Cellulit Innen származik, így szabadul meg tőle
A narancsbőrnek semmi köze a súlyhoz, a legvékonyabb lábakon jelenik meg. Felfedjük, hogyan kerülhetjük el őket, hogyan simíthatjuk el őket, és mit használhat fel a harcra.
A cikk bizonyos hivatkozásaiért a FIT FOR FUN jutalékot kap a kereskedőtől. Ezeket a linkeket ikon jelöli. Több
A cellulit elsősorban kozmetikai kérdés. A szépség, az önészlelés, az életmód eszméihez kapcsolódik. Ami szép, az a szilárd - a narancsbőr horpadásai ellentétesek.
Nagy a nyomás, a cellulitellenes termékek, mint a szeletelt kenyér, a cellulit elleni küzdelem egyfajta nemzeti sport. Elmondjuk a legfontosabb információkat az állítólagos hibáról.
Mi a cellulit?
A cellulitisz elsősorban bőrbetegség. Nincs betegség. Csúnyának találhatja a horpadásokat, vagy figyelmen kívül hagyhatja őket. Ez a te választásod.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a vizsgált nők több mint 80 százalékának van életkortól függetlenül többé-kevésbé kifejezett formája.
Minden nő hajlamos a narancsbőrre. A férfiak akkor is narancsbőrt kaphatnak, ha az állandó elhúzódás, az elhízás és az izmok lebomlása mellett androgénvesztést okoznak.
Ezután a kötőszövetük is meggyengül és horpad. Különböző, mint a nők, mert a férfiaknak rácsos kötőszövetük van, a nőknek viszont függőlegesen felépített.
A cellulit kialakulása
- 1. szakasz:
Felületén a bőr feszes és sima. De ha kezével megszorítja a comb, a fenék vagy a gyomor bőrét, méhsejt alakú horpadások jelennek meg - hajlamos a narancshéjra. - 2. szakasz:
A narancsbőr anélkül látható, hogy a bőrt összenyomná, és az érintett terület megszorítása fájdalmas. - 3. szakasz:
A cellulit jól látható. A bőr laza, szabálytalan szerkezetű és a rossz vérkeringés miatt szürke.
Mi okozza a narancsbőrt?
A hormonok, a testzsír százalék, a stressz, a zsíros, cukros étrend és a testmozgás hiánya, az alkohol és a dohányzás kölcsönhatása szintén narancsbőrt okoz.
Minél több zsírt raktároznak a sejtek, annál inkább a zsírsejtek tolják ki magukat a rácsszerű kötőszöveten keresztül. Vannak dudorok és völgyek, azaz horpadások.
A kávé, a nikotin és az alkohol megterhelik a kötőszövetet, úgyszólván elhasználják az anyagcsere akadályozásával. Az energia rosszabbul áramlik a zsíron, mint az izmokon keresztül - ez tehetetlenséget eredményez. A stabilizáló fibroblasztokat, a kötőszövet anyasejtjeit, amelyek feszesítő kollagént és elasztint termelnek, a rossz életmód is gyengíti.
Tehát a nem megfelelő táplálkozással táplált zsírsejtek kifelé dudorodhatnak.
Itt fel kell deríteni egy régi feleségmesét: a kocogás nem okoz narancsbőrt. Hacsak nincsenek izmaid, és őrülten futsz, előzetes erőnlét nélkül.
Akkor az elején kialakulhatnak horpadások, de rendszeres edzéssel ismét eltűnnek.
Így harcolsz a narancsbőr ellen
Minden, ami elősegíti a vérkeringést és a testzsír lebontását, segít a narancsbőr ellen. Kívül belül. Mivel a cellulit a tágabb értelemben az anyagcsere tehetetlenségének eredménye.
- Hozzájárulhat több zöldséghez, különösen zöldhez, sok szénsavmentes vízhez, sok alváshoz, masszázshoz és pihenéshez.
- Használjon olyan termékeket, amelyek finomítják az arcszínt, és elősegítik az energiarablók eltávolítását a kötőszövetből. A testmozgás mindenekelőtt segít a narancsbőr ellen.
- A legutóbbi kávéfőzéskor megmaradt kávézacc nagyszerű módja a vérkeringés javításának. Egyszerűen keverjen hozzá egy evőkanál olívaolajat, és tegye a bőrre, mint egy hámlasztást zuhanyozás után. Finoman masszírozza be és öblítse le.
- A száraz fogmosás remek módszer a rossz vérkeringés leküzdésére, amely a narancsbőr oka. De légy óvatos: a száraz fogmosás súlyosbíthatja a pók vénáit. Tehát ne súroljon mint őrült, hanem gyengéden masszírozza.
- Gyúrás, csipkedés, pengetés, préselés - a professzionális masszázsok tökéletes intézkedések, amelyek a testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend mellett szilárd kötőszövetet biztosíthatnak.
Anticellulit termékek
A piac sok high-tech terméket kínál egzotikus összetevőkkel, amelyek sokat ígérnek.
Koffein, az Amazonas erőművei (perui liana), édesgyökér kivonatok, ginzeng, zöld tea a vérkeringéshez, szalicilsav és glikolsav a hámlasztáshoz.
Még akkor is, ha sok anti-cellulit termék nagyon hatékonynak érzi magát a bőrön, a narancsbőrt nem lehet egyszerűen krémesíteni.
Ehhez a krémnek mélyen be kell hatolnia a bőr alá a zsírsejtekig. De még mindig tudnak segíteni egy kicsit.
A hatóanyagok meghúzják és megszilárdítják a külső bőrréteget, ami így nagyobb ellenállást kínálhat a zsírszövetekkel szemben.
Fontos, hogy az anti-cellulit krémeket rendszeresen alkalmazzák és masszírozzák, hogy javítsák a vérkeringést, serkentsék a nyirok áramlását és valóban küzdjenek a narancsbőr ellen.
A galériában: az anticellulit termékek áttekintése