Barna köles
A barna köles nyersen fogyasztva lúgos hatású. Nagyszámú ásványi anyagot, vitamint és más egészséget elősegítő hatóanyagot tartalmaz "homeopátiás formában", ezek segítenek a különböző betegségeknél az osteoarthritistól kezdve a gyenge kötőszöveten, a fogszuvasodáson és a visszereken át a hajhullásig és a reumáig. Barna köles, és ezáltal megakadályozza a test savasodását, demineralizációját és salakosodását is. A különösen egészséges, őrölt barna köles nincs hámozva, ezért tartalmaz még mindig annyi értékes tápanyagot. Rendkívül magas szilíciumtartalma miatt különösen gyógyító hatással lehet testünkre.
Van-e problémája az ízületekkel, reumás fájdalmakkal, panaszkodik-e a kötőszövet gyengeségére, törékeny, érzékeny fogai vannak-e vagy visszérgyulladása? Akkor itt van a megoldás az Ön számára - barna köles. A barna köles a legújabb felfedezés a természetes gyógymódokban. Az Indiából származó héj gabona számos gyógyító tápanyagot tartalmaz.
Mi egyébként a barna köles?
A barna köles vörös-narancs színéből ismerhető fel, ez a köles olyan formája, amely a köles nemzetségéből származik, amely viszont őshonos az édes pázsitfűfélék családjában. Az étel vörös köles vagy vörös köles, közönséges köles, proso köles néven is ismert. Klasszikus megkülönböztető jellemzők a vörösesbarna héj, amelyet caryopsisnak is neveznek.
A köles legtöbb fajtája Ázsiában és Észak-Afrikában honos, ahol a kis szemű speciális gabona továbbra is az emberi fogyasztásra szánt gabona egyik legfontosabb típusának számít.
A barna köles gyógyító összetevői
A különösen egészséges, őrölt barna köles nincs hámozva, ezért tartalmaz még mindig annyi értékes tápanyagot. Rendkívül magas szilíciumtartalma miatt különösen gyógyító hatással lehet testünkre. Mivel a kovasav, mint a szilícium-dioxid víztartalmú vegyülete, nagyon fontos eredeti anyag minden élő szervezetben.
A szilícium-dioxid főleg az élelmiszer révén felszívódik fű, gabona, zöldség és víz formájában, és pozitívan befolyásolja az emberi csontváz stabilizálódását. A szilícium nyomelem pozitív hatása a csontsűrűségre, valamint a kollagéntartalmú szövetekre, például ízületekre, edényekre, bőrre, hajra és körmökre széles körben ismert, és osteoarthritis ellen is ajánlott. De a barna köles nemcsak szilíciumtartalma miatt abszolút egészségjavító.
A barna köles más ásványi anyagokat, nyomelemeket és vitaminokat is tartalmaz, a szilícium-dioxidon kívül kálium, cink, foszfor, fluor, kalcium és magnézium is. Mindezek az értékes ásványok a csontvázunk felépítésében és stabilizálásában is szerepet játszanak. Természetesen más ételek is tartalmazzák ezeket az ásványi anyagokat, de a barna köles hatóanyagai különösen finom formában vannak. Ez azt jelenti, hogy a barna köles fontos ásványi anyagai nagyon jól felszívódhatnak a szervezetben, és különösen elviselhető módon felhasználhatók. Ezenkívül a barna köles nyers állapotában az egyik olyan bázisképző szemcse, amelyet különösen alkalikus étrendhez ajánlanak.
A barna köles hatása a testünkre
A barna köles nyersen fogyasztva lúgos hatású. Nagyszámú ásványi anyagot, vitamint és más egészséget elősegítő hatóanyagot tartalmaz "homeopátiás formában", ezek segítenek a különböző betegségekben az osteoarthritistól kezdve a gyenge kötőszöveten, a fogszuvasodáson és a visszereken át a hajhullásig és a reumáig. Barna köles, és ezáltal megakadályozza a test savasodását, demineralizációját és salakosodását is.
A fűtetlen lisztet, amelyet nem lehet hagyományos lisztmalmokban elkészíteni, naponta kell fogyasztani. Az ajánlás az, hogy három-négy teáskanálnyit kell bevenni naponta kétszer (kb. 70 gramm). A közelmúltban egyre több olyan termék is előfordult, ahol teljes kiőrlésű gabonák állnak rendelkezésre csírázásra.
Barna köles feldolgozása
A normál köles feldolgozása kicsit másképp működik, mint a barna köles különösen kíméletes feldolgozása. Az aranyköles kemény gyümölcshéjai nincsenek annyira rögzítve az endospermiumhoz, ezért a hámozás jól működik. Az eredeti vagy barna köles nincs hámozva, mivel azonban az endospermium és a héj szorosan kapcsolódnak egymáshoz, hámozásra meglehetősen alkalmatlan. Ez megakadályozza azt is, hogy a barna köles nedves időben gombává váljon. Mivel a gyógyító tápanyagok és nyomelemek nagy része tapad a külső felületi rétegekhez, a barna köles rendkívül kíméletes feldolgozása a terméket ismét a hatóanyagok abszolút szállítójává teszi. Speciális speciális malmok, például a centrofán malmok segítségével a barna köles a kemény héjjal együtt finomra őrölhető.
Tisztítsa meg a májat és a beleket 30 nap alatt: Méregtelenítő rázás kapszulákkal
Tanulmányok mutatják az étrend-kiegészítő hatékonyságát: Kapszulák menopauza tüneteire
Minden fontos vitamin a szervezet számára minden nap: Növényi vitamin turmix
A cikkeinkben szereplő információkat legjobb tudásunk és meggyőződésünk szerint továbbítjuk. Kizárólag az érdeklődőknek és továbbképzésnek szánják őket, és semmiképpen sem tekinthetők diagnosztikai vagy terápiás utasításoknak. Nem vállalunk felelősséget olyan károkért, amelyek közvetlenül vagy közvetve az információk felhasználásából származnak. Ha betegségre gyanakszik, kérjük, forduljon orvosához vagy alternatív orvosához.
Katja Becker itt, a weboldalon szabálytalanul ír olyan anyagokról és tippekről, amelyekkel a test fitt és életfontosságú lehet. Feliratkozás a Facebook bejegyzéseire.