Cristina Şişcanu «Tudom, hogyan lehet olyan tésztát készíteni, amelytől nem leszek kövér» Kattintson a mobilra
Diákként tanult főzni, és idővel nagyon ügyes lett. Megtudta, hogy mely ételek egészségesebbek, és mit tartalmazzon a zsírmentes tészta. Sőt, szerencsére ízlésében pasijával, Mădălin Ionescuval illik.
"A kollégiumban maradtam, a kollégiumban. A szobában főztem a lányokkal, aztán tanultam egymástól. Ettől kezdve elkezdtem diétázni. Körülbelül három napig ettem főtt rizst, és lefogytam néhány kilót. éve inkább edzőterembe járok, és csak egészséges étrendet követek. Tudok minden alapvető szabályt, de nem túlzok, iszok egy kólát, Cristina bevallja.
Kedvenc tésztája hús nélküli, mert nem hízik meg. "Megtudtam és megtudtam, hogy ha a tészta egész, csak paradicsommártással vagy zöldségekkel készül, akkor nem hízik meg. Sok kalóriát tartalmaznak, ha mindenféle húshoz kombinálják.", - magyarázza a fiatal nő.
Ízlés szerint pasijával
Nem lehet ideális háziasszonynak tekinteni, nem találja meg mindennap a serpenyőben, mert nincs ideje.
Gyakran eszik az étteremben, vagy teljes kiőrlésű kenyérrel szendvicseket visz el otthonról. Hetente egyszer, hétvégén főz, barátjával, Mădălin Ionescuval együtt.
«Ezt örömmel tesszük, mindketten ismerjük egymást, és a szerencséhez hasonlóan ízlésünknek is megfelelünk», Mondja Şişcanu.
összetevők: toll, paradicsommártás, peperoncino (csípős paprika), bazsalikom, olívaolaj, paradicsom, fokhagyma, só, bors
Az elkészítés módja: a tészta megfőtt. Közben megpirítjuk a serpenyőben a fokhagymát és a chilit, hozzáadjuk az apróra vágott paradicsomot és a paradicsompürét, sóval, borssal, friss bazsalikommal ízesítjük. Ezután a fűszeres szószt összekeverjük a tésztával.