Bloglélektan és étrendetika - Léa Lebrun
Megérteni a cukor utáni vágyakat
A szénhidrátoknak, más néven cukroknak fontos energetikai szerepük van. A növényi élelmiszerek többségében vannak jelen. Energiát szolgáltatnak testünk számára, és lehetővé teszik az izmok összehúzódását vagy gondolkodást. Az ajánlások.
Egészség vagy öröm, ha választana ?
Ebben a cikkben javaslom, hogy olvassa el dietetikus disszertációm egyik részét, személyes kutatásomat: bariatéri sebészeti gyakorlatom során elmentem egy CINFO (Centre Intégré Nord Francilien de l'Obésité) kongresszusra. képes voltam.
2020. december 2
Érzelmek: felismerés és elfogadás
Az érzelmeket régóta a kiszolgáltatottság jelének tekintik. Nyugati kultúránkban gyakran az érzelmet vetjük szembe az érzelmekkel, mintha az egyik ellentéte lenne a másikkal. Az idegtudomány fejlődésével ma már tudjuk, hogy.
2020. november 2
Táplálja az agyát
Az étrendünk közvetlen hatással lehet az agyunkra, és ezt látni fogjuk ebben a cikkben. A kutatások egyre növekszenek az étrend és az agy kapcsolatáról. Dietetikusként és pszichológusként ez a kérdés nagyon.