Briós kenyér mazsolával (156 kalória adagonként) - Édes vagy sós finomságok

mazsolás briós kenyér (156 kalória adagonként)

kenyér

Hozzávalók 8 adaghoz:

  • 1tsp barna cukor
  • 20 gr agave szirup
  • 8 gr száraz pékélesztő
  • 5 cl langyos víz
  • 200 gr barna rizsliszt
  • 50 gr fehér rizsliszt
  • 75 gr mazsola
  • 1/4 teáskanál só
  • 1 tojás
  • 5 cl langyos tej (40 °)

készítmény:

  1. összekeverjük egy tálban a teáskanál cukrot, az élesztőt és az 5 cl langyos vizet. hagyja az edényt enyhe hőforrás elérhető távolságában, amíg a keverék habos lesz és megduplázódik.
  2. Közben egy tálban összekeverjük a fehér rizslisztet, a barna rizslisztet, a mazsolát és a sót, és közepén lyukat készítünk belőle.
  3. öntsük a kútba a tojást és az élesztőtál tartalmát. óvatosan keverje össze. amikor a tészta sűrűvé válik, keverés közben fokozatosan öntsön bele 20 cl meleg rizstejet [30-40 °].
  4. A tésztának homogénnek, meglehetősen folyékonynak kell lennie, kissé olyan, mint a torta tészta.
  5. egy tortaformát kibélelünk sütőpapírral, és beleöntjük az Előkészületet. Hőforrás közelében hagyja nőni 1 órán keresztül.
  6. előmelegítjük a sütőt 210 ° -ra. csúsztasson egy vízzel töltött ramekint a sütőbe. Süsse meg a briós kenyeret és süsse 45 percig.
  7. majd állványra tegye lehűlni.