Bulimia hashajtó használat miatt mértéktelen evés - Kábítószer-fórum

Valójában szociális fóbia, alkoholizmus és depresszió miatt mentem a terapeutához.

Étkezési rendellenességemről: sok éven át szenvedtem a mértéktelen evést. Csak az utolsó étrendem óta szedek hashajtókat, mert a diéta diktálja (Almased diéta), a rendszeres hashajtás kötelező. A folyamatosan folytatott diétáim miatt a diéták rabja vagyok is, már lefogytam 25 kg-ot. Az étrendet azonban rendszeresen befejezem falatozással. Imádok böjtölni is. Rendszeres böjt 2-3 hétig normális nekem. Utálok enni, és rendkívül kényelmetlen az evés. Felfedeztem magamnak az Almased diétát, mert nem kell semmit enni, mégis megkapom a testem összes tápanyagát.

Üdvözöljük a fórumon!

Függetlenül attól, hogy visszaél-e a hashajtókkal vagy sem, étkezési szokásai elég egészségtelenek. A böjt (hogy böjtölsz valójában? Csak vizet, vagy gyümölcslevet is?) Van értelme évente pontosan kétszer, tél előtt és tél után. Legalább 5 hónapnak kell eltelnie, különben a test rendkívüli módon csökkenti az anyagcseréjét.

A böjtnél a felépítés fázisai a legfontosabbak - ebben az értelemben a mértéktelen evés a legrosszabb, amit tehetsz magadnak (és hogy akkor hashajtóra van szükséged, az szintén logikus).

A böjt függőséget okozhat, mert 3 nap múlva és főleg a 7. nap után sok opiát szabadul fel (böjt eufória), 2-3 hét múlva nem lehet abbahagyni - én is ilyen hosszú ideig böjtöltem.

Tehát szerintem jó, hogy elmész terapeutához - és vigyázol rá. Ha megmerevedik a hashajtón, akkor kíváncsi lennék, hogy elmondta-e neki az étkezési szokásait is? Mert nekem személy szerint ez a nagyobb probléma. Soha nem próbáltam még az Almased-et - de el tudom képzelni, hogy ki kell ürítenie, de ez is korlátozott ideig szól 2-3 hétig és hosszabb ideig. Nem szabad hashajtót szednie, mert különben a belek megszokják, és semmi más. magától megy. Nyugodtan vegye be a pyllium héjakat, ezek megduzzadnak, sőt jóllaknak, és a széklet nagyon puha lesz - de a legjobb, ha perisztaltikát folytatunk minden további stimuláció nélkül.

Sajnos nem tudom tanácsolni, hogy mi a legjobb az Ön számára. Sürgősen meg kell változtatnia étkezési szokásait, különben az egészségével fizet, ezt nem akarja. Karcsú és beteg rosszabb, mint kerek és egészséges - hidd el!

A diéták soha nem "normálisak" vagy egészségesek, egyetlenegy sem. Nem tévesztendő össze a böjtkúrákkal. Ésszerűbb lenne, ha rendszeresen étkezne, és megtanulná, hogyan táplálkozzon jól és egyszerre sportoljon (normál keretek között is). A diétákkal alapvetően az a probléma, hogy a tested vészhelyzetbe kapcsol, és mindent elraktároz, amit csak tud. Ha a diéta után vagy közben ismét normálisan eszik, vagy ha túl sokat eszik, akkor természetesen megint hízni fog, gyorsabban, mint lefogyott. Ez a híres jo-jo effektus. Nem ismerek senkit, akinek hosszú távú diétával segítettek volna. Most nem tudom, milyen diétákat választottál, de azt hiszem, hogy alapvetően ugyanazok lesznek, de majd megtudom, amikor alkalom nyílik rá.

Hashajtó! Szintén függőséget okozhat, és az egészségre is meglehetősen káros, ha folyamatosan szedi őket. A bél megszűnik működni, és ennek következtében nagyon károsodhat. Csak kíváncsi vagyok, milyen diéta az, hogy csak hashajtókkal szabad együtt dolgozni? Vagy talán csak azt ajánlották, hogy naponta végezzen el, és csak Ön következtet itt a hashajtókról? Olyan kérdés is lenne, ami érdekelne.

Mint mondtam, egy rövid válasz tőlem, és később megtudom.

Hónapok óta eszem az Almased-et, és nincs szükségem további hashajtókra - a por ezt egyedül rendezi

Hogy veszed ezt? Naponta 3-szor a por vagy hogyan?

Láttál magadban hajhullást?

Olyan sokáig nem szedem az Almased-et, mert nem bírok alkohol nélkül. De az Almased az egyetlen módja annak, hogy megakadályozzam az ivást. Ezért használom az Almased-et is, hogy néhány hétig alk-mentes legyen.

Így vagy úgy egészségtelenül élek, ezt tudom. Amikor teljesen böjtölök, alkoholt iszom. Amikor az Almased-et szedem, nem iszom (de az egészségem nagyon rossz, nem tudom, hogy az Almased-e), és akkor újra vannak olyan falatozási fázisok.

Most bulimia van?

@ lämmmchen: ha az Almased-et szedem, akkor naponta háromszor. Tényleg ezt hónapokig szedi evés nélkül?

Nincs hajhullásom az Almased-től. Éppen ilyen nyomás a szív területén és rossz pánikrohamok. Aztán amikor harapok valamit, akkor kicsit jobb lesz.

Ahogy most leírja, azt is gondolnám, hogy visszaél a hashajtókkal - ez a könnyű érzés függősége veszélyes.

Alapvetően olyan, mint a bullimia, csak az, hogy a hashajtó hányása helyett a bél megakadályozza, hogy a belek kalóriákat szívjanak fel/ne szívják fel: Nagyon veszélyes az, amit csinálsz - az alkoholizmust étkezési problémára helyezi át.

Minden jót kívánok utad során - és mindenekelőtt a gyógyulást!

és egy későbbi bejegyzés:

Számomra ezek a kijelentések ellentmondanak - és ez nem rossz, csak megmutatják a problémát. Ismerek/ismertem egy nőt, aki hashajtóktól szenvedett/függ (?) És aki hasonló módon beszélt erről. Ha nem függ a hashajtóktól - és a kalória-megtakarítás sem érdekli -, akkor csak hagyja abba. Biztosan eltart egy ideig, de a belek újra működnek normálisan. Téma elkészült, ugye?

Itt felteszi a kérdést egy szálon, ha függő vagy - igennel válaszolok a kérdésre -, és most védelmi stratégiát kezdesz. Ha tudod, hogy nincs függőségi probléma, miért hat rád a terapeuta feltételezése? Alkoholfüggőség és mértéktelen evés, ezt nem ismerheti el - miért van ez?

Tényleg kérdezd meg magadtól ezt - talán így fogsz továbbjutni. Minden jót kívánok ehhez. Tudod, itt vagyok egy ideje, mindent elolvastam arról, hogy az emberek hogyan bánnak önmagukkal, hogyan verik meg magukat - de az eseted különösen mélyen érint. A vénák roncsolása egy dolog, a belek feltörése teljesen más.

Meggondolta, elmegy-e egy klinikára - hogy orvosi felügyelet mellett tanuljon újra anélkül, hogy székletet kellene végeznie?

Évekbe telt, mire rájöttem, hogy így van. A terapeuta bulimia diagnózisa még mindig túl friss ahhoz, hogy magam is elfogadhassam. 3 hónapja szedek hashajtót. Előtte nagyon féltem, amikor rájöttem, hogy "nagyot" kell tennem. Rövid időre abbahagytam az AFM-et, és észrevettem, hogy még mindig vannak emésztési problémáim. Ezenkívül egy falatozási fázis után ki akarom öblíteni az összes egészségtelen trágyát a testemből.

Először arra is gondoltam, hogy kalóriákat spórolok meg az AFM-mel, vagy hogy a kalóriákat gyorsan kiürítik a testből (ez valójában a célom volt), de tény, hogy a kalóriák megmaradnak, és csak a gyomortartalmat ártalmatlanítják. Ha összebarátkoztam a hányással, akkor azt hiszem, mégis megtenném, de nekem nagyon kellemetlen. Bár a hashajtók hatása miatt pukiztam, vagy mert túl sokat ittam. Tudom, hogy mindjárt meg fogom csinálni. Akkor már nem lenne szükségem hashajtókra, és nem híznék meg a mértéktelen evéstől. Ha nincs étel a testemben, akkor nem kell AFM-et szednem.

Amit a pszichológus diagnosztizált neked, ez a mértéktelen evés a pszichológusok legfrissebb referenciája szerint a diagnosztizált új betegség.

Ezt a DSM 5 szerzője nemrégiben elmagyarázta a tévében, és figyelmeztette kollégáit, hogy ne koncentráljanak túl sokat a könyvre.

Ebben az értelemben újdonság, hogy ezt a betegséget tavaly óta sokkal gyakrabban diagnosztizálták.

Ha követem az étkezési szokásaimat, akkor nekem is szenvednem kell tőle.

Most megeszek neked egy teljes menüt, és 40 perccel később ehetek süteményt, valamint valamivel később valami mást is.

Igazából egész nap tudok enni, bármi is legyen.

A helyzet az, hogy még mindig 70 kg vagyok, és semmi több

Állítsa be étrendjét úgy, hogy keveset, de kiegyensúlyozottan essen.

Keresse meg az okát, miért viselkedik így, ennek oka valahol a múltjában rejlik.

A pszichológiai okok 99% -a a fejből és a magatartásból indul ki, hogy fenntartsa az irányítást saját maga felett.

Úgy gondolom, hogy a társadalmi fóbiád oka az, hogy nem tudod elviselni a társadalommal való találkozást, hanem a mértéktelen evéssel reagálsz.

Ez azt a belső félelmet kelti, hogy fokozódni fog, és hashajtók szedésével próbálja megakadályozni.

Ezenkívül nem tud megbirkózni a helyzettel, és ez depresszióban fejezi ki Önt.

Csak találgatás van tőlem, hol lehet a problémád.

Ha az utolsó étkezés után 40 perccel ehet süteményt (függetlenül attól, hogy menü volt-e vagy sem), ennek semmi köze a mértéktelen evéshez - ha egymás után 5 vacsorát ehet, vagy ilyesmi, akkor üzleti tevékenységet folytat . Örülj, ha nincs ilyened.

Időközben valaki azt mondta nekem, hogy ez még nem elismert betegség, de nagyon komolyan veszem, és nagyon rossznak találom - főleg, hogy a TE nem kerül kórházba alkoholfüggősége miatt. Úgy gondolom, hogy ez nagyon rossz, mert az üzenetet tartalmazza: az ügyed túl nehéz, rajtad nem lehet segíteni. Ennek valójában nem szabadna, és ez dühít (ezen kívül olyan határmenti betegek is közreműködnek, akik nem találnak terapeutát, aki velük akar dolgozni - ezt sem lehet megengedni).

HereIam, sajnos nem igazán tudok segíteni rajtad, "csak" eszmecserét folytatok veled. Valamivel ezelőtt volt egy dokumentumfilm a WDR-ről "Amikor a lélek nem tele". Sajnos a dokumentumfilm címe ígéretesebb volt, mint a tényleges tartalom - az érintettek valamennyien gyomorszalagot választottak. Ettől megszűnik az elhízás tünete, de nem az oka. A dokumentumfilm azonban azt mutatja, hogy sok érintett ember van, akik valamilyen módon nem ellenőrzik étkezési magatartásukat, és akiknél ez kóros elhízásban, anorexiában, bullimiaban vagy AFM-bántalmazásban nyilvánul meg.

Magam is túlsúlyos vagyok, bár lassan, de folyamatosan fogyok, mióta megváltoztattam az étrendemet, és nagyon jól érzem magam - még nem tudom, hogy karcsúvá válok-e valaha, de nemrégiben kezdtem el újra hinni - és egy évtizedes odüssziám van a diétákról és teljesen ellentétes táplálkozási tippek állnak mögöttem. A hashajtók - szerencsére - soha nem voltak lehetőségek számomra, bár voltak olyan szakaszok, amelyekben szívesen az egészségem fölé helyeztem volna a karcsúság vágyamat. Szerencsére ennek vége. Szívből kívánom, hogy jöjjön oda, a többi gondoskodik magáról.

Öregek, amit leírsz, az inkább az ételfüggőséghez kapcsolódik.

Élelmiszer-függőség: állandó étkezési vágy/szükséglet, állandó evés
Fogyasztás: alkalmi rohamfogyasztások, ahol viszonylag rövid idő alatt (pl. Fél óra alatt) nagy mennyiségű ételt fogyasztanak. Naponta egyszer vagy ritkábban fordulnak elő

igen lehet, hogy diagnosztizálhatja, de a pszichológusom csak nevetett rajta, amikor meglátta az alakomat.

Mint mondtam, a betegség régóta fennáll, és sajnos egyre gyakrabban diagnosztizálják.

Ha rossz pszichológushoz jut, akkor a gyermek a kútba esett.

bocs, csak olvastam, hogy feltettél nekem egy kérdést.
Igen, az elején naponta háromszor ettem Almased-et. Az első napok furcsák voltak, éhes voltam és mindenre éhes.

De mivel ismerem ezt a színházat és tudom, hogy a gyomornak meg kell szoknia az alacsony ételfogyasztást, kitartottam. 3 hét után napi 3-ról 2-re csökkentettem az Almased-et. Az egyik ételt egy igazi étellel helyettesítettem. És működik. Közben már nem ehetem "normális" nagy adagokat.

A testem teljesen megváltozott. Gyors-nagyon gyors-jóllakó vagyok, sok folyadékot fogyasztok (alkoholmentes), és most 14,5 kg-ot fogytam.

Az egyetlen dolog, ami szembeötlik, hogy hajhullásom van. Amikor ilyen szélsőségem támad, egy kicsit több ételbe kényszerítem magam, és akkor jobb lesz.

Azt is tudom, hogy ez hosszú távon nem fog így működni. De jól érzem magam, 2 ruhamérettel kevesebb, folyamatosan új ruhákat kell vennem - ez nem számít. A visszajelzések fantasztikusak. A gyomrom nagyon összezsugorodott. Ha ez így marad, annál jobb. Oldalt cukor kivonást hajtottam végre. Azóta nem kaptam semmi édeset, de ez is jó dolog.

Most neked. Kérjük, vegye figyelembe az AFM használatát. Nagyon veszélyes. A belek gyorsan hozzászokik ehhez a "segítséghez". Egy bizonyos ponton már nem lesz képes WC-re menni nélküle. A beled ekkor már nem fog magától mozogni. Mikor kezdődik a járóbeteg-terápiád?