Carbel; Ismeri az ayurvédikus dietetikát
Ismeri az ayurvédikus dietetikát? Nyugaton az alternatív orvoslás egyik formájává vált.
Ájurvéda
Az ayurvédikus dietetika Indiából származó hagyományos gyógyszer. De a világ más részein is gyakorolják.
Az ajurvéda az alternatív orvoslás egyik formájává vált Nyugaton. A WHO (az Egészségügyi Világszervezet) a hagyományos orvoslás rendszerének ismerte el.
* Az összes egészséges és természetes étrendben megtalálható alapvető tippek:
> Prefer bio és friss ételek, gazdagabbak a természet létfontosságú energiájában.
> Távolítsa el a „szemetet” amelyek már nem tartalmaznak tápanyagokat, például fehér lisztet, finomított sót és cukrot, amelyek az ásványi anyagokat kiürítik a szervezetből, és hosszú távú hiányosságokhoz vezetnek.
> Távolítsa el a finomított olajokat (nem hidegen sajtolt) és hidrogénezett margarinok, amelyek a test oxidációját okozzák, fokozatosan elpusztítva a szerveket, beleértve a májat is, amelyek nem képesek ezeket átalakítani.
> Távolítsa el vagy csökkentse a stimuláns termékeket: alkohol, dohány, kávé, tea, csokoládé, de szódavíz vagy szénsavas italok is, amelyek savanyítják a testet és kezdetben stimulálják az idegrendszert, majd kimerítik a mellékveséket, krónikus fáradtsághoz és szerves gyengüléshez (vese, máj ...).
> A lehető legnagyobb mértékben csökkentse az állati fehérjéket, különösen a „vörös” húsok (marhahús, sertés, bárány), gazdag telített zsírokban, amelyek sok húgysavat és más méreganyagot hoznak létre a szervezetben.
SWARASA
Az étellel kifejlesztett 5 terápia közül a leghatékonyabb, a leghatékonyabb és a leggyorsabban ható "swarasa".
SWARASA eszközök: friss gyümölcs- és zöldséglé. Azt mondják, hogy "frissek", mert az a kérdés, hogy meg kell inni őket, amint felkészülnek, amikor prána energiába koncentrálódnak.
Levek téglában vagy üvegben már nem tartalmaz „pránát” (létfontosságú energiát) és több C-vitamint.
Tehát ideális esetben gyümölcslé elszívóra van szükség az összes tápanyag kinyeréséhez.. Ez lehetővé teszi számukra, hogy tisztán, azaz hozzáadott víz nélkül itassák őket.