Baromfival töltött káposzta (zöldkáposzta, 1 sárgarépa, 80 g csirke szelet) - Lapos recept
Könnyű recept csirketöltelékkel a hagyományos töltött káposzta újbóli megtekintésére.
Kedveled ? Tehát vegye észre !
- 1
- 2
- 3
- 4
által javasolt Oriannetrezeguet
típus: tál
1 káposztalevél
1 kis sárgarépa
80 g darált baromfiszelet
1 C. szója szósz
1 C. mustár kávé
Só bors
Mossa meg a káposztalevelet, vegye ki a bordákat, és egy-két percig forralja forrásban lévő vízben.
Hámozza meg a sárgarépát, hosszában vágja darabokra, hogy hosszú rudakat kapjon.
Hagyja a botokat forrni néhány percig forrásban lévő vízben.
Az apróra vágott szeletet keverje össze a szójaszószsal, a mustárral, a sóval és a borssal.
Kenje meg ezt a készítményt a káposztalevélen, helyezzen egy darab sárgarépát a közepére, és tekerje meg a káposztalevelet.
Hagyja, hogy ez a töltött levél párolóban 30 percig főzzön.
Hozzászólások
A fórum hozzáférését és használatát az Aujourdhui.com tagjai korlátozzák. Ide kattintva ingyenesen regisztrálhat.
Ha már tagja vagy, jelentkezz be ide:
javaslataink "Zöld káposzta"
Zöldkáposzta saláta
Kalóriák: 85 személyenként
Készítmény: 1 óra
Felértékelődés:
Kezdje étkezését jó adag zöldséggel, könnyű és egészséges !
olvassa el a "zöld káposzta saláta" receptet
Gyöngy árpával töltött káposzta
Kalóriák: 356 személyenként
Készítmény: 1 óra
Felértékelődés:
Fedezze fel az új recepteket, amelyek mindegyike eredetibb, mint a következő, például ezeket az ízletes káposztát gyöngy árpával !
olvassa el a "gyöngy árpával töltött káposzta" receptet
Gyoza
Kalóriák: Személyenként 380
Készítmény: 45 perc
Felértékelődés:
Utazzon Ázsiába a Gyozával! Ezek a japán sült gombócok kezdő csemege. Nagyon egészséges, a Gyoza recept módosítható, de itt van az eredeti.
olvassa el a "Gyoza" receptet
AJÁNLOTT TERMÉKEK
LEGUTÓBBI FÁJLOK
Legfrissebb konyhai információk Feliratkozás
LEGUTÓBBI FÁJLOK
Legfrissebb konyhai információk Feliratkozás
LEGUTÓBBI FÁJLOK
Diétás szolgáltatás
"Delphine Michel, a menedzser
dietetika. "
Vevőszolgálat
"Jean-Michel Berille, a menedzser
telefonos tanácsadók. "
étrendjük sikerült, és ez boldoggá teszi őket
- Tudni, hogyan lehet fogyni
VÉKONYSÁG
- Karcsúsító tippek
- Karcsúsító fájlok
- Diéta
- Karcsúsító termékek
- Karcsúsító eszközök
- 50 fogyókúra
- Karcsúsító kvíz
- Karcsúsító felmérések
- Diéta program
- Diéta menü
- Bevásárló lista
- Fizikai gyakorlatok
- BMI számítás
- IMG számítás
- Súlygörbe
- Diéta szabály
- Szakértői blogok
- Fogyókúra blog
TÁPLÁLÁS
- Táplálkozási tippek
- Élelmiszer útmutató
- Méregtelenítő kúra
- Kenyerek
- Teljes kiőrlésű gabonák
- Ásványvíz
- Az ásványvíz előnyei
- Étrend-kiegészítők
- Koleszterinszint
- Kalóriaszámláló
- gyümölcs- és zöldségnaptár
- Dietetikusok
- Táplálkozási kvíz
- Táplálkozási felmérések
- Szakértői blogok
- Táplálkozási blog
FŐTT
- Konyhai tippek
- Karcsúsító recept
- Főzés receptek
- A legjobb 20 recept
- Bejárati recept
- Saláta recept
- Tál recept
- Nemzetközi konyha
- Leves recept
- Vegetáriánus receptek
- Könnyű recept
- Gyermek recept
- Kiegyensúlyozott reggeli
- Konyhai vetélkedő
- Konyhai felmérések
- Szakértői blogok
- Főzés blog
PSZICHO
- Stressz elleni
- Legyen hatékony
- Időváltozás
- Pszichológiai teszt
- Szeretet
- Párosít
- Család
- Csábítás
- Munka
- Útmutató a szexológiához
- Patológiák útmutató
- Pszicho kvíz
- Pszicho-felmérések
- Szakértői blogok
- Pszicho blog
FORMA ÉS EGÉSZSÉGЙ
- Lágy gyógyszer
- Női sport
- Fizikai gyakorlatok
- Gondozás kockázat nélkül
- Kikapcsolódás
- Nyújtás
- Higiénia
- Nemiség
- Hátfájás
- Masszázsok
- Fitoterápia
- Jóga
- Testápolás
- Öregedésgátló arc
- Homeopátia
- Fitness és egészségügyi vetélkedő
- Fitness és egészségügyi felmérés
TERHESSÉG
- Terhességi nyilvántartások
- Tervezés
- Peteérés dátuma
- Terhességi teszt
- Terhesség hónapról hónapra
- 160 praktikus lap
- Terhességi étel
- Terhesség egészsége
- Alakiságok
- Pár és szexualitás
- Szállítás
- Terhességi naptár
- Kínai naptár
- Miss terhességi fotók
- Anyasági útmutató
- Keresztnév útmutató
- Terhességi termékek és tesztek
- Terhességi vetélkedő
- Terhességi felmérések
- Terhességi blog