CE CISTIGI, DACA SLABESTI - Irina Reisler magán butikszalon
A fogyás előnyeiről, a táplálkozási szakember prizmáján keresztül látva, folyamatosan beszéltem ... és sokan mondhatták: "Hé, ezek az orvosok, mit tudnak mondani?!" ... Ma azonban megadom a szót azoknak, akik élnek, egyedül a bőr, az egészség és a szépség visszaszerzésének csodája. Ma átadom a szót a fórumon lévő hölgyeknek - erős nőknek, akikre nagyon büszke vagyok és akik iránt minden tiszteletem. Olvassa el, főleg, ha nem találja az erőt a kilogrammokkal való küzdelem megkezdéséhez! Minden szó energiát és erőt ad! Így írtam ezt a cikket:
Egy nap eszembe jutott, hogy egy kis játékra hívjam fel a hölgyeket a fórumunkon: arra kértem őket, hogy beszéljenek apró változásokról, apró eseményekről, apró csodálatos dolgokról, amelyek az életükben történnek, mivel kezdtek fogyni a felesleges kilók. Csodálatos inspiráció volt ez a pillanat, mert ami ezután következett, hatalmas pozitív energiaforrássá vált mindenki számára, aki erőt akar a kilogrammokkal való küzdelem megkezdéséhez, és bárki számára, aki nehéz helyzetben van, a harcban. kilogrammokkal. Tehát a következőket jelenti a plusz kilók leadása:
Dusha: „Mit hozott nekem megint a változás? Az a tény, hogy kezdtem más szemmel látni magam, fiatalabbnak éreztem magam, úgy éreztem magam, mint Mircea nővére, nem pedig az anyja, volt bátorságom alacsony derekú farmert vásárolni, és bátran viselem őket! Hadd mondjam el azt is, hogy 15 éve érzem magam bennük ...?! ”
Oana: „Kedves Irina, az étrendem miatti változás több önbizalmat hozott, erősebbnek érzem magam. "
Ricci: "Amellett, hogy jó eredményeket hozott a tesztekben, szépségem, egészségem és aktívabb intim életem van!"
Norelif: „Örültem, amikor láttam, hogy a lábam már nem fáj, és elkezdtem sarkút viselni! Most meg kell szoknom őket, de évek óta nem viselem őket! Igen, és a lépcsőmászás nekem könnyű! Farmert viselek ! ”
Ana Octavia: „Irina, ha a javamban lévő változásokról van szó bennem, írok néhány napot, és nem fejezem be! Az indíték, hogy tegyek valamit értem, néhány asha zishi barát sértő pillantása, a szívemet fájó pillantások voltak, és nem értettem, miért vagyok ilyen, és nem tehetek semmit. Talán meg kellene köszönetet mondanom nekik ... Most már csodálom a barátaimat, akaratomért! Ne feledkezzünk meg szegény lábamról, amely rosszul duzzadt, ha nem fértek el a cipőmben! Most könnyen felmászok a hegyre, könnyedén járok, anélkül, hogy mozdulatokként hibáznék, és a lábam egyáltalán nem dagad. Milyen örömöm volt, amikor megláttam, hogy levehetem a nadrágomat anélkül, hogy kinyitnám őket, anya, milyen fenséges érzés, törtem a boldogságtól. Nem tudom, mondtam-e már neked, egy nap a fiam egy teraszon üldögélt egy volt kollégámmal, egy jó barátommal, aki látta, ahogy hajtok, és azt mondta: "Nézd, egy menő lány az anyja autójával." A fiam, aki tudta, hogy nem kölcsönt vettem fel, gyorsan nézett és büszkén mondta: - Ő az anyám, vigyázzon! Hazajött, hogy büszkén meséljen arról, hogy volt kollégája milyen szótlan, első osztályos koruk óta ismer, 8 éve voltak együtt. Nagyon örültem, milyen büszke volt az anyjára! ”
Iulia: „Ami az apró változásokat illeti, de amelyek szépvé teszik az életünket, az első nyilvánvaló változás számomra az volt, hogy leeresztettem, hogy a bőröm már nem volt kész robbanásra! áááá, én pedig 10 sarkon repülök, mintha mezítláb lennék! aaaaaaa, BLUGI-t viselek. "
Oana: „A fogyás minden bizonnyal komoly változásokat hozott mindenki életében! Egészségre és szépségre tettem szert ! Nagyon büszke vagyok, amikor a fiaimmal vásárolni megyek, és azonos méretű ruhákat vásárolunk! Szeretek szűk szoknyákat és ruhákat viselni, rövideket és hátul nyílásokkal, és tetszik, ha valaki rajong rajtam, ismert vagy nem. Vannak pillanataim, amikor fiatalabbnak nézek ki, mint vagyok! De akkor érzem magam a legjobban, ha a gyerekeimmel sétálok, és amikor látom, hogy csodálják és fogják a kezemet az utcán!
Monica: „Amióta lefogytam, magabiztosabbnak érzem magam ... javult a mindennapi életem ... és tetszik, hogy öntött formájú pólókat viselhetek, és megszabadultam azoktól a„ táskáktól ”, amelyekkel letakartam a zsírt ... mintha eltakarnák ... Hadd mondjam el a mindennapi örömöt: amikor hazaérek, körülbelül húsz méteres egyenes sikátorom van a tömb lépcsőjéig, amelyet felvonulok, mintha manöken lennék ... és a bejárathoz vezetve minden alkalommal tükrözöm magam az ajtó ablakában, és nem hiszem el, hogy sikerült normálisan kinéznem ... Még mindig van munkám, de még mindig nem vagyok olyan, mint egy hordó!
Georgia: "Számomra változások ... A nadrág könnyedén, közvetlenül leveszi rólam. Egy póló, amely nem takarta be a hasamat, már eltakarta o Azt mondtam anyámnak: "Itt, anya, bementem a vízbe". Egy másik póló, ami nekem jó, de kissé feszes volt a vállamon, most könnyed. Egyre jobban érzem, hogy könnyen járok, úgy érzem, hogy repülök. És nem is beszélve megbízhatóról, hogy visszanyerte ...
Ralu: „Az életemben bekövetkezett változásokat illetően, az étkezésmód változásával, uhhh, olyan sok van, hogy egy teljes regényt írhatnék! Szerintem a legfontosabb változás az erő, amelyet magamban szereztem, úgy érzem, meg tudom mozgatni a hegyeket. Az a büszkeség, amelyet férjem szemében látok, valahányszor elmondja a barátainak a felesége eredményeit, nem tudom összehasonlítani semmivel. Áááá, a főnököm rajongása is plusz! ”
Giuliana: "Az életem eddigi változásai kapcsán elmondhatom, hogy nagyon boldog vagyok, hogy már nincsenek problémáim a vérnyomással, a tesztek nagyon jók lettek, ami erőteljesen azt mondja, hogy egészségre és bátorságra tettem szert. előre menni! "
Andra: „Ma volt az a nap, amikor a termelési osztály egyik osztályvezetője volt, és a hölgy tisztelgett néhány hatalmas pizza, sütemény, gyümölcslé stb. Összegyűjtöttünk több kollégát az asztalnál, és én szépen visszautasítottam, és megettem a madárgrillemet, amelyet otthonról hoztam. Természetesen mindannyian elkezdtek gratulálni az ambíciómhoz, és azt mondták, hogy lefogyhatok. Olyan büszke voltam magamra! Irina, nagy változás a mozgásmódom. A diéta előtt, hogy az 5. emeletre érjek, a 3. emeleten szünetet tartottam, azonnal elfáradtam. Most nézze meg, milyen gyors vagyok, elfáradok, amikor 5-re érek, de mászni tudok. Ez nagyszerű dolog! Vagy amikor a főnökömmel sétáltam a gyárban, nem tudtam lépést tartani a tánccal (súlya 1,80 óra és 75 kg), el tudod képzelni, mennyi fájdalmat kellett néznem! Most gond nélkül lépést tartok vele, és nagyon jól szórakoztunk ebben a témában! ”
Ady: „A fogyás megerősítést adott számomra, hogy tudok! És az apró előnyök közül ... talán hülyeség, de először sírtam örömmel, hogy mindenhol tükör nélkül epilálhatom magam!
Monicax: "Én is szerepelek a listán: a hajam már nem esik ki, már nem baklövök, néhány csomó eltűnt a mellemben ... Örülök minden kabátnak, amibe belemegyek, örülök, hogy szinte bármit tudok viselni. És meghalok kedvesem, amikor látom, hogy néz rám a világ, de különösen megőrülök örömmel és örömmel, amikor meglátom férjem és gyermekem tekintetét! Ez gyorsan, gyorsan jött a fejemben, de határozottan sokan vannak ...
Margo: „Ami a változásokat illeti, sokkal jobban kezdtem bizakodni önmagamban, és azt hiszem, abból a mosolyból fakad, amelyet (a száműzött kg után is) naponta és mindenhol megjelenítek. Csodálom a körülöttem lévőket (még mindig találkozom olyan emberekkel, akik gratulálnak ambíciómhoz).
És végül, de nem utolsósorban bebizonyítottam magamban, hogy képes vagyok! ”
Daniela Nicol: „a kilogrammok távozásával:
szebb
mosolygósabban
édesebb
fiatalabb
egészségesebb
nyugodtabb
megértőbb
szeretőbb
boldogabb! "
Gabriela: „A változásról beszélünk? Nos, hadd mondjam el: egész nap nagy, hálás mosolyom van. Az utcán nyugodtnak, szabadnak érzem magam, stressz nélkül, mert elégedett vagyok magammal, a megjelenésemmel, a könnyedséggel, amellyel mozogok. Öltözködhetek, amivel csak akarok, most nincs szükségem nagyobb mércére, amit nem találok .... most meg kell tennem egy kis intézkedést, amely az összes üzletben van, minden ruhában! ”
Rodica: "Sok-sok dolgot lehet mondani a változásról ... ... bizalom, erő, bátorság, nőiesség, boldogság és még sok más ... ... olvasható a megjelenésben, a hozzáállásban, a ruhákban ..."
Nicoleta: „Számomra a súlycsökkenés teljesen megváltoztatta az életemet. Teljes! Ha a legfontosabb részeket kellene választanom, akkor a gyermekem mosolya kerülne előbbre, amikor meglátja, hogy a szülőkkel folytatott megbeszéléseken általában beilleszkedek azokba az apró székekbe, hogy hajlandó vagyok tollaslabdázni vele, és nem baklövek így. mozdony, az első 5 perc után, majd a büszkeség, amelyet a férjemben látok, amikor az emberek folyamatosan kérdezik tőle, hogy mit és hogyan csináltam, hogy így fogyjak, akkor nem kevésbé fontos, ez az esztétikai rész ... gyönyörűnek érzem magam! (mintha még okosabb lettem volna, szó szerint!), nyugodtabb és mosolygóbb vagyok, mindenkivel jóindulatúbb. A kevésbé fontos, de nem elhanyagolható rész az, hogy ... Nem kell 2,3 hónap alatt cserélnem az irodai székemet! aaa, még egy dolog . Megszabadultam ettől az idegesítő kullancstól, hogy mindig a térdemre húztam a blúzomat! (Az volt a benyomásom, hogy ha mindig lelövöm, nem olyan egyértelmű, hogy száz felett vagyok!) "
Ramy: „Számomra a fogyás még több örömet és életvágyat hozott, mint korábban! Megtanított egészségesen táplálkozni, és sok mindent és trükköt megtanultam az egészséges táplálkozásról… amikor felmerült egy apró probléma, az orvos, aki kész volt papírra írni, hogy mit és hogyan kell enni, meglepődött, amikor látta, mennyire tájékozott vagyok, ezért nem volt mit ajánlania nekem, hanem egyszerűen azt mondta, hogy folytassam az eddigi életmóddal! ” és most jövendőbeli anya vagyok:
Pucca: „A mínusz kilogramm elsősorban magabiztosságot hozott nekem ... aztán a szépséget. Ami az életem napi változásait illeti.mondhatom, hogy a minap, az edzőteremben lévén, rájöttem, hogy képes vagyok ellenállni 1 teljes órás aerobiknak anélkül, hogy megállnék egy percig ... nincs több baklövés, nincs több fáradtság 20 perc után, sem több Szünetet akarok. És egy másik történet: van egy barátunk, aki Olaszországban dolgozik ... 3 hónapra távozik, aztán 2 hónapra hazajön. És tudta, hogy diétáztam ... áprilisban ... folyton sürgette, hogy egyek mindenféle kövér embert ... és látta, hogy nem adom fel! Egy hónappal ezelőtt jött Olaszországból, meglát engem ... és elmondja a barátomnak, hogy nagyon lefogytam és nagyon szeret, hogy elrendezem magam, jobban vigyázok magamra ... Most, valahányszor beszél velem telefonon megkérdezi tőle, hogy lefogytam-e korábban!
Hízott-e plusz kilókat az ünnepek alatt? Íme néhány érv a súlycsökkentő kezelés megkezdéséhez! Megfogjuk az öklét és veled vagyunk! 🙂