Böjt, a méregtelenítés és az önbánás között
Írta: Dobrescu Petre, 2018. március 11, vasárnap, 10:00
Böjt, a méregtelenítés és az önbánás között. Libertatea pszichológus elmagyarázza azon különbségek okát, amelyek miatt az emberek húsvét előtt feladják a húst, a tejterméket, a sajtot és a tojást.
Böjt az egészségért
Az egészségért való böjt egyfajta étrend, ideiglenes étrend, amelynek az élelmiszer-fegyelem a szerepe, abban a korban, amikor a legtöbb futás közben étkezik, és nem válogat az élelmiszer-minőségi kritériumok alapján. Ha ez a diéta következtében elveszít néhány kilót, annál jobb!
Az egészségre való böjt fő motivációja a test megtisztítása, méregtelenítés, tisztítás és az emésztőrendszerből származó energia átirányítása más szintekre, például immun- vagy pszichológiai szintre.
Az orvosok azt mondják, hogy éhgyomorra csökken a vér koleszterinszintje, ezért csökken az érfalak megvastagodásának kockázata. Emellett csökkenti a bőr alatti zsírszövetet, megtisztítja a vastagbelet a maradványoktól, és javítja az alvás minőségét éppen azért, mert az emésztési folyamat már nem fogyaszt ennyi energiát.
Pszichológiai szempontból az egészségre való böjt fejleszti a fegyelmet és az akaratot. Sajnos ezen időszak után a legtöbb ember korábban visszatér a kulináris fegyelmezetlenséghez. Így a testben lezajlott összes jó folyamat veszélybe kerül. Alapvetően visszalép egy lépést, és egészsége ismét lefelé hajolhat. Ugyanaz, sziluett.
Böjt, a méregtelenítés és az önbánás között. Kellemetlen hatások
Furcsának tűnhet, főleg azok számára, akik soha nem böjtöltek és nem ismerik a szervezetben az állati termékek feladása után lejátszódó folyamatokat, de az élelmiszer-korlátozások első napjaiban vannak bizonyos problémák. Ennek oka: a homeosztatikus egyensúly megszakadt, és időbe telik az egyensúly helyreállítása és az új étkezési módszer újrakalibrálása. Előfordulhat: enyhe fáradtság, izzadás, remegés, szívdobogás, émelygés, hányás, zavartság, látászavarok, fejfájás, idegesség vagy ingerlékenység. Kis akarattal azonban ezek a kellemetlen hatások legyőzhetők, és néhány nap múlva a test alkalmazkodni fog az új étkezési módhoz.
Böjt vallási okokból
A vallási böjt főként az önbánás gondolatán alapszik. Ellentétben azzal, amelyet az egészség szempontjából követnek, nemcsak étrendi, hanem szexuális vagy pszichológiai korlátozásokkal is rendelkezik - még bizonyos gondolatok is tilosak.!
Sok román számára Isten gondolata mindenek felett áll. A böjt, a templomba járás, a gyónás, a gyertyagyújtás és az istentiszteleti helyekre történő pénzügyi adományozás nagyon fontos tevékenység az életükben.
A böjt a személyes - vagy a közeli - problémák megoldásának is eszköze. A vallásos emberek azért böjtölnek, hogy jól teljesítsenek, egészséges rokonaik legyenek, szerencsés legyen a pénz vagy a szerelem. "Tartozik" Istennek, hogy aztán segíteni tudjon rajtuk. Olyan ez, mint a kereslet és a kínálat, a tárgyalás az Istenséggel. Mások ugyanolyan vallásosak, hogy az általuk elkövetett rossz cselekedeteket ellensúlyozza az a szenvedés és kényelmetlenség, amelyet böjtöléskor éreznek, és az önmegtérés meghozza számukra a bűnök megbocsátását.
Összegzésképpen: vallási okokból böjtölő emberek azt akarják, hogy egy személyes kérdést egy felsőbb bíróság oldjon meg. Minél sebezhetőbb vagy emberként, annál inkább szükséged van magasabb rendű felhatalmazásra, hogy irányítsd sorsodat, és saját maga döntsön, és a böjt - az ételtől vagy a kéjtől való korlátozással - állítólag fizetés Isten.
A korlátozások, az önvád, az Istentől való félelem és a bűnbánat gondolata - amelyet a böjt vesz fel és a papok hirdetnek - szintén hatékony módja annak, hogy az egyház ellenőrizze a plébánosok nagy tömegeit. A hű emberek kevésbé valószínű, hogy igényt tartanak jogaikra, konfliktusokat teremtenek, rossz cselekedeteket hajtanak végre, vagy meghaladják önmagukat tudásuk szintjén. Más szavakkal, a félelmek és a vádak engedelmesebbé, jobbá teszik őket.
Szociológiai szempontból az istenfélelem, akárcsak a törvény félelme, biztosítja a társadalmi rendet. Az egyház és a vallás által ápolt önvád és önmegtartóztatás hiányában a plébánosok nagy tömegei iránt ezek az emberek elveszítenék józan eszüket és káoszt teremtenének.
A tudásra és a személyes fejlődésre összpontosító modern társadalom hajlamos arra, hogy felszabaduljon az isteniségtől való félelem által generált önkorlátok birodalmából, és helyére az emberek hiteles és önkéntes jósága kerül.
A Libertatea szakembere, pszichológus, Cezar Laurențiu Cioc