Boldog tagok - Boldog swing fogyni - Sportakadémia
Boldog hinta laza súly
Szeretné csökkenteni a súlyát és tartósan megőrizni?
Ez az online fogyókúrás program 12 hetes programként készült. Az alapprogram kiegészíthető egy haladó, 6 hónapos programmal. Ez olyan emberek számára alkalmas, akik több mint 5 kg-ot szeretnének lefogyni. Mindkét változat tartalmaz tippeket és megközelítéseket a súly hosszú távú fenntartására a csökkentés után. A 12 hetes és 6 hónapos programok edzővel és anélkül is foglalhatók.
12 hét edzés személyes edzéssel 199 € -ért
A videókon megjelenő klasszikus mozgásgyakorlatok mellett részletes bemutatást kap a célok kitűzéséről és az étkezési szokásokról, valamint a kalóriaigényről. Az egyszerű támogatás érdekében szkripteket és táblázatokat tölthet le, amelyekbe könnyedén beírhatja az összes fontos információt. Hétről hétre kis feladatokkal és tippekkel kísérünk, hogy jól és sikeresen át tudd élni a 12 hetet. Megtekintheti a letöltési folyamat áttekintését itt.
A fizetést a Digistor 24 végzi.
Boldog Swing Workshop
Olyan oktatóknak, oktatóknak és gyakorlóknak, akik mindig új gyakorlatokat keresnek és/és fejleszteni akarják technikájukat.
A közeljövőben a portál gyakorlatok széles skáláját kínálja, amelyek a smovey-kkal való munkával kapcsolatosak. Különböző területekre bontják. A smokey-kkal való munka rendkívül változatos. Mivel a kesztyűk súlya 500 g és 5 kg-ig gyorsulhat, egyrészt a fitnesz- és rehabilitációs területen használják őket, másrészt versenysportra is kiválóan alkalmasak.
Videók és magyarázatok lesznek a következő gyakorlási területekről:
- Erőmű
- A láb és a kar ereje
- kitartás
- törzs
- Kikapcsolódás
- Nyirokelvezetés
- tánc
- speciális technikák a versenyző sportolók számára a tornaugrások terén
- aktív mobilitás és erőmű
A következő eszközöket is használják:
Mat, fit labda, szék, lépcső, arc tekercs, különféle anyagok az egyensúly edzéséhez
Boldog táncoktató
Edzőknek
Itt minden képzett oktató megtalálhatja és megtalálja az óráihoz és munkájához kapcsolódó információkat, hogy boldog táncot élhessen Németországban, és sok németországi tüzet gyújtson. Tippek, trendek, aktuális hírek, a németországi oktatók áttekintése, egy fórum és még sok más alkotja a jövőbeni Happy Dance Germany hálózat alapját. Ez egy képzett Happy Dance oktatók belső területe, akik támogatást találnak a TUN-ban a Happy Dance Germany révén - a képzésük befejeztével automatikusan tagokká válnak.
Boldog táncos gyerekek és tizenévesek
Olyan gyermekek és tizenévesek számára, akik élvezik a boldog táncot és otthon szeretnék csinálni.
A portál gyerekeknek és fiataloknak videókat, képeket és trendeket, valamint tippeket nyújt a mindennapi élethez. A gyerekek minden nap igénybe vehetik a táncot, és így tartalmas szabadidős tevékenységeket folytathatnak. Kihívást kap és arra ösztönzi, hogy újra és újra végezzen mozgásokat vagy más feladatokat, és így ösztönözze, hogy az út boldoggá tesz, elősegíti a szórakozást és a szenvedélyt, érzékeli saját fejlesztéseit, elősegíti és tovább él. Havonta foglalható előfizetésként.