Corona-válság Sascha Maurer pszichológus online tanácsadással segít Füssen Füssen-ben
Frissítve: 20.03.26 - 15.46
Speciális tudásával és tapasztalatával Sascha Maurer szeretne segíteni azoknak, akiket különösen szenved a válsághelyzet.
Füssen - A füsseni Sascha Maurer diplomás pszichológus és üzleti adminisztráció. Tanácsadóként, edzőként és trénerként dolgozik, elsősorban vállalatok és vállalatok számára. Szabadúszóként Maurert személyesen érinti a koronai válság. Szemináriumok, coaching és különféle egyéb feladatok megszakadtak az elmúlt hetekben.
A szakember az így megszerzett időt és tudást szeretné felhasználni. Emiatt Maurer kedd óta online csoportos tanácsokat kínál. A "CORONA HILFE FÜSSEN" facebook csoport inspirálta a képzett pszichológus úgy döntött, hogy kiszabadítja azokat, akiket elárasztanak félelmeik, aggodalmaik és pszichés stresszeik, vagy akik otthoni vagy családi környezetük bezártságától, vagy magánytól és elszigeteltségtől szenvednek.
Ez egy olyan munka, amelyet szenvedélyesen végez. "A hívásomat munkává tettem" - mondta Maurer újságunknak adott interjújában. - Én sem ismerek ilyen típusú válságot. Természetesen ez kivált valamit. ”Amikor Maurer 2008-ban saját vállalkozást indított, személyesen gondokon és egzisztenciális félelmeken átívelő szakaszon ment keresztül. A megrendelések csökkenése ellenére azonban már nincsenek félelmei. "Először vagyok teljesen nyugodt" - mondja a szakember. - Mert tudom, hogy nem tudom megváltoztatni.
Most szeretné megosztani és átadni ezt a derűt és magabiztosságot. „Ismerem az egész eljárást. Főleg, hogy januárban magam is befektettem online vállalkozásom megalapításáért. ”Korábban nem tanácsolt ilyen csoportot. „Az ajánlat most nagyjából spontán jött. Valahogy egyértelmű volt, hogy valamit csinálni akarok. ”Tehát a tanács ilyen formája új számára, és ő maga is nagyon izgalmasnak tartja. Adok és kapok, sokat tanul személyesen is. „Csak látni vagy hallani a virtuális térben valami egészen más, mint a holisztikus élmény, amikor fizikailag dolgozom valakivel. Ez természetesen tanít nekem is valamit magamról. "
A virtuális teremben való összejövetel azoknak is könnyű, akik nem különösebben „technikai hozzáértők”. "Rendkívül egyszerű szoftvert kerestem" - magyarázta Maurer. Szüksége van egy webkamerával vagy videokamerával és audio csatlakozással rendelkező számítógépre vagy laptopra.
Link e-mailben
Ha valaki segítséget akar kapni, kap egy e-mailt, amely segít a felkészülésben. Az e-mailben található egy link a hozzáférési adatokkal. Online konzultáció előtt végigveszi az egész eljárást egyénivel annak érdekében, hogy minden zökkenőmentesen menjen. Ez egyrészt gyakorlatként szolgál, másrészt lebontja a gátlásokat, és lehetővé teszi mindkét fél számára, hogy először megismerjék egymást. "Nagyon fontos számomra, hogy amikor ilyen ajánlatot teszek, az embereknek ne legyenek technikai nehézségeik." Az ülésekre eredetileg a kilépési korlátozás és egyéb intézkedések időtartamára kerül sor a fertőzésvédelmi törvény keretében kedden és csütörtökön 10 és 11.30 között. ahelyett.
Vegye le a maszkot
„Mindenki dönt arról, hogy mennyire nyitott rám, de a többi csoporttagra is. Minden ember maga dönt. Mindenki hallja egymást ”- magyarázza a pszichológus. Ennek a bizalomnak ki kell alakulnia iránta és a többi résztvevő iránt. Ha ez segítene egy személynek, álnéven is bemutatkozhatnának. "A saját identitásoddal több értelme van" - tanácsolja azonban a szakember. - Annak érdekében, hogy ne épüljön fel újra egy újabb maszk. De nem kényszerítek senkit erre. A lényeg az, hogy az illető használja, komolyan használja, és támogatja, erősíti és értékeli a csoport folyamatát, akkor ez egyáltalán nem kérdés. ”Az egyes csoporttagok erőt és támogatást is adhatnak egymásnak személyes történeteikkel, bátorságukkal. beszéljen vagy erősítse a hitet. - A csoport is adhat valamit egymásnak.
„Aki maga fedezi fel:„ Olyan helyzetben vagyok, ami megterhel, hangsúlyoz. Jelenleg nem tudom egyedül megoldani, szeretnék legalább egyszer beszélni róla, és támogatásra lehet szükségem. Pillanatnyilag nem bírok ezzel egyedül. ’. Számomra ez mindig az erő kifejezése, ami kiemelkedő, ez egy igazán erős ember ”. Maurer mindenkit arra akar bátorítani, hogy vállalja ajánlatát. Az egyének számára felmerülő problémák némelyikének semmi köze nincs a válsághoz. Ezeket azonban a jelenlegi körülmények feltárják. A tanácsadás azonban nem helyettesíti a pszichoterápiás intézkedéseket.
Fontos elfogadás
Az egzisztenciális félelem témája természetesen közvetlenül kapcsolódik a koronai válsághoz. Maurer néhányat saját tapasztalatai alapján is segíthet. Először is meg kell hallgatnia a többieket, hogy megerősítse, támogassa és támogassa őket. „Segítsen elfogadni a helyzetet úgy, ahogy van. Mert ez nagyon fontos. Mert az elfogadás mindig a változás alapja. "
Most azt reméli, hogy sok emberben kialakulhat a bizalom önmagában, és amennyire csak lehet, kihozhat a csoportos tanácsadásból. Amíg van ideje, ingyenesen felajánlja a csoportot. „Mivel nekem, mint embernek fontos, hogy hozzájáruljak a világhoz. Nemcsak a szakmámban ”- mondta Maurer.