Cellulit - Ki fogy, fogyókúra fórum
Leon123
Az érdekelne, hogy a cellulit hogyan és mennyivel javult a csökkenéssel és mennyivel.
A férjem tegnap azt mondta, hogy van hajlam (ami szintén helyes), és ezért nem fog elmúlni, amikor lefogytam.
55 kg-mal alig volt ilyenem, talán elég könnyedén megfeszítette a fenekem.
Most nagyon jól látható, az egész feneke és a combja, még a borjakon is, egy kicsit a karokon is. Nekem is sok a pókerem, minden tele van! Deréktól lefelé pettyes vagyok.
Reméltem, hogy kevesebb lesz, ha lefogyok (és sportolok).
Mindig azt gondoltam, hogy a narancsbőr nagy zsírsejtek, amelyek átnyomják a gyenge kötőszövetet. És a csökkenéssel, vagyis minél kisebbek a zsírsejtek, a horpadás kevesebb lesz. Tegnap egy riportban hallottam, hogy ez egyszerűen a gyenge kötőszövettől függ, amely helyenként enged és így a bőr egyenetlen lesz.
Ha ez igaz, a csökkenés nem sokat hoz, igaz? Már tudom, hogy nem mehet el teljesen, és szinte minden nőnek megvan. De arra gondoltam, hogy jobb lenne, ha kevesebb zsírom lenne.
Annyira reméltem, hogy ugyanaz lesz újra, hogy csak akkor látja a narancsbőrt, amikor megfeszülök vagy megcsípem a bőrt.
Milyen tapasztalataid vannak (elfogadás után).
hoppeline
hát a kérdés az, hogy hány éves voltál 55 kg-nál, nem leszel fiatalabb;-)
A fehérjében gazdag étrend elfogyasztása és a szigorításhoz szükséges erősítő gyakorlatok segíthetnek, csak a labdán kell maradnia.
mínusz téged
oh lány. MINDEN NŐNEK VAN Cellulitja. [a kivételek megerősítik a szabályokat].
az biztos, hogy nem különösebben esztétikus, de egy bizonyos pillanatban megérted, igaz? így amikor a tükörbe nézek, nem különös figyelmet fordítok rá.
és amikor csak az edzőterem öltözőjében vagyok, és akkor egy nagyon-nagyon sportos nő átöltözik, és azt hiszed, hogy edzett teste van, zack: vedd le a nadrágot, és láthatod a horpadásokat.
a női kötőszövet egyszerűen nagyon különbözik a férfitól, és ezzel együtt kell élni. Még akkor is, ha sok krémet veszel fel, és többet sportolsz, mindaddig, amíg nem leszel versenysportoló, mindig narancsbőröd lesz. még karcsú embereknél is vannak. csak google mischa barton cellulit és tudod mire gondolok. és ennek az igazán fiatal, karcsú embernek lényegesen több cellulitja van, mint nekem.
tehát ne készülj fel.
olgica
Számomra ez sokkal könnyebbé vált az elmúlt évben, helyenként teljesen eltűnt. Valószínűleg a fogyás, az erő és az állóképesség kombinációjának volt köszönhető.
Nem tettem krémet, vagy váltakozó zuhanyt tettem. Ezt mindig ebben a kontextusban hallja. De azt gondolom, hogy ez nagyban függ a jobb vérkeringéstől, és nem mindegy, hogy testmozgásból vagy zuhanyozásból származik-e.
Senki sem tudja megmondani, hogy a narancsbőröd is elmúlik-e. A gének minden bizonnyal szerepet játszanak abban, hogy mennyire edz.
Leon123
Tehát először is nem azt mondtam, hogy remélem, hogy elmegy. Csak remélem, hogy újra kevesebb lesz, mert jelenleg nagyon rosszul néz ki. Hold-táj. Örülnék a kevesebb cellulitisznek is. Csak remélem, hogy az igazán mély horpadások ismét elmúlnak.
Nos, 21 éves voltam, amikor rendben volt. Korábban, pubertáskor, amikor igazán pufók voltam, küzdöttem a narancsbőrrel. Aztán nagyon lefogytam (és kicsit túl sokat is). De nem tudom, hogy volt ez, mert akkor valami más járt a fejemben.
Most vagyok 25 éves, és remélem, hogy a vonat nem indult el.
EDIT: És a mischa barton miatt. Tehát a cellulitfotókon nem találom nagyon karcsúnak és tónusúnak. Inkább normálisnak mondanám. Az igazán NAGYON karcsú nők többségénél van cellulitisz, amit én tolerálhatónak tartok. Mint mondtam, maga a narancsbőr rendben van, semmit sem lehet csinálni, holdi táj horpadással, mint a Grand Cenyon a Po-n. Állj meg helyettem.
Leon123
Számomra ez sokkal könnyebbé vált az elmúlt évben, helyenként teljesen eltűnt. Valószínűleg a fogyás, az erő és az állóképesség kombinációjának volt köszönhető.
Nem tettem krémet, vagy váltakozó zuhanyt csináltam. Ezt mindig ebben a kontextusban hallja. De azt gondolom, hogy ez nagyban függ a jobb vérkeringéstől, és nem mindegy, hogy testmozgásból vagy zuhanyozásból származik-e.
Senki sem tudja megmondani, hogy a narancsbőröd is elmúlik-e. A gének minden bizonnyal szerepet játszanak abban, hogy mennyire keményen edzel.
Ez nagyon jól hangzik.
Néhány évvel ezelőtt elkezdtem köpölyöztetni, és bár nem csinálom rendszeresen, láthat különbséget. Még akkor is, ha Isten nem tudja, milyen erős.
cikcakk
Henrietta
Tehát velem nem múlt el teljesen, de lényegesen kevesebb, és volt még egy kis cellulitiszem, még mielőtt hízni kezdtem volna. A csípőmön és a combomon is vannak ilyen vékony vemhes juhcsíkok, főleg a belső részén. A növekedéssel jöttek. De ma csak akkor láthatod őket igazán, ha alaposan megnézed. Csak most fehérek.
De hogy őszinte legyek: Szinte minden nőnek van narancsbőrje, még a nagyon-nagyon karcsúaknak is. Mindig észreveszem az uszodában, hogy igazán ropogós, hibátlan fenekűek csak 13 éven aluliak. Amikor elérjük a pubertást, nekünk, nőknek az a sok nehézség, hogy testünk 50% -kal növeli zsírtartalékát, előnyben részesítve a feneket és a combokat. Semmit sem tehetünk ellene, ha 12 évesen nem esünk anorexiába, és így teljesen elhagyjuk a pubertást. És ez valószínűleg nem alternatíva .
Tehát ne aggódjon miatta. A karcsúbb lábaknak mindig kevesebb helyük van a csúnya horpadásokra, és ez a kevés maradék csak a nőiesség része
Linux
Valószínű, hogy csökken a cellulitisz, ahogy csökken. Különösen, ha sportolsz is. A fehérjében gazdag súlyt is le kell fogynia, mert akkor a veszteség zsírszázaléka magasabb.
Miközben magad írod, nem várod, hogy teljesen elmúlik. Ez sem fog menni, mert hajlam.
Számomra a különbség meglehetősen jelentős, csak 5 kg-os súlykülönbséggel. A maximális 74 kg-os súlyomnál az aljától a térdemig a cellulitisz volt. És sajnos tényleg remek. Most egy 2 hónapos súlycsökkentő program után 3 kg-mal kevesebb zsír és 1 kg-mal több izom van. A cellulitisz már nem olyan súlyos, és csak a tenyéren kezdődik a térd ürege felett.
Mivel már elvégeztem egy ilyen fogyókúrás programot, majd több évig megtartottam a súlyt, tudom, hogy további 5 kg-mal kevesebbel a narancsbőr csak az alján marad, és csak mérsékelten ott. Élhetek ezzel.