Bébiételek, mit kell olvasni a címkéken Femme Actuelle Le MAG
Kompótok, kis pürék, tej ... A bébiételek bőségesen vannak a piacon. A gyermek számára legmegfelelőbbek kiválasztásához fontos, hogy figyelmesen olvassa el a címkéjét: koncentráljon a főbb információkra, amelyekre rákereshet.
Ellenőrizze, hogy a termék megfelel-e a korának
Mielőtt még folytatnánk a vizsgálatokat, először meg kell vizsgálni, hogy az étel megfelel-e a baba életkorának. Ahhoz, hogy gyorsan eligazodjon a polcokon, vigyáznia kell az "infantile" szóra, amely általában ömlesztve jelenik meg a 0 és 3 év közötti csecsemőknek szánt élelmiszereken: így megtalálhatja a csecsemőtejet vagy akár a csecsemőgyümölcs-kompótokat. példa. További részletek megszerzéséhez csak annyit kell tennie, hogy elolvassa az ételt ajánlott korosztályt (pl .: "6 hónapos és idősebb").
Ellenőrizze a DLC-t vagy a DLUO-t
Csakúgy, mint a felnőtteknek szánt élelmiszerek esetében, a bébiételeknek is tartalmazniuk kell egy DLC-t (Best Before Date), amelyet általában a "fogyasztható" vagy a "Legjobb dátum" (Best before Date) kifejezés követ. a "lehetőleg korábban fogyasztandó" típusú. Javasoljuk, hogy soha ne lépje túl a DLC-t, mert ezen határidő lejárta után előfordulhat, hogy a termék már nem alkalmas fogyasztásra (pl.ételmérgezés). Másrészt semmi sem tiltja a lejárati idejét túllépő termék fogyasztását: az egészséget mindig veszélyezteti. Íze, színe és/vagy állaga azonban ezen időpont után kissé megváltozhat.
Összetevők listája
Az összes összetevő felsorolását fel kell tüntetni az élelmiszer címkéjén: súlyuk csökkenő sorrendjében vannak feltüntetve. Hasznos annak biztosítására, hogy a kész kompót annyi gyümölcsöt tartalmazzon, mint például egy házi befőtt. Ha a baba szenvedételintolerancia, ezt a listát felhasználhatja a nem kívánt összetevők felismerésére is. Az adott esetben laktóz intolerancia és glutén, a „laktózmentes” és a „gluténmentes” kifejezéseket rendszerint egyértelműen feltüntetik a terméken. Ezenkívül tudnia kell ezt élelmiszer-adalékok használtnak is szerepelnie kell a listában. Ha azt szeretné, hogy a bébiételek a lehető legtermészetesebbek legyenek, akkor inkább a "nincs tartósítószer", "nincs színezőanyag" és "nincs mesterséges aroma" kifejezésre. Számos organikus bébiétel is létezik: azonban meg kell jegyezni, hogy minden csecsemőtápot, akár organikus, akár nem, szigorúan ellenőrzik a peszticidek és más potenciálisan káros termékek tartalma alapján.