük körül. Adjon hozzá 1/2-1 evőkanál vajat, mielőtt felszeletelné az egyes gombagombákat. Tegye a gombákat a hússal együtt a tálba.
Adjunk hozzá még egy evőkanál vajat a fazékba, és adjuk hozzá az apróra vágott hagymát. Pároljuk a hagymát áttetszővé, és enyhén pirítsuk meg. Nyomja meg a „Mégse” gombot a „Kihagyás” beállítás törléséhez.
Főzd meg a marhahúst:
Most tegye vissza a húst és a gombát az edénybe. Fűszerezzük 1/2 teáskanál kóser sóval és 1/2 teáskanál fekete borssal. Öntsön 1/2 csésze fehérbort és 1/2 csésze húslevest húsra, és keverje át. Tegyen 1 babérlevelet az edénybe.
Ezután fedje le az edényt a fedéllel, zárja le, hogy lezárja, és fordítsa el a szelepet, hogy "bezárja".
Nyomja meg a „Tűzhely” gombot, és csökkentse az időt 45 percre.
Fejezze be a marhahús Stroganoffot:
Ha letelt az idő, fordítsa el a szelepet és engedje el a nyomást. Vegye le a fedelet. Állítsa a „Skip” beállítást, és hagyja a „normál” hőmérsékletet. Távolítsa el a babérlevelet és dobja el. Adjunk hozzá 1/2 csésze nehéz tejszínt és 1 csésze tejfölt és 1 préselt fokhagymagerezdet a serpenyőbe, és keverjük össze. Forraljuk fel és főzzük néhány percig. Próbálja meg beállítani a fűszereket.
Díszítsük apróra vágott petrezselyemmel.
Tálaljon több mint 3 kg főtt tojásos tésztát, kagylótésztát vagy házi tésztát (kattintson ide, hogy házi tésztát készítsen).
Kalóriák 394
Kalória a 225 zsírból
% Napi érték *
zsír 25g38%
Telített zsír 12g75%
koleszterin 124 mg41%
nátrium 623 mg27%
kálium 763 mg22%
szénhidrátok 7g2%
3 g cukrot3%
fehérje 32 g64%
A-vitamin 405IU8.%
C vitamin. 4,4 mg5%
Kalcium 76 mg8.%
Vas 3,8 mg21%
* A napi százalékok 2000 kalóriatartalmú étrenden alapulnak.
Hasznosnak és inspirálónak találta ezt a bejegyzést? menteni EZ a PIN az övében Blogtábla ban ben Pinterest. 😉