Banán Muffin Anyuka receptjei - kép- és kalóriainformációkkal
A banánmuffinok különösen népszerűek a gyermekek körében, és gyakran a gyermekek születésnapján szolgálják fel őket. A banánmuffinok gyorsan és egyszerűen elkészíthetők. Az étcsokoládé és a banán kombinációja a nagyobbak szívét is gyorsabban dobogtatja.
Hozzávalók: 12 banán muffinhoz
Készítmény:
A banános muffinok elkészítéséhez először a sütőt 180 ° C-ra melegítse fel a felső/alsó hőfokon. Tegyen tizenkét muffinpoharat muffinsütő formába.
Vagy reszelje le az étcsokoládét, vagy használjon kész csokoládépelyhet. Hámozza meg a banánt, és először vágja szeletekre. Ezután ismét felezd ezt.
Most készítse elő a tésztát a banán muffinokhoz. Ehhez tegyen egy keverőtálba margarint, cukrot, vaníliás cukrot, tojást és tejet. Ezeket az összetevőket kézi keverővel vagy konyhai robotgéppel habosra verjük. Egy második tálban keverje össze jól a lisztet és a sütőport.
Most adjuk hozzá a sütőporral kevert lisztet a folyékony tojás-margarin-cukor keverékhez, és kevergessünk mindent, amíg homogén banános muffin tészta nem keletkezik.
Most spatulával vagy keverőkanállal hajtsa be a reszelt csokoládét. Ezután az előkészített banándarabokat óvatosan hajtogassa a banán muffintésztához.
Ezután kanállal osszuk fel a banán muffin tésztát a tizenkét muffin sütőformára.
A banán muffinokat a sütőben 180 ° C-on (felső/alsó hő) kb. 25-30 perc alatt aranybarnára sütik.
A banán muffin kb. 216 kcal és kb. 10 g zsírt tartalmaz.