Body Upgrade 6 hetes tanfolyam "Fogyás alacsony szénhidráttartalommal" a Zoom - Body Upgrade segítségével

Helló, a nevem Karin Heidkamp. Edző és táplálkozási szakember vagyok, és mint ilyen, teljes mértékben a nem szeretett kilók elleni küzdelemnek szentelem magam.

Ebben az összefüggésben az "alacsony szénhidráttartalmú" kifejezés mindenki ajkán szerepel. És bebizonyosodott, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étrend a fogyáshoz is kiváló. Sikeres felhasználásukhoz azonban valamivel több kell, mint csak a szénhidrátok egy részének feladása.

Hogyan befolyásolják a szénhidrátok az anyagcserét?
Mit ehetek és mit ne egyek?
Hogyan kell kinéznie a tápanyag-eloszlásnak?
Melyik alacsony szénhidráttartalmú forma felel meg nekem?
Mi a napi kalóriaigényem?
Mit tehetek, ha a mérleg mozdulatlanul áll?
és még sok más!

E kérdések megválaszolása és a nagyon egyedi problémák kezelése érdekében találkozunk 2020. október 28. hetente egyszer - mindig Szerdánként körül 20:30 videokonferenciára.

És ez így működik:

Regisztrált résztvevőként kapsz egy linket tőlem egy Zoom Meetingre (ez az a virtuális szoba, amelyben élőben találkozunk). Röviddel az ülés kezdete előtt ezt a linket használhatja a videokonferencia tárcsázásához. Egyébként részt vehet PC-jén, laptopján, táblagépén vagy mobiltelefonján.