Chawarma (csirkemell, fokhagyma, sima joghurt) - Lapos recept
A Shawarma vitathatatlanul a legismertebb és legnépszerűbb közel-keleti étel a Földközi-tenger minden partján: többféle változat létezik: íme az egyik, hogy élvezhesse.
Kedveled ? Tehát vegye észre !
- 1
- 2
- 3
- 4
által javasolt VR
típus: tál
- 1 kg csirkemell
- 3 gerezd fokhagyma
- 3 evőkanál. sima joghurt
- 12 cl olívaolaj
- 4 evőkanál. fehér ecet
- 1 C. őrölt kömény kávé
- 1 C. őrölt koriander kávé
- Bors és só
Vágjuk a csirkemelleket 4 cm hosszú szeletekre.
Keverje össze a csíkokat az ecettel, olajjal, zúzott fokhagymával, joghurttal, fűszerekkel, sóval és borssal.
Hagyja egy éjszakán át pácolni
Távolítsa el a csirkecsíkokat a pácból, és 10 percig pirítsa őket a serpenyőben.
Tálaljuk forrón arab kenyérrel, szendvicsként vagy köretként.
Hozzászólások
A fórum hozzáférését és használatát az Aujourdhui.com tagjai korlátozzák. Ide kattintva ingyenesen regisztrálhat.
Ha már tagja vagy, jelentkezz be ide:
"csirkemell" javaslataink
Csirke pogácsák
Kalóriák: Személyenként 245
Készítmény: 30 perc
Felértékelődés:
Ünnepelje a csirkét ezzel a csirke pogácsa recepttel! Ropogós és ínycsiklandó, csak egy falatot készít ezekből a pogácsákból !
olvassa el a "csirke pogácsák" receptet
Ananász csirke és fokhagymás rizs
Kalóriák: 180 fő/fő
Készítmény: 20 perc
Felértékelődés:
Íme egy egyszerű és népszerű recept: csirke ananászos és fokhagymás rizzsel! Ázsiai öröm kéznél !
olvassa el a receptet "Ananász csirke és fokhagymás rizs"
Vietnami csirke szója sárgarépa saláta
Kalóriák: 180 fő/fő
Készítmény: 30 perc
Felértékelődés:
Egy kis kirándulás egy ócska szemétben, hogy felfalja ezt a gyönyörű, színes és illatos vietnami salátát !
olvassa el a "vietnami csirke szójarépa saláta" receptet
AJÁNLOTT TERMÉKEK
LEGUTÓBBI FÁJLOK
Legfrissebb konyhai információk Feliratkozás
LEGUTÓBBI FÁJLOK
Legfrissebb konyhai információk Feliratkozás
LEGUTÓBBI FÁJLOK
Diétás szolgáltatás
"Delphine Michel, a menedzser
dietetika. "
Vevőszolgálat
"Jean-Michel Berille, a menedzser
telefonos tanácsadók. "
étrendjük sikerült, és ez boldoggá teszi őket
- Tudni, hogyan lehet fogyni
VÉKONYSÁG
- Karcsúsító tippek
- Karcsúsító fájlok
- Diéta
- Karcsúsító termékek
- Karcsúsító eszközök
- 50 fogyókúra
- Karcsúsító kvíz
- Karcsúsító felmérések
- Diéta program
- Diéta menü
- Bevásárló lista
- Fizikai gyakorlatok
- BMI számítás
- IMG számítás
- Súlygörbe
- Diéta szabály
- Szakértői blogok
- Fogyókúra blog
TÁPLÁLÁS
- Táplálkozási tippek
- Élelmiszer útmutató
- Méregtelenítő kúra
- Kenyerek
- Teljes kiőrlésű gabonák
- Ásványvíz
- Az ásványvíz előnyei
- Étrend-kiegészítők
- Koleszterinszint
- Kalóriaszámláló
- gyümölcs- és zöldségnaptár
- Dietetikusok
- Táplálkozási kvíz
- Táplálkozási felmérések
- Szakértői blogok
- Táplálkozási blog
FŐTT
- Konyhai tippek
- Karcsúsító recept
- Főzés receptek
- A legjobb 20 recept
- Bejárati recept
- Saláta recept
- Tál recept
- Nemzetközi konyha
- Leves recept
- Vegetáriánus receptek
- Könnyű recept
- Gyermek recept
- Kiegyensúlyozott reggeli
- Konyhai vetélkedő
- Konyhai felmérések
- Szakértői blogok
- Főzés blog
PSZICHO
- Stressz elleni
- Legyen hatékony
- Időváltozás
- Pszichológiai teszt
- Szeretet
- Párosít
- Család
- Csábítás
- Munka
- Útmutató a szexológiához
- Patológiák útmutató
- Pszicho kvíz
- Pszicho-felmérések
- Szakértői blogok
- Pszicho blog
FORMA ÉS EGÉSZSÉGЙ
- Lágy gyógyszer
- Női sport
- Fizikai gyakorlatok
- Gondozás kockázat nélkül
- Kikapcsolódás
- Nyújtás
- Higiénia
- Nemiség
- Hátfájás
- Masszázsok
- Fitoterápia
- Jóga
- Testápolás
- Öregedésgátló arc
- Homeopátia
- Fitness és egészségügyi vetélkedő
- Fitness és egészségügyi felmérés
TERHESSÉG
- Terhességi nyilvántartások
- Tervezés
- Peteérés dátuma
- Terhességi teszt
- Terhesség hónapról hónapra
- 160 praktikus lap
- Terhességi étel
- Terhesség egészsége
- Alakiságok
- Pár és szexualitás
- Szállítás
- Terhességi naptár
- Kínai naptár
- Miss terhességi fotók
- Anyasági útmutató
- Keresztnév útmutató
- Terhességi termékek és tesztek
- Terhességi vetélkedő
- Terhességi felmérések
- Terhességi blog