Bébiételek diverzifikálása 4, 5 és 6 hónap Hogyan kezdjük el a diverzifikáció kezdetét
Élelmiszer-diverzifikáció 4 hónaptól. Eddig a baba csak tejet ivott. 4 hónapos kortól, a babától függően, lehet kezdeni az élelmiszerek diverzifikálása. Az élelmiszerek diverzifikálása a tejen kívüli egyéb élelmiszerek bevezetése a baba étrendjébe. Készen áll a babám? Pontosan 4 hónaposan kell kezdenie? Hogyan lehet tudni? Milyen tanácsokat kell követni? Egy kis pontosítás szükséges mindezen kérdések megválaszolásához.
Mikor kezdje el a kulináris kalandot ?
A gyermekorvos zöld utat adott neked, de anya szerint még túl korai. A barátod gyermekorvosa azt mondta Charlotte-nak, hogy kezdje meg 6 hónaposan, míg Jacqueline néni, a baba profi azt mondja, hogy olyan, amilyennek szeretnénk, és a neten mindent elolvasunk és ennek ellenkezőjét. Sok mindent olvasunk, hallunk, látunk az ételek diverzifikálásának kezdeteiről miért olyan sokaság a javasolt korokban megkezdeni az élelmiszer-diverzifikációt az internet, a könyvek vagy az egészségügyi szakemberek között? Mindent megmagyaráznak. hogy elolvassa vagy újraolvassa az Élelmiszer-diverzifikáció 2.0 fájlt.
Mindenesetre 2014 óta számos tudományos tanulmány után a szakértők egyetértenek abbana legjobb, ha a bébiételek diverzifikációját 4 és 6 hónap között kezdjük, Arról beszélünk "étel tolerancia ablak", nagyon óvatosan, anélkül, hogy erőltetné és követné a ritmusát.
Hogyan lehet megmondani, hogy a baba készen áll-e? ?
Nagyon gyakran ez a a zöld utat adó gyermekorvos és ha ez nem így van, figyelj a babádra. Van néhány tereptárgy ki tud ráhangolni és tájékoztatni arról, hogy a kis herceged vagy hercegnőd készen áll az étrendi diverzifikáció megkezdésére: olvassa el vagy olvassa el újra a fájlt Mikor kezdje? Hogyan lehet tudni ?
Gyengéd beavatás
Ha a baba készen áll, kezdje azzal, hogy finoman csiklandozza az ízlelőbimbóit, különösen 4 hónaposan. Annak érdekében, hogy ne változzon hirtelen: az íze, az állaga és a tartály a tej ízének megváltoztatásával kezdje, kínáljon néhány húslevest, vagy változtassa meg az állagát kis liszttel. Néhány apró példa az inspirációra:
Tej, amely titillálja az ízlelőbimbókat
Bármelyik, és ez jobb az ízének, te keverje össze az anyatejet vagy az 1. életkorú tejet néhány főtt organikus zöldségszelettel: sárgarépa, cukkini, póréhagyma fehérje, tök vagy néhány főtt levél aromás gyógynövényekből, például bazsalikom. Ugyanezt teheti főtt gyümölcsökkel is: alma, körte, őszibarack vagy kajszibarack.
A babának minden bizonnyal tetszeni fog, ezért szokásainak megváltoztatása nélkül serkented az ízlelőbimbóit, melegítsd anyával vagy apával az üveget, amely végül kissé megváltozik.
Vagy használjon egy kis zöldséglevest (házi, kereskedelmi jellegűek túl sósak, és nem túl friss vagy nemes ételekkel készültek) a víz helyett, amelyet általában a cumisüveg elkészítéséhez használ (könnyű hónap az anyatejjel).