Búzacsíra olaj összetevők és alkalmazások
A búzacsíraolaj hogyan gondoskodik a bőrről és a hajról
A búzacsíraolajat hasznosnak tekintik az egészségre, mivel sok értékes összetevőt tartalmaz. Ide tartozik például az E-vitamin (tokoferol), a a szabad gyökök ellen a testben működik. B, D és A vitaminok, valamint magnézium és kalcium is szerepelnek benne. A búzacsíraolaj nagyrészt telítetlen zsírsavakból áll, amelyek ezt segítik, Vérnyomás és koleszterinszint szabályozni.
Búzacsíraolaj: Érdekes tények az olajról
A búza az egyik legrégebbi termesztett növény és az egyik legfontosabb élelmiszerünk. A búzacsíraolajat a búza csíráiból készítik. A hidegen sajtolás azt jelenti, hogy sok fontos összetevő megmarad az olajban. Egy liter előállításához rengeteg búza szükséges, ami viszonylag drágítja az olajat.
A telítetlen zsírsavak nagy mennyisége szintén érzékennyé teszi az olajat, ezért sötét és hűvös helyen kell tárolni (de nem hűtőszekrényben). Miután az üveget kinyitotta, kb. Két hónapon belül fel kell használnia. Az összetevők forrón elvesznek, ezért csak hideg ételekhez alkalmas. Ha szeretné kihasználni az egészségügyi előnyöket, jobb lenne használni finomítatlan termék. Sajnos a finomított olajok a feldolgozás során elveszítik értékes összetevőiket.
Búzacsíra olaj: kívül és belül
A búzacsíra olaj nemcsak belsőleg hasznos.
- Például Triticum Vulgare (búza) csíraolaj néven tartalmazza samponokban és bőrápoló krémekben, mert különleges száraz bőr jól gondozott. De az olaj egy részét a bőrére is teheti, és finoman masszírozza be.
- A címen is pelyhes fejbőr A búzacsíraolaj segíthet: Masszírozza meg az olaj egy részét a fejbőrön, és hagyja, hogy működjön. Ha nem akarja az olajat közvetlenül a fejbőrére tenni, akkor semmi gond! Alternatív megoldásként búzacsíraolajos samponok is kaphatók.
- Az olaj javíthatja a bőr rugalmasságát, ezért néhány terhes nő a búzacsíra olajat is használja Masszázs olaj, Például a striák megelőzésére.
Száraz bőrtől szenved? A shea vaj a szárazság ellen is jó ellátást nyújt, és az ajkak égésére is hatékony.