Cindy (Koh Lanta) -7 kg egy hónap alatt az étrend kihívása az esküvőre

lanta

Lehet, hogy Cindy Poumeyrol meghosszabbította szülési szabadságát, hogy gondozza lányát Albát, nem engedi el magát. Éppen ellenkezőleg, nagyon elfoglalt menetrendje van, főleg a közelgő Thomasszal kötött házassága miatt. Valóban, jövő februárban a Koh Lanta egykori döntőse konkretizálja szerelmét társa iránt, akivel három éven keresztül megpörgeti a tökéletes szerelmet. De mielőtt az oltár felé tartana, Cindynek meg kell győződnie arról, hogy ő a legszebb.

Ehhez továbbra is szeretne leadni néhány font terhességet, három hónappal a szülés után. Az Instagramon egy kérdés-válasz ülésen a csinos, 32 éves szőke azt mondta, hogy 7 kilót szeretett volna leadni a nagy napra. "Jelenleg 67 kg-os vagyok. Cél: 60 kg alá esni az esküvő előtt. Az egyik hónap elérni, hiszek benne! " Így elismeri, hogy január elején diétát kezdett. Olyan állásfoglalás, amely nem könnyű feladat ennek a kapzsi anyának. "Tudnia kell, hogy általában nagyon rosszul eszem. A tészta és a csokoládé rabja vagyok. Minden nap eszem" - vallja be, mielőtt elárulná rutinját, hogy megtalálja az alakját. "Tehát diétás időszakomban sok zöldséget eszem (főleg zöldbabot) és abbahagyom a csokoládét, növényi tejet iszom, sok vizet, gyümölcsöket fogyasztok harapnivalókhoz. És akkor nagyon fontos, egy fizikai aktivitás! sok sport és minden este masszázs tekercsek. "