Beágyazott. Kijárási tilalom, 50. nap. A kilók ...
Megjelent az első „Ifop-tanulmány” a „Súlygyarapodás lezáráskor” témában. Talán nem is olyan rossz, hogy a strandok nyáron zárva maradnak.
Strasbourg, az Eurojournalist közzétette: 2020. május 7., Regio // 0 hozzászólás
(KL) - 50. nap, és nagy előrelépéseket teszünk a zár lezárásának tervezett feloldása felé, amelyre május 11-én kerül sor, és amelyről még senki sem tudja, hogy valóban megtörténik-e. És mit jelent ez. Azt viszont tudjuk, hogy Franciaország sokkal nehezebbé vált az elmúlt két hónapban. Az „Ifop” intézet által a „Darwin Nutrition” megbízásából végzett tanulmány azt mutatja, hogy a franciák átlagosan 2,5 kg csípőaranyat tettek fel a lezárás során. Más szavakkal, Franciaország az „elzárás” során összesen 165 000 tonna testtömeget gyarapított. Oha.
Mit csinál bezáráskor? Sokan eltöltötték az időt kulináris kísérletekkel, és ugyanannyian már szokássá vált a hajnali 3 órakor való hűtőbe járás. Zabálás, nassolás, étkezésről étkezésre gondolkodás - ez nem hagy nyom nélkül. Az Ifop-tanulmány szerint a férfiak (+2,7 kg) nagyobb súlyt kaptak, mint a nők (+2,3 kg). De ki lesz most kicsinyes és összeadja a 400 grammos különbséget?
De a számok mindkétféleképpen értelmezhetők. Mert korántsem az, hogy MINDEN francia meghízott. Gyakorlatilag mindenki, aki Covid-19 betegségben szenvedett, elsőként fogy. Előfordulhat, hogy ez a lefogyott fogyás a jojó eljárás során gyorsan visszatér, de elsősorban a mérlegen van súlycsökkenés. Ami azt jelenti, hogy valaki valahol több mint 2,7 vagy 2,3 fontot szedett. A következő napokban meglátjuk, kinek lesz következménye a lezárásnak ...
Alapvetően logikus - nincs sport, nincs testmozgás a szabadban, megnövekedett ételek fogyasztása, például csokoládé, aprósütemények és egyéb édességek, amelyek röviden felszabadítják az agyban az endorfinokat, vagyis a boldogsághormonokat, hosszú ideig lógnak a tévé előtt a tekercsfogóval a zacskózsákban, plusz sok kitartással és szeretettel elkészített étel - a számítás egyszerű. Fokozott kalóriabevitel, miközben kevesebb kalóriát éget el = súlygyarapodás.
Az is érdekes ebben a tanulmányban, hogy nagyobb a súlygyarapodás azoknál a pároknál, akik sokat veszekednek a lezárás során, mint másokban. A tanulmányban a párok 66% -ában regisztráltak súlygyarapodást, akik szerint sokat vitatkoztak, míg ezt az egyedül „bezárt” emberek „csak” 53% -ában regisztrálták. Megjegyzés - az érvelés rossz a sornak ...
De mint a tanulmány is mutatja, sok francia jó döntést hozott - a tanulmányban megkérdezettek 56% -a úgy döntött, hogy kiegyensúlyozottabb táplálkozást követ a lezárás befejezése után. A megfelelő étrendre azonban alig vágynak - sok olyan dolog feladása után, amely életvitelszerűvé teszi az életet, a megkérdezettek csupán 18% -a szeretne azonnal diétát kezdeni a lezárás befejezése után.
Nos, az 50. nap és ez a súly mellett minden bizonnyal ismét kiegyenlítődik. Ha meg akarja tekinteni a teljes tanulmányt, megtalálja (franciául) ezen a linken.