Burgonya recept - finom és tartalmas
Az online növénykönyvtár szuper burgonyareceptekkel érkezik, szuper könnyű elkészíteni és könnyebben fogyasztható!
A burgonya recepthez szükségünk lesz:
Ennek a finom desszertnek az Ön és szerettei számára történő elkészítésének számos oka az, hogy benne van a dió. A rendszeres fogyasztás különféle előnyökkel jár az emberi test számára. Ezek közül megemlítjük:
- Támogatják a szív- és érrendszert. A dió sok vitamint, zsírt, ásványi anyagot és antioxidánst tartalmaz, amelyek szövetségessé teszik ezt az ételt a szív- és érrendszeri betegségek és megelőzésük ellen.
- Csökkenthetik az LDL (rossz koleszterin) magas szintjét, mert sok hasznos zsírsavat tartalmaznak.
- Segíthet a fogyásban. Az általuk tartalmazott tápanyagok mennyisége miatt a dió hozzájárulhat a jóllakottsághoz, aminek következtében kisebb az igény nagyobb adagok elfogyasztására vagy magas kalóriatartalmú snackek fogyasztására az étkezések között.
- Hozzájárulhatnak a pihentető alváshoz. A dió a melatonin fontos forrása, egy olyan hormon, amelyet a test nem képes szintetizálni az életkor előrehaladtával.
Az elkészítés módja:
Forraljuk fel a vaníliát tejben, keverjük össze a dióval, a mézzel és a kakaóval, majd adjuk hozzá a kekszet vagy a zsemlemorzsát, és keverjük folyamatosan. Amikor a kompozíció elég erőssé válik, kapcsolja le a hőt, és hagyja kihűlni. Az összetételből burgonyát formázunk, kakaóban forgatjuk, és néhány órán át hagyjuk kihűlni.
A Finestra Sul Cielo szerves Petit kekszjét használtuk, tömény szőlőlével édesítve. Semleges ízűek, és különböző célokra felhasználhatók, csokoládéval vagy lekvárral kombinálva a különféle desszertekig.
Hagy egy Válasz Mégse választ
Ez a webhely az Akismetet használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.