Cézár szósz diéta alatt - A blog

alatt

Diéta közben csábító salátát fogyasztani, ha étkezik. De vannak rejtett kalóriák. Mi a híres Caesar szósz, például salátával és csirkével? Ez a titokzatos, tökéletes ízű édesség kalóriatartalmú-e ? Hízlal és hogyan lehet alternatívát létrehozni Ház több fény? Itt vannak a válaszaink.

Mi a Caesar szósz

Az Egyesült Államokban feltalált Caesar szósz a nevét viselő saláta fő összetevője. A majonéz alapján olajat, tojást, tejszínt, worcestershire-i mártást és szardellát ötvöz. A szósz itt utánozhatatlan ízt hoz. A Caesar-saláta természetesen nem egy egyszerű vinegrettel ízesítve lenne Caesar-saláta. De mit jelent valójában ez a szósz a tested számára? Ez a dühös kérdés.

Caesar szósz: kalóriabomba

Ha a Caesar-saláta még kalóriában gazdagabb, mint egy steak, akkor elsősorban a mártása miatt. Nyilvánvaló: a majonéz alapjául szolgáló tojáson és olajon kívül szardellát és tejszínt is tartalmaz. Tartsa vissza a lélegzetét: 100 grammért 528 kalóriát biztosít, beleértve 1,2 gramm fehérjét, 3,1 gramm szénhidrátot és 57,7 gramm zsírt ! Fogyókúrának abszolút nincs helye. Tehát, ha az étteremben tartózkodik, kerülje el minden áron, és kérjen egy könnyű vinaigrettet az oldalán.