Carpal Tunnel Syndrome OP EAT SMARTER
Ha az ujjak zsibbadást, bizsergést vagy fájdalmat éreznek, gyakran a carpalis alagút szindróma az oka. A Live Smarter blogban elolvashatja, hogyan alakul ki a szindróma, hogyan akadályozhatja meg és mikor kell műteni.
A mi kezét motoros és szenzoros remekművek. Velük precíz munkát végzünk, érezzük a hőmérséklet legfinomabb árnyalatait és sokféle felületet érezhetünk. Az a tény, hogy ilyen jól érezhetünk, megérinthetünk és megfoghatunk, az a "Medián ideg"Vagy a középső ideg felelős. A nyaki és mellkasi csigolyáktól a kézbe vezet, bizonyos kézizmokat lát el és felelős a tenyér és az ujjak bizonyos területeinek érzékenységéért.
A csukló területén a középső ideg viszonylag keskeny ponton halad át: a Kárpáti alagút, amelyet a kéztőcsontok és a kötőszövet feszes szalagja alkot. Különböző tényezők okozhatják az alagút szűkületét; egyrészt, amikor a kötőszöveti lemez térfogata megnő, például erős fizikai megterhelés vagy ujjakkal végzett munka révén. A terhesség vagy bizonyos anyagcserezavarok, például a köszvény szintén szövetnövekedéshez vezethet. Az ideg összehúzódása a csukló területén lévő törések vagy sérülések utáni rosszullétek miatt is előfordulhat.
A kiváltó októl függetlenül az A carpalis alagút szindróma tünetei mindig ugyanúgy kényelmetlenek: a hüvelykujj, a mutatóujj és a középső ujj zsibbadást, bizsergést vagy fájdalmat érez, különösen éjszaka. A panaszok átterjedhetnek a váll és a nyak területére. Gyakran a kéz remegésével vagy masszírozásával enyhíthetők a tünetek.
Haladóbb carpal tunnel szindrómában Fájdalom és még Zsibbadtság napközben fordulnak elő. Ha az ideg sokáig csapdában marad, súlyosabb idegkárosodás alakulhat ki: a kéz zsibbad, nincs ereje és nehezen mozgatható. Bizonyos körülmények között akár a hüvelykujj labda izommerevedése is előfordulhat.
Hogyan diagnosztizálják a carpalis alagút szindrómáját?
A jellegzetes kórtörténet adja az első nyomokat a diagnózis felállításához. Egyszerű vizsgálatokkal az orvos viszonylag gyorsan megtudhatja, hogy van-e carpalis alagút-szindróma: Egyrészt hajlítási tesztet hajtanak végre, és a csukló célzott koppintása információt nyújt.
A diagnózis megerősítéséhez gyakran mérik az ideg vezetési sebességét is. Az egyes idegek vezetőképességét rövid elektromos ingerek segítségével ellenőrizzük. Ily módon nyilatkozatot lehet tenni az idegkárosodás helyéről és mértékéről, vagy kizárható egy másik idegbetegség.
Bizonyos esetekben a hüvelykujj labda izmait is megvizsgálják. Ehhez az orvos egy vékony tűt szúr a vizsgálandó izmokba. Ezután az izom könnyű elektronikus ingereken keresztül aktiválódik és megmérik annak reakcióját. Az olyan vizsgálatok, mint a röntgenfelvétel vagy a vérvizsgálat, segíthetnek az ok-okozati betegségek kiderítésében.
Ultrahangos vagy mágneses rezonancia képalkotó (MRI) vizsgálat csak ritka esetekben szükséges.
A carpalis alagút szindrómájának kezelése
Minél előbb kezelik a carpalis alagút szindrómáját, annál jobb. Ha az idegek még nem sérültek meg súlyosan, akkor sok esetben egy karperec segít, ami megakadályozza, hogy a kéz éjszaka megtörjön, és leveszi az ideg nyomását. Szintén bizonyos Reumás panaszok elleni gyógyszerek enyhítheti a nyomásfájdalmat, mivel dekongesztáns hatással bírnak. Ugyanez vonatkozik arra az esetre is, ha a reuma beszűkítette a carpalis alagutat.
Azzal is Kortizon fecskendők carpalis alagút szindróma kezelhető. A kortizont, amelynek dekongesztáló és gyulladáscsökkentő hatása van, közvetlenül a carpalis alagútba injektálják. Helyi érzéstelenítő alkalmazása szintén csökkenti a fájdalmat. Ha a tünetek jelentősen javulnak vagy teljesen elmúlnak, az injekciót nem kell megismételni.
Egyes esetekben is akupunktúra jó eredményeket ért el a carpalis alagút szindrómájában. Erről azonban még nincs elegendő adat.
A carpalis alagút szindróma műtéte
Ha a leírt intézkedések nem működnek, vagy a tünetek visszatérnek, akkor rendelkeznie kell ilyennel sebészet gondol. Jelentősen csökkentheti a carpalis alagút idegének nyomásterhelését és megakadályozhatja a maradandó idegkárosodást. A tünetek általában a műtét után azonnal megszűnnek, és hosszú távon általában nem jelentkeznek. A fizioterápiás gyakorlatok segítenek a kéz régi erejének és érzékenységének helyreállításában.
Két gyakori műtéti eljárás létezik, mindkettő általános vagy részleges érzéstelenítésben végezhető. Az egyik módszer szerint a sebész - általában kézsebész - a csukló metszésén keresztül jut be a carpalis alagútba, míg a másikban olyan kis műszerekkel és optikákkal működik, amelyeket a bőr kis bemetszésein keresztül vezet be a csuklóba.
Ha a rossz pozíciók csonttörések után okozták a carpalis alagút szindrómáját, akkor a csont helyzetének korrekciójával végzett művelet a legésszerűbb kezelés. Itt az eljárás nagyon függ az egyedi esettől.
A carpalis alagút szindróma megelőzése
Különböző intézkedések segíthetnek a carpalis alagút szindrómájának megelőzésében. Számítógépes munkához például az egér helyett használhat egy sávgömböt, ahol a kurzor elhelyezéséhez csak a labdát kell mozgatnia, nem pedig a teljes házat. Vannak olyan tárolósínek is, amelyeknek enyhítő hatása van. A nyújtási gyakorlatok segítenek megelőzni a carpalis alagút szindrómáját is. Fontos, hogy az ismétlődő mozgásokat rendszeresen szakítsa meg pihentető, lazító gyakorlatokkal.