Bursucu étrendje! 16 kilót fogyott, miután elérte a 135-öt; Fogyni akar; Evz Monden

Utolsó hír

Bursucu étrendje! Sok évvel ezelőtt a szeretett tévés műsorvezető sporttáncot gyakorolt, de feladta. Ez volt az oka annak is, hogy 135 kilogrammot nyomott.

Teo showpartnerének rekordidő alatt sikerült 16 kilogrammot leadnia. Elárulta, mi az étrendje.

Diéta. Hogyan sikerült Bursucunak lefogynia

„Abban a pillanatban, amikor felhagytam a táncolással, felfedeztem egy új életet, egy fájdalom nélküli, izomláz nélküli életet, egy olyan életet, ahol bármit megehetsz, bármikor, bármikor. Soha nem vettem észre, hogy elértem a 135 kilogrammot. Mert ugyanolyan szépnek néztem ki. Amikor fájdalom nélkül felfedeztem ezt az életet, amelyben enni lehet, nekem tetszett ”- vallotta be Bursucu for Advantages.

Fogyni akar? Ne bunkó. Ne egyél mint ökör éjjel 10-kor

’Nagyon sokan eljöttek, hogy elmondják nekünk, hogy egy csoda miatt lefogytak, valami leesett az égből és a kilók maradtak. Nem. Fogyni akar? Ne bunkó. Éjszaka 10 órakor ne egyél mint ökör, és igen, minden nap járj edzőterembe legalább egy órára. Ezt tettem. Nincs szigorú diéta. Ettem, amennyire csak tudtam, este 8 után nem ettem semmit, mert nagyon későn feküdtem le. 2-ig maradok a Fifánál. És sportolok, minden nap, hétfőtől péntekig, egy órára edzőterembe járok. Az edző szó szerint megöl, amikor befejezem, kiszállok onnan, széles, befejezett ”- mondta Bursucu.

---