Banánételek receptek főszakács

Palacsinta banánnal és tönkölyliszttel

mindössze négy alapanyagból készült gyorsétel

Banán sonkában rizzsel és joghurtos mártással

ízletes, gyors étel

Karibi vörös október

Tészta, cékla, földimogyoró, banán, hús. Ennek a gyorsételnek az ötletével tavaly októberben jöttem, innen ered a név.

Banán Curry Jelly

kiválóan alkalmas ázsiai ételek vagy grillezett húsok ízesítésére

Sült banán rizzsel és kókuszdióval

Fűszeres és édes étel.

Müzliszelet banánnal, mandulával és szárított gyümölcsökkel

Pürésítse a banánt a turmixgépben, alaposan keverje össze a zabpehellyel, a mandulával, a kajszibarackkal, a datolyával, a vaníliával és a fahéjjal. Egy 22 x 16 cm-es tepsit kibélelünk sütőpapírral, és a tetejére kenjük a keveréket. Mivel a keverék könnyen alakítható,

Vegán banán palacsinta

egyszerű, palacsinta, alkalmas a SIS-hez

Alacsony kalóriatartalmú banán palacsinta

ízletes és fogyókúrára alkalmas

Palacsinta banánnal és chia maggal

Először keverje össze a chia magokat 250 ml tejjel, és hagyja őket 20 percig hűtőszekrényben áztatni. Közben törje össze a banánt, és keverje össze a lisztet cukorral, sütőporral, sóval, fahéjjal és vaníliával. A cukrot is le lehet dobni

---