Böjtös édesburgonya saláta kevesebb, mint 200 kalória

Egyszerű recept a böjtös édesburgonya salátához. Mint láthatja, ez egy új burgonyarecept, amely gyorsan elkészíthető kevés alapanyag felhasználásával. Ennek az édesburgonya salátának olyan összetevői vannak, mint egy keleti salátában, de tojást nem használunk. Így felvehetjük ezt a salátát az éhomi saláták listájára.

saláta

A diétás saláta recept elkészítéséhez felhasznált összetevők nem kötelezőek. Minden szakács dönt, hogy szeretne-e valamit hozzáadni a salátához. Készítsen elő egy keleti böjtös saláta receptet vagy egy keleti édesburgonya salátát, ezt a receptet használva, ha úgy tetszik, uborkát és paprikát ad hozzá. Burgonyasaláta diétás ebédhez

Édesburgonyasaláta böjt keleti burgonyasaláta

1 finomra vágott savanyú paprika, ha keleti krumplisalátát szeretne készíteni

Burgonyasaláta készítése:

1. Forraljuk a burgonyát, amíg villával könnyen át nem szúrhatók. Csepegtesse le őket.
2. Egy nagy tálban keverje össze a mustárt, az ecetet, az olajat, a tárkonyt, a sót és a borsot. Hozzáadjuk a burgonyát és a metélőhagymát, majd óvatosan összekeverjük. Azonnal tálaljuk, amíg a burgonya még elég meleg.

Próbáljon édesburgonya salátát készíteni böjt napokon, de akkor is, ha vacsorát vagy diétás ebédet szeretne felszolgálni.