BMW BERLIN-MARATHON A sporttal kapcsolatos vérvizsgálat legfontosabb értékei

Az eritrociták (vörösvértestek) felelősek a testünkben az oxigén szállításáért a sejtekbe, valamint a szén-dioxidért a sejtekből az alveolusokba. Az oxigén vagy a szén-dioxid a vörösvértestekben a hemoglobinhoz, a vörös vér pigmentjéhez kötődik.

Magasabb értékek: Az eritrocita szám, valamint a hemoglobin koncentráció és a hematokrit a túlzott folyadékveszteség (pszeudoglobulia) következtében a vér térfogatához viszonyítva növekedhet. Ha a folyadéktartalom elegendő, az érték ismét normalizálódik. A valódi polyglobulia egyik oka a vérképző hormon eritropoietin növekedése lehet. A poliglobulák azonban krónikus tüdőbetegségekben és néhány szívbetegségben is előfordulhatnak.

Csökkent értékek: Ha csökken az eritrociták száma, akkor vérszegénységről beszélünk. A vérszegénységnek sokféle oka van, és nemcsak az eritrociták száma, hanem méretük és hemoglobin-tartalmuk is jellemzi. Vérszegénység akkor alakulhat ki akut vérzés esetén, ha az eritrociták élettartama nem éri el (kb. 120 nap), de ha érésük vagy kialakulásuk is zavart. A sportban a vérszegénység leggyakoribb formája a vashiányos vérszegénység, különösen azoknál a nőknél, akik állóképességgel sportolnak. A vérszegénység ritkábban alakul ki B12-vitamin és folsav hiányával. A vérszegénység a teljesítmény csökkenésével jár, különösen az állóképességi sportokban.

A rendszeres edzés során gyakran az egyik hatást tévesen értelmezik: az úgynevezett "pszeudo vérszegénységet". A rendszeres állóképességi edzéshez való alkalmazkodásként az eritropoézis növekedése miatt megnő a plazma térfogata és nő az eritrociták mennyisége. A plazma térfogata ugyanakkor aránytalanul nagyobb, mint az eritrociták száma. Ennek eredményeként csökken az eritrociták, a hemoglobin és a hematokrit koncentrációja, így az állóképességi sportolók értékei gyakran alacsonyabb normális tartományban vannak, vagy akár valamivel alacsonyabbak is (hemoglobin: 13–15 g/dl (m), 11–13 g/dl (w), Ez a hígítás vagy pszeudo vérszegénység nem rontja a teljesítményt, és nem képvisel klinikai képet.

Normál értékek: Nő = 4,2-5,4 millió/Mm3; Mann = 4,6 - 6,2 mill/mm³

A hemoglobin (vörös vér pigment) egy másik fontos érték a lehetséges vérszegénység (vérszegénység) értékelésében. A hemoglobin az eritrocitákban található, és a legfontosabb feladata az oxigén és a szén-dioxid megkötése és szállítása. Központi eleme a vas.

Normál értékek: Nő = 12-16 g/dl; Ember = 14-18 g/dl

Jól képzett emberek számára: nők = 11-13 g/dl; Ember = 13-15 g/dl

A hematokrit az összes szilárd komponens (vérsejtek) és a vér térfogatának aránya. Általában százalékban adják meg. Ez az érték elsősorban az eritrocitákra vonatkozik, mivel ezek a szilárd vérkomponensek körülbelül 96% -át teszik ki.

Normál értékek: Nő = 37-47%; Férfi = 40 - 52%

Jól képzett emberek számára: nők = 32 - 40%; Férfi = 37 - 45%

A leukociták (fehérvérsejtek) testünk védelmi rendszerének részei. Amikor a kórokozók (pl. Baktériumok, vírusok, paraziták) behatolnak szervezetünkbe, azok nagyobb mértékben fordulnak elő és töltik be védelmi funkciójukat. A leukociták legfontosabb képviselői a granulociták és a limfociták.

Magasabb értékek: A leukociták (leukocytosis) növekedését kiválthatják (bakteriális) betegségek, de bármilyen fizikai stressz is. Intenzív fizikai megterhelés alatt a leukociták növekedése több mint kétszerese lehet a nyugalmi értéknek. Meglévő allergia esetén növelhető az eozinofil granulociták aránya.

Csökkent értékek: A leukociták számának csökkenése (leukopenia) különösen a legsúlyosabb fertőzéseknél fordul elő. Különböző fertőző betegségek, például tífusz vagy kanyaró, jellegzetes tünetként leukopenia. Nagyon nagy edzésmennyiség mellett a teljes leukocita szám gyakran az alacsonyabb normális tartományban van, anélkül, hogy ez kóros eredmény lenne.

Trombociták

A trombociták (vérlemezkék) nagyon fontosak a véralvadás szempontjából. Ha túl kevés van belőlük, vagy ha működésük károsodott, vérzés léphet fel. Ha számuk növekszik vagy reakciókészségük megváltozik, vérrögök alakulhatnak ki, amelyek vénák elzáródásához (trombózis) vezethetnek.

Magasabb értékek: A vérlemezkék növekedése figyelhető meg pl. Fertőzések után. A lép eltávolítása után is jelentősen megnő a számuk, mert a lép nem működik tároló szervként.

Csökkent értékek: A vérlemezkék száma hirtelen csökken a B12-vitamin és a folsav hiánya miatt a káros vérszegénységben, a fennmaradó vérlemezkék száma jelentősen megnő. Még akkor is, ha a lép megnagyobbodik, a vérlemezkék száma csökken, mert többük felszívódik a lépben. Súlyos vérzés esetén ez a thrombocyta számának csökkenését is okozza.

2. Vércukor-koncentráció

A vércukorszint általában a vércukor koncentrációja. A vércukorszint fontos mérési érték az orvostudományban.

Magasabb értékek: Ha a vércukorszint tartósan magas, akkor cukorbetegség jelen lehet.

Csökkent értékek: A "hipoglikémia" csökkentheti az agyteljesítményt, görcsrohamokat vagy az adrenalin fokozott felszabadulását, valamint remegő kezet vagy izzadást okozhat.

A nyugalmi állapotban lévő vércukor-koncentrációnak azonban nincs jelentősége a teljesítmény szempontjából.

Irányértékek (koplalás): 55 - 115 mg/dl (3,08 - 6,44 mmol/l; laboratóriumtól függően)

3. Koleszterin

Ha koleszterinről beszélünk, akkor általában a teljes koleszterinre gondolunk. Az összkoleszterin több zsír-fehérje molekulacsoportban (a lipoproteinekben) szállul a véráramban. A koleszterin a szervezet egyik alapanyaga. A koleszterint táplálékkal szállítják, és a szervezet a májban is előállítja. Ez egy létfontosságú anyag, amelyet a testnek el kell készítenie

• Epesavak előállítása, amelyek nélkül bizonyos ételek emésztése nem működhet,

• D-vitamin előállításához, amely a csontok felépítéséhez szükséges

• és nemi hormonok, pl. B. tesztoszteron és ösztrogének, valamint a mellékvesekéreg hormonjai, például kortizon.

A test naponta 1-2 gramm koleszterint termel. Ez teljesen koleszterinmentes étrend mellett is fedezi saját igényeit.

Csökkent értékek: Túl alacsony koleszterinszint a következő esetekben fordulhat elő: hyperthyreosis, krónikus fertőzések, májkárosodás és rosszindulatú daganatok.

Emelt értékek (hiperkoleszterinémia): A túl magas koleszterinszint jelezheti a túl magas zsírtartalmú étrendet, a máj, a vese és az epeutak krónikus betegségeit, a hypothyreosisot és a zsíranyagcsere rendellenességeit. Magas koleszterinszint a terhesség kapcsán is előfordulhat. A hiperkoleszterinémia a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezője.

Normál értékek: Legfeljebb 200 mg/dl (≤ 5,2 mmol/l)

A koleszterin koncentráció azonban nem jelzi a teljesítményt.

4. Trigliceridek

A trigliceridek (semleges zsírok) az étkezési zsírok csoportjába tartoznak. A trigliceridek energiaraktárként szolgálnak. Körülbelül nyolc kilogramm trigliceridet tárolnak egy normális felnőtt zsírszövetében. Ez a nyolc kilogramm nagyjából megfelel a 40 napos energiaigénynek. A triglicerideket egy glicerin molekula alkotja, amelyhez három zsírsav kapcsolódik. Annak érdekében, hogy képesek legyenek felszívni a triglicerideket az ételből, lebontják őket a belekben. A test maga is előállíthat triglicerideket a májban (pl. Szénhidrátokból). A trigliceridek a fehérjékhez kötődnek a vérben történő szállításhoz. A bélből származó trigliceridek chilomicronként, a májból pedig VLDL (nagyon alacsony sűrűségű lipoproteinek) testként kerülnek szállításra, és így eljutnak a különféle szervekbe.

Magasabb értékek: Az elhízás, a diabetes mellitus, a veseműködési zavar, a köszvény, a terhesség és az alkoholfogyasztás összefüggésben megemelkedhet a tricliceridszint.

A triglicerid koncentráció azonban nem jelzi a teljesítményt.

Referencia tartományok: ≤ 150 mg/dl (20 ng/ml

STfR referencia tartomány: 0,83-1,76 mg/l

Referencia tartomány sTfR index: 0,41-1,25