Chloé - Sombernon, Côte-d Vagy Mestert szereztem STAPS-ban, fitnesz órákat tartok a

Módszertan

Az általam kínált fitnesz órák mindenki számára szólnak, sőt csoportosan is gyakorolhatók (például barátokkal).

côte-d

A legfontosabb számomra az, hogy alkalmazkodjak mindenki elvárásaihoz és szintjéhez, és személyre szabott programot készítsek a különböző és változatos célok elérése érdekében (tömeggyarapodás, fogyás, bizonyos területek megerősítése, a kardió javítása stb.)