Cickafarkfű - a gyógynövény 5 felhasználása egy pillanat alatt!
Bár egyáltalán a legrégebbi gyógynövények, manapság a mindennapi életben viszonylag keveset használják. De ez könnyen megváltoztatható!
A cickafark fehér, apró virágaival a százszorszép családjába tartozik, és már a kőkorszakban orvosságként használták. Európa-szerte fordul elő, és főként július és augusztus nyári hónapjaiban virágzik. A benne található illóolaj, valamint keserű anyagok és számos flavonoid hozzájárulnak gyógyító tulajdonságaihoz.
A cickafark ennek eredményeként működik:
- étvágygerjesztő
- görcsoldó
- immunerősítés
- serkenti a keringést
- antimikrobiális
- gyulladáscsökkentő
- sebgyógyulás
A finom leveleket és a virágokat egyaránt használják, és a panasztól függően különböző módon használhatja a növényt:
Alkalmazások
1. Teaként
A tea elkészítéséhez levághatja a cickafarkvirágokat a szárával, és eltávolíthatja a leveleket. Ezután hagyja megszáradni a virágokat. Amikor megszáradt, felapríthatja, és forró vizet önthet 1-2 teáskanálra, hogy elkészítse a teát, és hagyja, hogy egy kicsit meredjen. Ha nincs hozzáférése a friss cickafarkhoz, a teát elkészítheti a gyógyszertárban vagy a jól felszerelt bioboltokban.
A teát elsősorban gyomor- és bélpanaszok esetén használják, de fejfájás, vérnyomásingadozás, megfázás és menstruációs görcsök esetén is.
2. Teljes fürdőként
A cickafarkfürdő az ősi idők óta hasznos volt a menstruációs görcsök és görcsök esetén is, de általános fájdalmak esetén is. Egyszerűen öntsön legalább 250 gramm szárított cickafarkot - hasonlóan a virághoz, mint a tea mellé - kb. 3 liter vízzel, majd öntse ezt a keveréket a fürdővízbe.
3. Gőzfürdőként
A cickafark gyógyító tulajdonságait gőzfürdőként is kibontja. Különösen megfázás, eltömődött pórusok és zsíros bőr vagy allergia esetén a nyugtató gőzök belélegzése segít. A gőzfürdőhöz csak egy nagy lábasra van szükség, amelyben elegendő vizet forralhat fel. Ezután adjon hozzá szárított cickafarkvirágot (lásd a teát) és vegye le a tűzről. Óvatosan lélegezze be a gőzt egy törülközővel a feje fölé néhány percig, majd tartsa melegen.
4. Hajfestékként
Ha a fejbőre száraz és viszkető, hagyhatja, hogy a cickafarkfű tea (lásd fent) lehűljön, és a fejbőr és a haj öblítéséhez, vagy masszírozásához és működéséhez hagyja. Ezután mossa meg a haját a szokásos módon.
5. Tömörítésként vagy borítékként
A cickafarkot használhatja sebekre vagy kisebb sérülésekre is. Készítsen erre főzést, mint a teához (lásd fent). De akkor áztasson bele egy ruhát, és tegye néhány percre az érintett bőrfelületre, és szükség esetén ismételje meg. Ennek nemcsak gyulladáscsökkentő, hanem vérzéscsillapító és antimikrobiális hatása is van. Még menstruációs görcsök esetén is tehet ilyen tömörítést, lehetőleg melegen, a hát alsó részén vagy a gyomorban a megkönnyebbülés érdekében.