Borodina diétája Kompetensen az egészségről az ilive-n
Cikk orvosi szakértő
2011-ben volt egy olyan étrend, amely szinte mindenkinek düh volt. Borodina diéta. Születése után ennek a diétának köszönhetően Borodin sokkal vonzóbbnak és frissebbnek tűnt, mint a terhesség előtt.
[1], [2], [3], [4], [5]
Hogyan született meg a Borodino-diéta
Xenia Borodina volt az egyik fő "house-2" tévéműsor. Mivel mindenki látómezőjében tartózkodik, egyáltalán nem lett volna túlsúlyos. A születés után Xenia úgy döntött, hogy gyökeresen megváltoztatja az alakját, mivel súlya jelentősen megnőtt, ami nagyon aggasztotta. A legszigorúbb diéta betartása eltartott egy ideig, de az eredmény nem sokáig várt magára. A Borodina diéta nagyon hatékony volt, így 12 kilogramm súlyfelesleget tudott leadni.
Hogyan ért el ilyen fantasztikus eredményt? Mit tett és milyen étrendet választott a fogyás érdekében? Minden csak kiderült - az uborka diéta segített elbúcsúzni a felesleges üledéktől. A fogyókúra témájában a diéta a legnépszerűbb lett ebben a szezonban.
Mi a diéta titka?
Itt fogjuk megvitatni a legfontosabb alapelvet, amely miatt az ember visszatartja a lélegzetét, és nagyon látható meglepetést lát az arcán. Hadd kezdjem az uborkával és azok egyediségével. A friss uborka teljes tömegének 95-97% -a vizet tartalmaz.
Ennek ellenére a fennmaradó 3% fontos mikroelem, vitamin, kálium, makrotápanyagok és karotin, amelyek annyira szükségesek, hogy testünket egészében támogassák. Xenia Borodina étrendje lehetőséget nyújt fantasztikus sikerek elérésére.
Az internetezők körében nagyon rövid idő alatt népszerű és tiszteletre méltó vitafórum lett.
Uborka, uborka, zöld és ízletes
Ha figyelembe vesszük azt a tényt, hogy minden étrendnél a lehető legtöbb vizet kell fogyasztania, akkor az uborka diéta biztonságosan vezető lehet számos táplálkozási rendszerben. Ehhez hozzátesszük, hogy az uborka nagyon gyorsan felszívódik a gyomorban és általában a testben. A kálium sokkal tisztábban és magabiztosabban dobogtatja szívünket, kezelve minden létfontosságú és kedvezőtlen tényezőnket.