Cellulit tünetek; Kezelés BOLT GYÓGYSZERTÁR

Gyors bevezetés témáinkba

Akár kövér, akár vékony, fiatal vagy idős, szinte minden nőnél van narancsbőr. Korábban a szépség ideáljának tekintették, ma démonizálták. Ez azonban nem betegség, hanem normális bőrbetegség.

Mi a cellulit?

A bőr három különböző rétegből áll: az epidermiszből, a dermisből és a bőr alatti szövetből. A legmélyebb rétegben a szubkután szövet található többek között a kötőszövet. Ez biztosítja, hogy vannak rendszeres zsírkamrák. A cellulitisznél azonban a kötőszövet meggyengült, és ez így működik Zsírszövet nem szorosan és egyenletesen tárolva. A párnák át tudják tolni a laza kötőszövetet, amely a bőr felszínéig terjed. Ez aztán a Horpadás látható. Lehet különböző szakaszaiban megkülönböztetni a cellulitist:

A narancsbőr csak a bőr megszorításakor látható. Tehát az úgynevezett csipetpróbával.
A horpadásokat akkor lehet látni, ha az izmok feszültek vagy állva állnak. Fekvéskor azonban a bőr simának tűnik.
Ha a narancsbőr nagyon hangsúlyos, akkor mindig látható.
A cellulit főleg előfordul Comb és fenék tovább. De más területek is érintettek lehetnek, például a has vagy a felkar.

Mivel a narancs héjának tűnik, gyakran hívják a narancsbőrt is narancs héj kijelölt. Azonban nem tévesztendő össze Cellulit. Ez egy gyulladás, amely általában a bőr kipirosodott és duzzadt területein nyilvánul meg. A cellulitisz orvosi kezelést és általában antibiotikumokat igényel. A cellulit viszont ártalmatlan.

Hogyan keletkezik a narancsbőr?

A cellulitisznek nem csak egy oka van, hanem lehet különféle tényezők meghatározza ezt a szívességet cellulit. Ezek a következők:

Örökölt kötőszöveti gyengeség
Állandó súlygyarapodás és fogyás
Elhízottság
Mozgásszegény életmód
Anyagcsere problémák
Füst

A női hormonok szintén szerepet játszanak a narancsbőr kialakulásában. Tehát aggódj Ösztrogének biztosítja, hogy a zsírtartalék gyorsan felépüljön, de lassítja a zsírvesztést is. A hormon mellett Progesztin Az ösztrogének azonban erősítik a kötőszövetet. Az életkor előrehaladtával a hormontermelés csökken, és ezáltal a kötőszövet is lazábbá válik. Ezért a mélyedések az életkor előrehaladtával még hangsúlyosabbá válhatnak.

Ha a zsírpárnák összenyomják a vér- és nyirokereket a bőr alatti szövetben, a megjelenés is romolhat.

Miért kevésbé érinti a férfiakat a narancsbőr?

A férfiak ritkábban szenvednek cellulit miatt A bőr kissé másképp van felépítve van. A kötőszöveti szálak átlósabban vannak elrendezve bennük, a nőknél azonban függőlegesen. Emellett ő A kötőszövet általában erősebb és kevesebb a bőr alatti zsíruk. A nők kötőszövete rugalmasabb, ami megkönnyíti a zsír tárolását terhesség alatt, de lehetővé teszi vagy elősegíti a narancsbőrt is.

Kezelje a narancsbőrt és javítsa az arcszínt

Sajnos sok nőnek van ilyen nincs varázsgolyó cellulit ellen, de különféle intézkedéseket lehet tenni, amelyek javíthatják az arcszínt. Lesznek különféle is Mód felajánlott. A hatékonyság azonban nem bizonyított, és néhányat körültekintően kell alkalmazni. Ha egyéb panaszok fordulnak elő, természetesen mindig fontos orvoshoz fordulni. A narancsbőr elleni küzdelemben gyakran a következő lehetőségek állnak rendelkezésre:

Különböző intézkedéseket is kínálnak, amelyek bizonyos eszközöket használnak. A cél a bőr feszesebbé tétele és a zsírszövet csökkentése. Ultrahangos kezelések, Lézeres és infravörös terápia különösen népszerűek a narancsbőr elleni küzdelemben. Nincs azonban egyértelmű bizonyíték arra, hogy ezek a módszerek hatékonyak lennének a cellulitisz végleges eltávolításában, vagy valóban mindig hasznosak lennének.

Tippek: Harcolj a narancsbőr ellen egyszerű eszközökkel

Még akkor is, ha hiányzik egy csodaszer, mehet vele egyszerű eszközök általában javítja az arcszínt. Ha azonban vannak megbetegedések, általában ajánlott orvoshoz fordulni.

Fogyjon le a cellulit

Bár a vékony embereknek is van narancsbőrük, minél több a zsír, annál hangsúlyosabb. Tehát már néhány centiméter kevesebb testméret javíthatja az arcszínt. Fontos azonban elkerülni a radikális gyógymódokat és az állandó súlygyarapodást és -vesztést, mert ez viszont negatívan hat a kötőszövetre.

Gyakoroljon és sportoljon a narancshéj ellen

A mozgás elősegíti Izomépítés és zsírvesztés. Így az izomtömeg helyettesíti a szerelmi fogantyúkat. Javítja a bőr vérkeringését is.

Az állóképességi sport izomépítéssel párosulva nem tudja teljesen megszüntetni a narancsbőrt, de pozitívan megváltoztathatja a bőr színét. A testmozgás segít a fogyásban, és serkenti a vérkeringést is. Például jól alkalmazhatók Úszás vagy kerékpározás. Vannak bizonyosak is Fitness gyakorlatok a gyomor, a lábak és a fenék számára, amelyek elősegítik a zsírvesztést és az izomépítést.

Masszázsok és váltakozó zuhanyok cellulit ellen

Egyes masszázs technikákról azt is mondják, hogy serkentik a vérkeringést és feszesítik a kötőszövetet. Hasznos lehet az érintett területek rendszeres kezelése is bátorság, például krém felvitele során. Masszázs kefék vagy a hengerek is előnyösek lehetnek, de nem szabad túl nagy nyomást gyakorolni.

Váltakozó záporok hasznos is lehet. A lábad zuhanyozásakor rendszeresen váltson a meleg és a hideg víz között. Ez serkenti a vérkeringést is.

Táplálkozás gyenge kötőszövet esetén

A kiegyensúlyozott táplálkozás a mindennek a vége és vége.Ez nemcsak a fogyásban segíthet, hanem pozitívan hat a vérkeringésre és a kötőszövetre is. A cukor és a sok zsír nem ajánlott. Ehelyett kellene Gyümölcsök, sok zöldség és rost a menüben vannak.

Például a dió, a lazac és a teljes kiőrlésű termékek szerepet játszanak Kollagén felhalmozódása szerepe a kötőszövetben. Többek között gyógyteák, uborka, rizs, burgonya és spárga használható Csatorna támogatás. Ez hasznos lehet, ha a cellulit gödröket a vízvisszatartás rontja.

Kerülni kell a dohányzást. A cigarettában található szennyező anyagok többek között biztosítják, hogy a bőr elvékonyodjon, és ezáltal a zsírsejtek jobban láthatóvá váljanak.

Vizet inni természetesen nem is baj. A napi két liter sok esetben jó ötlet.