Család - cukormentes családi konyha egészséges, egészséges étel cukor nélkül az egész család számára
A cukormentes projekt sikerének fontos pontja a család elfogadása.
Igen, elolvasta ezt a jogot, az elfogadást - nem kell ezzel együtt járnia!
Talán most azt gondolja:
- De miért, én is megteszem érted!
Igen, ez nagyszerű és helyes, de kérjük, képzelje el, hogy a férje hazajön és azt mondja:
- Drágám, tájékoztattam magam, mától élünk ......
Képzelje el, ha olyan dolgokról lenne szó, amelyeket legszívesebben enne. Mit gondolsz?
Amikor visszatekintek az étrendemre, nagyon boldog vagyok, hogy soha senki nem kényszerített rá. Még mindig jól emlékszem egy táplálkozási tanfolyamom egyik eseményére. Akkor vegetáriánus voltam, és az egyik résztvevő arról számolt be, hogy a felesége vegán. Otthon többször vitatkoztak arról, hogyan etessék meg a gyerekeket. Gondolataim, amikor a vegán táplálkozásra gondoltam:
- De mindent túlozhatsz is!
Ha valaki akkor azt mondta nekem, hogy két év múlva magam is vegán leszek, valószínűleg madarat mutattam volna neki. Csak nem voltam kész. Nem láttam volna magam értelmét egy vegán életmódban, és talán soha nem lettem volna vegán, ha valaki erre sürgeti. Egy bizonyos kortól kezdve a táplálkozás olyan folyamat, amelyet önmagadon kell átélned. Az étel valami nagyon személyes dolog, és semmi sem idegesítőbb, mint az emberek, akik ételt akarnak rád kényszeríteni. Prozelizálnak és megmutatják, hogy mennyire rosszul eszem, ellentétben velük.
Hogyan tudsz befolyásolni hittérítés nélkül?
Valójában ez nagyon egyszerű! Vigyorog, tudom, hogy ez nem olyan egyszerű, de mégis csak példát kell mutatnod! Legyen példakép, ne hittérítsen, készítsen nagyszerű cukormentes dolgokat, és mindenki megeszi! Természetesen nem egyik napról a másikra. De minden nap kicsit többet. Természetesen az életkortól is függ. A kisgyerekek könnyűek, a tizenévesek és a férfiak jobban ellenállnak a tanácsoknak. Hogy könnyebb legyen neked, korcsoportokra osztottam a tippjeimet.
Édességek tiltás nélküli kezelése