Burgonyalé - 15 rendkívüli előny, amelyekre nem számított
A legenda szerint az első világháború alatt egy éhező német katona egy csoportja kénytelen volt csak nyers burgonyát fogyasztani. . Később, a háború után Dr. J.F. Magerl nyers burgonyalével kezdte kezelni az ilyen betegségekben szenvedő betegeket. Úgy tűnik, hogy 10 napos kezelés után a tünetek a betegek többségében megszűntek.
Akár csak népszerű legendákról van szó, akár nem, egy biztos: a nyers burgonyalé kiváló, különleges tulajdonságokkal rendelkező természetes gyógymód.!
Nyers burgonyalé: 15 különleges előny
A nyers burgonyalé gyógyító és savkötő tulajdonságokkal rendelkezik, ami hatásos gyomorhurut, vastagbélgyulladás, gyomor- és bélfekély kezelésében. Ezen betegségek esetén naponta 3-szor fél pohár friss nyers burgonyalevet ajánlott elfogyasztani egy hónapon keresztül. Ilyen körülmények között a vörös burgonya a legalkalmasabb. A burgonyalé jótékony hatással van gyomorfekély, nyombélfekély vagy gyomorfekély esetén is. Ez utóbbi esetben a burgonyalé önmagában vagy friss sárgarépalével együtt fogyasztható. Zsálya tea, csalán, diák is segíthet.
A benne lévő híres szénhidrátok mellett a burgonya komplex és érdekes kémiai összetétellel büszkélkedhet. Összetételükben jelentős mennyiségű béta-karotint, A-vitamint, C-vitamint, B-vitaminokat (B1, B2, B6, folsav) találunk. Tudta például, hogy egyetlen burgonya biztosítja a C-vitamin és a B6-vitamin ajánlott napi mennyiségének majdnem felét, valamint a napi vas- és B3-vitamin-szükséglet 18% -át? Ezenkívül a burgonya tartalmaz káliumot, kalciumot, vasat, mangánt, foszfort, ként, rézet, de rostot és fehérjét is. Mivel a burgonya a leglúgosabb ételek közé tartozik, a nyers burgonyalé hasznos lehet a gyomorsav semlegesítésében, miközben segít a gyomorfájás enyhítésében. Ezenkívül a burgonyalé hasznos a gyomor-bél gyulladásának csökkentésében is. Ennek az állapotnak a kezelésére fogyasszon el naponta 3 evőkanál burgonyalevet a főétkezések előtt fél órával.
Gazdag ásványi anyag-, kálium- és szerves sótartalmának köszönhetően a burgonyát joggal lehet az egyik legjobb gyulladáscsökkentő ételnek tekinteni. Ezért a gyakran fogyasztott nyers burgonyalé felhasználható a reuma vagy az ízületi gyulladás, mind a gyulladásos betegségek, mind a köszvény, a lumbago betegség, az ízületi fájdalom vagy a hátfájás kezelésére. A gyümölcslé jó gyulladáscsökkentő hatású, és csökkenti a húgysav túlzott lerakódásának feloldását az ízületekben. A legjobb eredmény elérése érdekében próbáljon reggel nyers burgonyalevet enni, mielőtt felszolgálná reggelit. Fogyaszthatja olyan növényekből készült infúzióval is, mint zsálya, csalán, fokhagyma, bilincs stb.
A burgonyalé egy természetes gyógymód, amely jótékony hatással van a szervezet emésztőrendszerére, elősegítve annak megfelelő működését. Ugyanakkor a burgonyalevet hatékony gyógymódként használják bizonyos emésztési rendellenességek, például székrekedés ellen. A nyers burgonyalé elősegíti a jó baktériumok szaporodását az emésztőrendszerben, ugyanakkor segít megakadályozni a belekben az erjedési folyamatot.