Colorectalis adenoma egy óra d; az egész életen át tartó napi testmozgás csökkenti a kockázatot
Írta: Thierry Borsa
A colorectalis adenoma, a colorectalis rák elődje, kockázatának 39% -os csökkenését figyelték meg azoknál az embereknél, akik serdülőkortól kezdve napi egy órát sportolnak.
Feladva: 2019.08.20. 17:30
Az előnyök kumulatívak: a serdülőkortól és az egész életen át tartó napi egy órás testmozgás 39% -kal csökkentené a vastagbél adenoma kockázatát - a polipok valószínűleg vastagbélrákká válnak. Ez a British Journal of Cancer publikált epidemiológiai tanulmány fő következtetése, amelyet a brazíliai Sao Paulo és az amerikai Harvard orvosi egyetem kutatói végeztek.
"A fizikai aktivitás, az adenomák és a vastagbélrák közötti összefüggések jól érthetők, de ez az első tanulmány, amely kimutatja a fizikai aktivitás kumulatív hatásait serdülőkortól kezdve" - magyarázza Leandro Rezende, brazil kutató, a tanulmány szerzője.
A fizikai aktivitás - a tanulmány eredményei szerint - csökkentené a karcinogenezis kockázatát a testzsír, a gyulladás és az inzulin szintjének csökkentésével.
Fizikai aktivitás, közegészségügyi prioritás
A kutatók számára ez a tanulmány megerősíti a fizikai aktivitást ösztönző politikák fontosságát, mint közegészségügyi prioritást.
"A vastagbélrák az egyik leggyakoribb ráktípus, és a tudomány azt mutatja, hogy önmagában a fizikai aktivitás kulcsfontosságú tényező az adenoma kockázatának csökkentésében. Azt azonban szem előtt kell tartani, hogy" Az adenoma nem rák. Más szavakkal, kimutattuk, hogy a fizikai aktivitás segít megelőzni a betegséget, mert csökkenti az előfutár kialakulásának kockázatát "- mondják a tanulmány szerzői.