Citromos diéta - fogyassz 11 kg-ot ezzel az egészséges étrenddel
A citrom mindenki számára elérhető gyümölcs, amely jelentős mennyiségű C-vitamint tartalmaz, extra energiát ad, segít a fogyásban és egyúttal gyors méregtelenítést végez a testben.
Limonádé étrend (Master Cleanse) - Ez az egyik leghatékonyabb diéta citrommal, amelynek célja a szervezet méregtelenítése. Vigyázzon ellenjavallataival, és ne feledje, hogy a kardinális étrend a szívbetegek számára tilos. 5 - 14 napig tarthatja ezt a diétát, az Ön preferenciáitól függően. Ha ezt az étrendet elegendő ideig alkalmazza, észreveheti a fogyást, szükség esetén az ízületi gyulladás tüneteinek csökkenését, valamint a fertőzések és a fájdalom javulását.
Citrom diéta ez önmagában nem diéta, inkább folyékony mono-étrend, nagyon gyors, amely nemcsak a fogyásban segít, hanem a tested számos más előnyben is részesül, a magas vitamin- és aminosavtartalom miatt. lamailát tartalmaznak.
A Master Cleanse diéta menüje így néz ki:
- Reggel és este ihat egy hashajtó hatású gyógyteát (zsírellenes tea, menta tea stb.).
- Igyon friss citromlevet (esetleg meszet) naponta 12 alkalommal borssal és juharsziruppal vízzel elkeverve.
- A sósvizes fürdők nem hiányozhatnak.
- A fogyókúra alatt ne fogyasszon alacsony kalóriatartalmú ételt.
- Időtartamának körülbelül 10 napig kell tartania a fizikai állapotától és természetesen az egészségétől függően.
Beyonce-nak és Naomi Campbellnek sikerült lefogynia ezzel a Limonádé-diétával. Próbáld ki te is, vagy ha eddig próbálta, ossza meg velünk tapasztalatait!
Citrom fogyókúra - kellemes módja annak, hogy megszabaduljon a felesleges kilóktól
Diéta A citrom egy módszer a test megtisztítására a mérgező anyagoktól és más olyan anyagoktól, amelyek nem előnyösek, de még egészségre is károsak. A limonádé egy egészséges ital, amely természetes citromléből származik. Savanykás-éles íze van, amely cukorral vagy mézzel kombinálva, majd vízben hígítva nem csak szomjúság, hanem egészség szempontjából is jó ital lesz.
A limonádé évszázadok óta sok ember kedvenc italának számít. A gyerekek imádják, csakúgy, mint a legtöbb korosztály, aki szomjúságának csillapítása mellett limonádét iszik. Sok generáció számára az első választás maradt az üdítők terén.
A citrom csodálatos hatásai étrendben
Szakértői csoport kutatása kimutatta, hogy a citrom képes megtisztítani és fertőtleníteni a testet mind belső, mind külsőleg. Így a citrom olyan különleges elemeket tartalmaz, amelyek jelen vannak a gyümölcs héjában vagy akár a pépében, amelyek elpusztíthatják az egészségre káros baktériumokat, gombákat és más élő sejteket.
Hogyan lehet fogyni citrommal
Számos utasítást kell követni, ha a citrom fogyókúra segítségével szeretné méregteleníteni testét és lefogyni.
Először is meg kell inni egy speciális limonádekombinációt: tartalmaz levet, juharszirupot, pirospaprikát és vizet. Naponta 6 és 12 pohár között, miközben követi a citrom karcsúsító kezelését. Legalább 10 napig kell tartania. Ahogy éhes vagy, igyál meg még egy pohár limonádét. Nincs szükség további étel fogyasztására, amíg limonádét iszol minden alkalommal, amikor éhes vagy. Ne vegyen be más étrend-kiegészítőt vagy vitamint, miközben szigorúan betartja a citrom diétát.
A testbe jutó minden szilárd táplálék a gyomorban lévő enzimek által folyadékká alakul át, és így a véren keresztül különféle sejtekbe és szövetekbe kerül. A limonádé nem más, mint folyékony étel.
A citrom fogyókúrát súlyától függetlenül bárki igénybe veheti
Azoknak az embereknek, akik fogynak, de mégis diétázni szeretnének citrommal, csak azért, hogy megszabaduljanak a szervezetben lévő méreganyagoktól, több juharszirupra van szükségük, amely segíti a test szöveteit és izmait.
Szem előtt kell tartaniuk, hogy a testből csak a nyálka, a törmelék és az elhalt vagy beteg sejtek ürülnek ki. Ez azt jelenti, hogy azok közül, akik citrommal fejezik be a diétát, a gyengék híznak, a plusz kilók pedig csak fogyni fognak.