Böjt és böjt a Müritz Nemzeti Parkban AWO SANO
Böjt hét a Müritz Nemzeti Parkban, beleértve a böjt étkezését, a böjt tanfolyamát és a szaunát
Megfelelő hely a böjti héthez - az egyik legvonzóbb német nemzeti parkban. A 7 hektáros parkban 13 kis sorház és 9 nyaralóapartman található az udvarházban, közvetlenül két fürdőtavon, úszó mólóval és mólóval. Itt a természet közepén választhat a Buchinger szerinti böjt és az alapböjt között.
A böjtös éghajlat:
Családi üdülőparkunk a Müritz Nemzeti Park közepén található, egy egyedülállóan szép terület Északkelet-Németországban, nagyjából félúton Berlin és Rostock között. 117 négyzetkilométeres területtel a Müritz Németország legnagyobb szárazföldi tava. A nemzeti parknak több mint 100 tava van, amelyek nagyobbak, mint egy hektár. A nemzeti park körülbelül 20 százaléka tavakból áll, 65 százaléka erdős.
Itt felfedezheti és élvezheti a lenyűgöző természetet minden évszakban - gyalog, kerékpárral vagy a szálloda saját hajójával. Nyugaton van egy kis tó, amelynek fajtájára mi helyiek Kunkel nevet viseljük. Keleten a parkot a Havel folyó folyása határolja.
A böjt vezetője:
Ramona Schneider tapasztalt, orvosilag igazolt böjtvezető, Buchinger és alapvető böjt tanfolyamokat kínál. Tapasztalja meg vele a hétköznapok szünetét, hogy aktívan tegyen valamit a test, az elme és a lélek érdekében. Reggel a szabadban mozgás, túrák, pihenési és relaxációs idő váltakozik, hogy megújulhasson és felépülhessen. A program kínálatában szerepel a pilates, a meditáció, a légzési jóga, a progresszív izomlazítás és a Kneipp-alkalmazások. Ramona Schneider további masszázslehetőségeket kínál Önnek, például reflexológiát vagy nyirokelvezetést.
A böjt utáni táplálkozásra, testmozgásra és életmódra vonatkozó különböző javaslatok impulzusokat adnak a kiegyensúlyozott élethez.
A hitvallása: "Meg fog lepődni, milyen könnyű, ha jól csinálja."
A böjt vezetője:
Ulrike Kersting több mint 30 éve tapasztalt böjtöt, és 2007 óta kíséri a böjti csoportokat. Orvosilag igazolt böjtvezető a klasszikus böjt módszer szerint Dr. Buchinger és Dr. Lützner és az alapböjt Wackerhez. A résztvevők mindig lelkesek a további "testmozgás és pihenés" programért. Ez alkalmas a holisztikus egészségmegelőzésre. Túrák vagy kerékpáros túrák egészítik ki a böjt időszakát. Másrészt a résztvevők új impulzusokat kapnak a "pihenés és pihenés" területén alkalmazott megfelelő technikákon keresztül. Ulrike Kersting számára különösen fontos, hogy a résztvevők megalapozzák az egészséges életmódot a koplalás után. A táplálkozással kapcsolatos kis előadások - különösen a teljes ételekről és az alkáli táplálkozásról - zárják le a böjt hetét.
Utazási dátumai - választhat:
Böjt Buchinger/Lützner szerint vagy alapböjt
Ramona Schneiderrel
- 2021.03.07 - 2021.03.14
- 21/04/2025 - 02/02/2021
Böjt Buchinger/Lützner szerint vagy alapböjt
Ulrike Kerstinggel
- 2020.10.30 - 11.11
- 2020.11.29-2020.12.12
- 21.02.26-tól 20.05.05
- 2021. március 19-től2021. Március 26-ig
- 21.04.09-től 20.04.14-ig
- 2021.10.29 - 2021.11.05
- 2021.11.26-tól21.12.12
Szolgáltatások
- 7 éjszaka egy- vagy kétágyas szobában
- 8 nap böjt, legalább egy meleg étellel
- Hetente 3 x szauna
- Ingyenes parkolás
- Masszázsok is foglalhatók
- Vonat transzfer Kratzeburgba ingyenes
- Böjt kíséret a csoportban:
- A test energiáinak napi ébresztése a szabadban
- Napi vezetett túrák
- Pihenőidő májtömörítéssel
- Változatos relaxációs ajánlatok (meditáció, légzési jóga, progresszív izomlazítás, relaxációs hipnózis stb.)
- Kneipp kezelések
- A böjtöléssel kapcsolatos információk széles skálája
Az AWO SANO családi üdülőpark Dambeck rengeteg lehetőséget kínál a böjti héten túrázásra a környéken, kenutúrára a szomszédos tavak egyikén vagy a Havelen, vagy egyszerűen csak időt és szabadidőt kínál a tó partján ülni és a természetet.
Szolgáltatás vendégeink számára
- Könyvtár
- Mosógép, szárító
- Hajókölcsönzés
- ingyenes parkolás
- zárható kerékpártároló
- Kérésre a Kratzeburg vasútállomásról is felvehetjük.
- Telefon/TV
| Felnőttek egyágyas szobában 2020 | 648 € | 788 € |
| Felnőttek 2021. egyágyas szobában | 460 eurótól | 550 € -tól |
| Felnőttek egyágyas szobában 2020 | 697 euró | 837 € |
| Felnőttek 2021. egyágyas szobában | 495 € -tól | 590 € -tól |
Böjt két fő részére a lakásban 20% kedvezménnyel.
A résztvevők minimális száma 6 fő
2021-ben Ulrike Kersting böjtvezetőnknek 255 euró, Ramona Schneider böjtvezetőnknek 310 euró pótdíjat kell fizetnie.
Kedvezményes árak: Az AWO SANO nonprofit intézményeket működtet, különösen a kis és közepes jövedelmű családok számára. Családbarát áraink adómentesek. Örömmel adunk tanácsot, hogy a kedvezményes árak vonatkoznak-e Önre és családjára.