BIA mérés, testösszetétel mérés - Petra Hildebrand-Korbjuhn Velten háziorvos
Bioelektromos impedancia elemzés a testösszetétel meghatározásához
A bioelektromos impedancia elemzés (BIA) fontos diagnosztikai intézkedés, amely információt nyújt az ember tápláltsági állapotáról.
Megbízható módszer a zsírszövet, a víz, a sejtek és az izom százalékos arányának meghatározására a testben.
Ez fontos a túlevés, de az alultápláltság esetén is, például krónikus betegségek esetén.
A BIA segítségével mérheti táplálkozási állapotát, súlycsökkentésének vagy súlygyarapodásának sikerét vagy edzését.
Az utólagos ellenőrzések segítenek támogatni erőfeszítéseit.
Minden mérés után részletes írásos jelentést kap a mérési eredmények értelmezéséről.
Kinevezések egyeztetés alapján
A mérés költségeit a GOÄ szerint számítják ki.
Elv:
Elektromos ellenállásmérést hajtanak végre az emberi testen.
Két kézi elektród és két lábfej bőr váltakozó áramú mezőt generál.
A test különböző szöveteinek különböző ellenállása van, ami azt jelenti, hogy víz- és zsírtömegre oszthatók.
A sós testvíz jól vezet, míg a testzsír szigetelőként működik. Az ellenállásmérés lehetővé teszi a testösszetétel pontos mérését, a többi komponens kiszámítható, hogy megjósolható legyen a táplálkozási állapot.
Mit kell figyelembe venni a mérés előtt:
- a mérés előtt nincs nehéz étel (ideális: 4-5 óra éhgyomorra)
- 12 órával a mérés előtt nincs sporttevékenység
- alkoholfogyasztás a mérés előtt 24 órával
Mérési szabályok:
- Mérés fekve
- A test domináns oldalának kezéhez és lábához rögzített elektródák
- Az órákat, fülbevalókat stb. Nem kell levenni
- a combok ne érjenek hozzá
- a karoknak a test mellett kell feküdniük anélkül, hogy hozzáérnének
- Feküdjön nyugodtan 5 percig, mielőtt elvégzi a mérést
A B.I.A mért értékeinek jelentősége.
Az impedancia a biológiai vezető teljes ellenállása a váltakozó áramnak.
Ez fel van osztva az elektrolitokat tartalmazó testvíz rezisztenciájára (Resistance) és a testsejtek rezisztenciájára (Reactance).
Az ellenállás mérőszámot kínál a testvíz kiszámításához egészséges, normál testsúlyú embereknél. Körülbelül 95% -a a karokon és a lábakon fordul elő. Ez azt jelenti, hogy erősen befolyásolhatja a külső hőmérséklet és a fizikai aktivitás.
Ellenállás standard értékek:
nőknél: 480-580 ohm
férfiaknál: 380 - 480 ohm
Teljes testvíz (TBW)
A szövetekben lévő teljes testvíz nagyon pontosan meghatározható az impedancia mérésével. A tárolt folyadékot és vizet, amelyet a test még nem szívott fel, a mérés nem rögzíti.
A teljes testvíz TBW megoszlása:
Extracelluláris (a testsejteken kívül): a TBW 43% -a
Intracelluláris (a testsejteken belül): a TBW 57% -a
A teljes testvíz TBW normálértékei
Nagyon izmos: 70-80%
Elhízott (nagyon magas zsírtartalmú): 45-50%
Testzsír (BF)
A 0,9 g/cm³ sűrűség miatt a zsír a váltakozó áram szigetelőjeként működik.
A testzsír-tömeg kiszámítása a sovány tömeg és a testtömeg különbsége alapján történik.
A teljes testzsír-tömeg normálértékei:
Férfiak: a teljes testtömeg 10-15% -a
Nők: a teljes testtömeg 20-25% -a
Sovány testtömeg (LBM)
A sovány tömeg a testben mért zsírmennyiség "kiegészítő értéke". Mivel víztartalma körülbelül 73%, a sovány tömeget a meghatározott testvíz alapján számítják ki.
A sovány tömeget testsejtek tömegére (BCM) és extracelluláris tömegre (ECM) osztják.
Testsejtek tömege (BCM)
A testsejtek tömege a táplálkozási állapot értékelésének központi értéke. Magában foglalja az összes testsejtet, amely felelős az anyagcseréért. A testsejtek tömegének fenntartása kell, hogy legyen a táplálkozási terápia legfontosabb célja.
A testsejtek tömegének normál/ideális értékei
Férfiak: a sovány tömeg 53-60% -a
Nők: a sovány tömeg 51-58% -a
Extra sejttömeg (ECM)
Az "ECM" érték a sovány tömeg fennmaradó részét tartalmazza.
Az alkotóelemek főleg a kötőszöveti struktúrák, például a bőr, az inak és a csontok. A testüregekben lévő víz, például ascites ("ascites", folyadékgyülem stb.) Is számít.
ECM/BCM index
Az ECM/BCM index szignifikánsan kisebb, mint 1 egészséges embereknél, mivel a testsejtek tömege BCM mindig nagyobb, mint az extracelluláris tömeg ECM.
Ha az ECM/BCM index emelkedik, akkor feltételezhető, hogy a táplálkozási állapot romlik.
Fázisszög
A fázisszög lehetővé teszi a két komponens ellenállásának és reaktanciájának megkülönböztetését. Fel lehet használni a sejtek állapotáról és a szervezet egészségi állapotáról.
A nagy fázisszög jól táplált sejteket, alacsonyabb a rosszul táplált sejteket.
A fázisszög standard értékei:
Férfiak: 5,0 ° - 9,0 °
Nők: 5,0 ° - 9,0 °
% Sejttartalom
A sejttömeg arányát a BCM-en belül megadjuk saját méretként.
Vízeltolódás vagy anyagcsere-folyamatok miatti változás esetén ez a változó felhasználható annak megkülönböztetésére, hogy a két ok közül melyik volt a döntő.