Cindy Crawford Diet - Művek - Fogyás - Fórum
# 1 Otilia_40
- Neme, nő
- Helyszín: bucharest
Csatlakozzon hozzám a Phentermine támogató csoportba!
Magasság 1,67
Kezdje 2007. november 7-én
# 2 Adali
- Neme, nő
- Helyszín: Bukarest
# 3 Ahna
- Helyszín: Bukarest
- Érdeklődési kör: érdekelnek az emberek.
"Bízzunk az apró dolgokban, mert bennük rejlik az igazi hatalmunk" (Teréz anya)
Augusztus 1-jén A küzdelmet az extra kilogrammokkal kezdtem, 109 kilogrammtól kezdve. November 12-én 98 kilogrammot nyomtam. A harc folytatódik! Amíg el nem érem a 62. ideális súlyomat. De a 80 kilós normálissal is elégedett vagyok. 1,81 m magas vagyok.
# 4 Otilia_40
- Neme, nő
- Helyszín: bucharest
Szerkesztette: Otilia_40, 2007. december 04 - 16:22.
Csatlakozzon hozzám a Phentermine támogató csoportba!
Magasság 1,67
Kezdje 2007. november 7-én
# 5 Adali
- Neme, nő
- Helyszín: Bukarest
A centiméterért (Ketyegő)
Ha rákattint a centiméterre, eljut egy olyan oldalra, ahol további modelleket találhat. Magad készítesz egyet, majd lemásolod a kódot, amelyet a végén kapsz. (BBCode). Ezután lépjen be panelem. aláírás szerkesztése és illessze be a kódot. Ezután kattintson az aláírás frissítésére, és kész! Ha nem tudja megmondani, akkor segítek.
Az Ön által javasolt menüvel kapcsolatban a következő változtatásokat hajtom végre:
- reggelinél lemondtam a vajról, és hozzáadtam egy csésze zöld teát
- ebédnél a köret nem haladhatja meg a 2-3 evőkanálnyit
- snackként inkább 1 márc
- a vacsora így tökéletes
Sok szerencsét, de azt tanácsolom, tegye közzé a témát Európai utazás. ahogy Ahna mondta. Több lány van ott, és sokat segítünk egymásnak. Tetszeni fog. Várunk rád!
# 6 Sosipatra
- Neme, nő
- Helyszín: Arad