Bill Goldberg, a WWE bajnoka ismerteti a napi étkezési tervet
Goldberg őrült étkezési terve
Bill Goldberg vasárnap óta a WWE univerzális bajnoka. Most az 50 éves nő elárulja, mit eszik minden nap. Hihetetlen mennyiség egy normális ember számára.
Goldberg múlt vasárnap óta a WWE univerzális bajnoka. Az 50 éves játékos 21 másodperc alatt legyőzte Kevin Owens-t, és megszerezte a Show Fighting League legfontosabb címét.
Noha a veterán csak két különleges akcióját, a Spear és a Jackhammer volt a harcban, Goldberg egy erősen meghatározott testtel hatott. Az NFL volt labdarúgója mögött számos óra áll az edzőteremben, de emellett egy kifinomult táplálkozási terv is.
Ezt most elárulta a magazinnak GQ - és rendkívül lenyűgöző alakokat mutatott be.
"A nap első reggelije? Hat adag zabpehely, 20 áfonya és néhány evőkanál méz. Ezt követően edzek" - magyarázta Goldberg. "Akkor volt tizenkét tojásom dupla sárgájával, hat darab szalonna és négy gluténmentes pirítós avokádóval. Aztán megráztam egy fehérjét."
Két pizza és rengeteg rázkódás
Az adagok egy normális ember számára elégek egész napra, Goldberg számára ez csak reggeli volt.
"Aztán ettem két gluténmentes pizzát és sok hamburger húst, hogy elegendő fehérjét kapjak. Aztán még egy turmixot."
Goldberg fiával rendszeresen gyakorolja a Muay Thai -t, a thaiföldi harcművészetet. "Az odaúton ismét eszünk. Leves tésztával, garnélával. Utána gyakorolom a Muay Thai-t, és amikor hazamegyünk, veszünk valamit vacsorára, mert a feleségem még nem vacsorázott."
A pattogatott kukorica kisebb bűnként
Miután időt szánt a családjára: "Újabb étkezést folytatok. Nem tudom, mi folyik ma este. Valószínűleg marhahúst és édesburgonyás krumplit készítek magamnak. Adj hozzá egy avokádót és még egy turmixot."
Egyedül a puszta ételmennyiséget nehéz elképzelni a hétköznapi emberek számára, de Goldberg még nem készült el. "Akkor visszamegyek az edzőterembe, és még egyszer megrázok egy fehérjét. A végén egészségtelen ételeket fogyaszthatok, és kapok pattogatott kukoricát."
Hihetetlen mennyiség egy élsportoló számára - annál is inkább megdöbbentő, hogy Goldberg 50 éves korában is képes ilyen testet bemutatni.