Beyoncé megint vékonyodni akar; Nagyon keményen kell dolgoznom érte

Beyonce megint olyan keveset akar mérlegelni, mint 20-as évei elején.

A most 31 éves énekesnő nem akarja elárulni, mennyit nyomott fiatalabb éveiben, de egy bizonyos a popsztár számára: „Ideális súlyom volt, amikor a„ Crazy In Love ”című videónkat forgattam. Akkor 20 éves voltam. Ha a legjobbat akarom nyújtani egy turnén vagy koncerten, akkor ezt a súlyt tűztem ki célul. De hidd el, természetemnél fogva nem vagyok vékony ember. Nagyon keményen kell dolgoznom érte "- árulta el Beyoncé a 'Shape' magazinnak adott interjúban.

Főleg a terhessége után természetesen le kellett esni a kilóknak. Több mint 25 kilót hízott, miközben Blue Ivy lánya a gyönyörű nő hasában nőtt fel. Ugyanakkor nem okozott problémát az új tömeg nagy részének megszabadulása, amint azt később elárulja.
„Az első 14 kilót csak szoptatással fogytam le, elbűvölt, hogy milyen gyorsan esett le a súly. De az utolsó 11 kilót nehéz volt feltörni. Engem is nagyon szorított az idő, mert csak három hónappal a szülés után volt koncertem. Soha többé nem csinálnám! ”- mondja a„ Halo ”énekesnő bizonyosan.

Az a tény, hogy még mindig képes volt betartani az ütemtervet és lélegzetelállító sebességgel megszabadulni a terhesség utóhatásaitól, elsősorban a jó táplálkozásnak köszönhető. - Azt mondanám, hogy a leadott babakilók 80 százaléka az volt, hogy kevesebbet ettem. Vörös hús helyett sok halat ettem, a tésztát és a rizst quinoára cseréltem, és csak vizet ittam. Természetesen a testmozgás is fontos, de megfelelő étrend nélkül nem fog fogyni ”- mondja Beyoncé. (Bumm)

---