Cékla méregtelenítő leves Honlap Csúszka, Egészség, Wellness

A májnak, az emberi test legnagyobb belső szervének van a legtöbb - több mint 500 (!) - és különféle funkciója a testben. A májbetegség káros hatással lehet az egész testre. Ennek ellenére rájövünk, mennyire fontos minél nagyobb figyelmet fordítani rá, megmenteni és segíteni, amennyire csak lehet.

A méregtelenítő kezelések során számtalan toxin távozik sejtjeinkből, így a máj intenzívebb tevékenységnek van kitéve, és ingerre is szüksége van ahhoz, hogy megbirkózzon az epe termelésével.

Ezért méregtelenítő receptet adunk Önnek, a máj számára.

Finom méregtelenítő

Szuper gyors, szuper jó megjelenésű és több mint hatékony. Együtt készítünk egy ragyogó vörös répalevest, más néven "májvédő". Rendkívül kevés kalóriát tartalmaz, ezért ... jó hír: nem hízik! Maga a cékla méregtelenítő zöldség, így nem számít, hogyan készíti elő, az előnyök nem sokára várnak.

Mire van szükséged

3 közepes répa
2 sárgarépa
1 hagyma
2 gerezd fokhagyma
1 kis póréhagyma
1 teáskanál kókuszolaj
2 csésze zöldséglé

* díszített (opcionális) napraforgómaghoz, chia, sütőtök, 1 teáskanál kókusztej, petrezselyem stb.

Az elkészítés módja

Tegye a főzetlen céklát egy fedett edénybe, és hagyja a tűzön kb. 30 percig, amíg megpuhul. Engedje le a vizet, és hagyja kihűlni. Közben a zöldségeket apróra vágjuk. Egy tálban melegítsük fel a kókuszolajat, és adjuk hozzá a hagymát, a póréhagymát, a sárgarépát és a fokhagymát. 5-7 perc múlva leveszi őket a tűzről, ne hagyja tovább őket, mert nem akarja elveszíteni tulajdonságait.

Vágja kockákra a kihűlt répát, és tegye egy turmixgépbe, az enyhén megkeményedett zöldségekkel és zöldséglevessel együtt. Nagyon nagy sebességű turmixgép használata nélkül finom krémet kap. Fűszerezzük sóval, és tálaljuk a csodálatos eredményt magvak és finom kókusztej keverékével.

---