Böjt lé böjt gyengéden méregtelenítő méregtelenítés természetes lével
A böjt jót tesz a testnek és az elmének. Különösen a gyümölcslével való éheztetés kíméli különösen a szervezetet, és tápanyagokat és ásványi anyagokat biztosít a tisztítási folyamat során. A Voelkel böjtölő doboz ideális alapot nyújt a méregtelenítő kezeléshez.
A nagyböjt hagyományosan hamvazószerdán kezdődik. Negyven nap után véget ér húsvét szombaton. Az emberek különböző okokból böjtölnek, például vallás, fogyás vagy méregtelenítés miatt. Vannak, akik nagyböjt idején csak bizonyos ételek nélkül mennek el, például édességek, míg mások teljesen étkezés nélkül. A léböjt ideális azok számára, akik maximális éhezési eredményeket akarnak elérni, de egészségügyi okokból nem akarnak teljesen nélkülözni ételt. A böjt első napjaiban is a test „belülről” gondoskodik. Ez azt jelenti, hogy energiát és hőt merít a test tároló sejtjeiből. A léböjt különlegessége, hogy vitaminokat, ásványi anyagokat és néhány kalóriát juttatnak a szervezetbe a különféle gyümölcslevek. A szervezet anyagcsereváltozása enyhébb és jobban tolerálható a léböjt alatt.
Nem tömény sűrítmények a zöldséggyárból
A légyártó Voelkel jelenleg az úgynevezett böjtdobozt kínálja, mellyel a léböjt nagyon egyszerű. Az éhomi gyümölcslevek 100% -ban nem koncentráltak és a Voelkel saját zöldséggyárában készülnek. Ez megőrzi a tápanyagokat és az íz fokozódik. Az éhomi gyümölcslevek egy része erjesztett tejsav, ami még emészthetőbbé teszi őket. A böjtdoboz tartalmaz egy üveg répamustot, sárgarépamustot, zöldségmustot, savanyú káposzta levét, zöldségösszetételt és fitnesz koktélt. Ízletes zöldségeket, például sárgarépát, zellert és céklát használnak a levekben.
Kis útmutató a lé koplaláshoz
A böjtdoboz átfogó utasításokat tartalmaz a böjtölésről. Rüdiger Dahlke böjtölő orvos azt javasolja, hogy először ne böjtöljön nyolc napnál tovább. Ez azt jelenti, hogy egy napra van szüksége a megkönnyebbüléshez, öt böjt napra és két napra a felépüléshez. A megkönnyebbülés első napján reggel meg kell tisztítani a beleket egy pohár savanyú káposzta levével (koplaláskor is minden másnap), majd könnyű étel van. Most megkönnyebbül a test és a gyomor-bél traktus, és megkezdődhet a nagy böjt.
Mindennap legfeljebb egy liter zöldséglét kell elfogyasztani öt étkezés alatt. A gyümölcslevet lassan kell kortyolgatni és inni, ha lehetséges vízzel elkeverve. Ezenkívül legalább 1,5 liter vizet vagy gyógynövény- és gyümölcs teát kell fogyasztani. Öt nap böjt után az újjáépítési napok következnek, amelyek során a test lassan újra hozzászokik az ételhez. De vigyázzon másnap, amikor újra ehet: Ne vigyük túlzásba és mindent alaposan rágjunk meg. Élesedik az ízérzet, és a testnek újra meg kell szoknia az ételt. A szerkesztőségben teszteltük a gyümölcsleveket, és örültünk. A gyümölcslevek finomak, és nem vagy olyan éhes, mint a normál éhgyomorra. Ezenkívül a test az éhgyomri időszakban megfelelő ellátással rendelkezik ásványi anyagokkal és tápanyagokkal.