Blog - 7 mítosz az alkoholról - mi az igazság
Egy pohár bor, egy finom koktél vagy egy frissítő sör mindenképpen része a barátaival töltött nyugodt este "dekorációjának". Nagyon sok mítosz és információ található az alkoholról, amelyeknek semmi köze nincs a valósághoz, ezért gondoltuk, hogy megnézzük az alkoholról szóló legnépszerűbb mítoszokat, és megfelelő információkat adunk meg.
Biztosan hallott közülük legalább egyet, és most megtudja, mi az igazság .
MIT # 1. A bor a sör után öröm, a sör a bor után kín
Ez egy rövid vers, könnyen megjegyezhető és soha nem bizonyított tény. Ennek a tanácsnak a forrása továbbra sem ismert, és lehet, hogy egyszerű poén volt, mert a valóságban valóban nem mindegy, milyen italokat és milyen sorrendben fogyaszt. Az öröm és a fájdalom közötti különbség a mennyiség, nem az ital típusa.
Ha ittál egy sört, majd egy aromás bor csábít mint az ittiek , problémamentesen élvezheti a poharat. Csak az a fontos, hogy ne vigyük túlzásba egyikükkel sem.
MIT #2. A sötét italok egészségesebbek
És ezúttal egy mítosszal van dolgunk. A barna sör vagy a vörösbor több antioxidánst tartalmaz, mint a szőke sör és a fehérbor, de több vegyszert is tartalmaznak az erjedési folyamat jobb szabályozása érdekében. Ez azt jelenti, hogy nagyobb az esélye a másnaposságra, ha sötét italokat fogyaszt.
A Bostoni Egyetem Közegészségügyi Iskolájának és a Michigani Egyetem Orvostudományi Karának kutatóinak tanulmánya, amelyet az amerikai folyóirat idéz IDŐ kiderült, hogy egy sötét ital - például a bourbon - súlyosabb másnaposságot okoz, mint egy nyitott - például a vodka.
MIT #3. Minél régebbi a bor, annál jobb
Bizonyára hallottad már, hogy néhány régi bor nagyon népszerű, nagyon drága és természetesen nagyon finom. Valójában ebben az esetben egy részben igaz mítosszal van dolgunk. A valóság az, hogy csak bizonyos típusú borok alkalmasak az érlelésre, és a tárolási körülmények rendkívül fontosak a jó bor megszerzéséhez.
Ha többször vásárolt egy üveg bort, és a nappali bárjában tartotta, akkor lehet, hogy most csak savanyú és ebben az esetben lehetetlen meginni.
MIT #4. Ha ivás előtt aszpirint vagy ibuprofén tablettát vesz be, másnap nem lesz másnapos
Jó ötlet, hogy óvatosan kell venni, mielőtt megisznánk egy pohárral, nem? A valóságban azonban az ibuprofen vagy az aszpirin hatása megszűnik, mielőtt érezni kezdenéd az alkohol hatását, ezért ezek a tabletták haszontalanok. Vigyázzon, ivás közben nem ajánlott gyógyszert szedni, ha aszpirint szed a szemüveg közé, csak a gyomrát irritálja és fokozza az alkohol hatását.
Ha előző este túladagolja, másnap reggel, reggeli után beveheti az aszpirint és bármely más fájdalomcsillapítót.
MIT #5. Ha zsíros ételeket fogyaszt ivás közben, akkor nem fog gyomorégéstől szenvedni
Sokan társítják a zsíros ételeket az alkohollal, úgy gondolva, hogy ez elűzi a másnaposságot. De a zsíros ételek nem sokat segítenek a másnapi fejfájás megelőzésében. Sőt, a máj túlterhelődik, és még kellemetlenebb következményeket tapasztalhat.
Soha nem ajánlott éhgyomorra inni, de zsíros ételek helyett más típusú könnyű ételeket és egészségesebbeket is választhat.
MIT #6. Hideg zuhany és egy erős kávé segít, ha másnapos vagy
Túlzásba vitte egy este a poharakkal, és úgy gondolta, hogy a megoldás egy zuhany alatt és egy csésze kávéban rejlik? Ezúttal pedig részben igaz információkról szól. A kávé csak energiát ad, csakúgy, mint a hideg zuhany, és ha hatásuk elmúlik, visszatér a másnaposság és a fáradtság.
Míg a zuhanyozás és a kávé valóban egy kicsit jobban érezheti magát, ezek nem segítenek abban, hogy gyorsabban megszabaduljon az alkoholtól a testén, csak egy kicsit elfedik annak hatásait.
MIT #7. A savanyúságlé elűzi a másnaposságot
Az összes mítosz közül ez az egyik legelterjedtebb, ugyanakkor hibás is. Az orvosok rámutatnak, hogy a savanyúságlé többet árthat, mint használ. A magas sótartalom még jobban kiszárít, és még ha oltja is a szomját, nem nyújt támogatást a felépüléshez.
A buli után a legjobb folyadék, amelyet ihat, a víz, és ha szükségét érzi valami savanyúnak, adjon hozzá egy kis természetes citromlevet a vízhez.
Mivel mítoszokról beszéltünk, ajánlanunk kell néhány tippet egy emlékezetes estéhez. Fogyasszon ki, mielőtt kimegy, jól hidratál, és ne vigyük túlzásba a poharak számát. A jó minőségű ital megkoronázza a szeretteivel töltött estét, és ez az élet egyik apró öröme, és ha figyelembe veszi az általunk adott információkat, a szórakozás garantált.
Hallottál már ezek közül a mítoszok közül? Milyen "receptet" alkalmaz a másnaposság megelőzésére és kezelésére?