Crusin Tea - Előnyök és előkészítés (kéregből)
A Crusin egy cserje, amely az ország különböző régióiban, réteken, erdők szélén és ligetekben található meg. Egyes helyeken crascinak, fa-kutyáknak, patachináknak hívják. A kéregből a fiatal ágak és szárak kérgét használják. A kéreg kérgének gyógyászati tulajdonságai 1300 óta ismertek. A kéreg kérge számos olyan anyagot és vegyületet tartalmaz, amelyek számos előnnyel járnak a szervezet számára.
Tulajdonságai miatt sokan (néha az orvos javaslatára) a homoktövis teát használják különféle egészségi állapotokhoz, de gyakrabban fogyáshoz. Igen, jól olvastad, a homoktövis tea emésztési tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek valódi segítséget jelenthetnek a fogyásban. Azonnal beszélünk erről.
A homoktövis tea fogyasztása ajánlott?
Figyelembe véve, hogy a homoktövis tea nem éppen a legnépszerűbb teák közé tartozik (legalábbis nálunk), annak hatása és előnye sok ember számára ismeretlen. A tea 3 legfontosabb előnye a következő:
- Tisztító hatású: Az áfonya tea purgáló hatású, ezért krónikus székrekedés esetén javallt. Más növényi eredetű purgánsokkal ellentétben az áfonyának az az előnye, hogy hosszú ideig használható, anélkül, hogy a test szokása lenne.
- Aktiválja az emésztést: Keserű hatóanyagai miatt a homoktövis fokozza az epe szekrécióját és elősegíti annak kiürítését, csillapítja a hasi fájdalmat és aktiválja az emésztést. Az erősebb hatás érdekében kombinálhatja a kérget articsókával, cikóriával vagy pitypanggal.
- Hatékony és elhízás esetén: A kéregből készült teát emésztési tulajdonságai miatt elhízott embereknek is ajánlják. A szakemberek azt is állítják, hogy a kéreg kérge kártékony tulajdonságokkal rendelkezik, a tea hatékonyan küzd a bélférgek ellen.
Hogyan készítsünk homoktövis teát?
A tea elkészítéséhez egy evőkanál apróra vágott áfonyahéjra van szükség, amelyet 250 ml vízben leforráznak.
Negyed óra elteltével 30 percig pároljuk. Forrón szűrjük le, és lefekvés előtt melegen igyunk teát. Lázadó székrekedés esetén ismételje meg a fenti dózist reggel, éhgyomorra. Az áfonyahéj a teák összetételének része: máj, hashajtó, hashajtó-antihemorrhoidális és hashajtó-purgáló por.
Sovány tea fogyáshoz:
Ha hajdina teát kíván fogyni, vegye figyelembe, hogy hashajtó hatású tea. Fontolja meg azt is, hogy a látható (és tartós) eredmények érdekében ajánlott diétát tartani.
Milyen előnyei vannak a hajdina teának?
Az áfonya tea rendkívül egészséges, és számos egészségügyi előnye lehet. Ennek ellenére, melyek a legfontosabb hatások, amelyeket a homoktövis tea gyakorolhat az Ön számára?
Tele van vitaminnal
Az áfonya tea A-, B1-, B2-, B6-vitamint és C-vitamint tartalmaz. Fenntartják a gyomor egészségét és felgyorsítják a leégés gyógyulását, ideális tea a nyár folyamán. Ugyanakkor erősítik az immunrendszert, megakadályozzák vagy felgyorsítják a megfázás gyógyulását a hideg évszakban.
Hashajtó hatása van
Nagyon alkalmas székrekedésben szenvedő emberek számára, mert hashajtó hatása van. Továbbá, ha olyan ételt fogyasztott, amelyről tudta, hogy székrekedést okoz, tea fogyasztása lehetséges ennek az állapotnak a megelőzésére.
A vérnyomás csökken
Ez egyszerre lehet előny és figyelmeztetés. Az áfonya tea vérnyomáscsökkentő hatásáról ismert. Hipertóniás emberek számára javallt. Ha azonban tudja, hogy alacsony a vérnyomása, tanácsos konzultálnia kezelőorvosával a tea elfogyasztása előtt.
Javítja a keringést
A teának érrendszeri hatása is van, egészséges a szív és az agy számára, javítja a vérkeringést. A műtét előtt azonban nem ajánlott részeg lenni, mert az elvékonyítja a vért, és apró problémák lehetnek.
Hatékony a fogyáshoz
A hajdina tea nagyon hatékony fogyókúrás termék, amelynek előnyei az alakon nagyon jól ismertek. Nagyon tápláló, de vigyáznia kell, hogy hashajtó hatása van-e. Ha a hajdina tea elfogyasztása után hasmenési problémái vannak, tanácsos más módszert keresni a fogyás érdekében.