Csalja be az agyát, és csak vékonyan szimatoljon! SOMUTECH
A limbikus rendszer részben felelős a szagok szubjektív észleléséért. A probléma: Az agynak ez a része is étvágyat gerjeszt, ezért a jó illatok arra ösztönözhetik a szükségesnél többet. Ez a funkció a limbikus rendszerben fogyáshoz is használható. Frank Felte, a Natura Vitalis The Limbic System alapítója ...
A limbikus rendszer részben felelős a szagok szubjektív észleléséért. A probléma: Az agynak ez a része is étvágyat gerjeszt, ezért a jó illatok arra ösztönözhetik a szükségesnél többet. Ez a funkció a limbikus rendszerben fogyáshoz is használható.
Frank Felte, a Natura Vitalis
A limbikus rendszer olyasmi, mint az emlősök "eredete", elvégre az emlősök fejlődési szakaszában jött létre tízmillió évvel ezelőtt. A limbikus rendszert gyakran emlősagynak nevezik, mivel minden emlősnél közös. Szabályozza a tipikus érzéseket, például az utódok iránti aggodalmat, a félelmet, a szeretetet, a vágyat és az utánzással történő tanulást, és ösztönös viselkedés kialakítását szolgálja. A limbikus rendszer az agytörzs felett fekszik.
Ezenkívül a limbikus rendszer együtt felelős a szagok észleléséért. Minden lélegzetvételkor rengeteg információ jut el a limbikus rendszerbe. Ezért a szagok azonnal pozitív vagy negatív természetű emlékeket váltanak ki, a szubjektív szaglás pedig empirikus értékek alapján alakul ki, és ennek megfelelően mindenkinek más. De: „A fizikai és pszichológiai objektív hatás minden ember számára azonos, tapasztalattól függetlenül, mert a szagló ingerek neurokémiai anyagokat, például enkefalinokat, endorfinokat, szerotonint és noradrenalint szabadítanak fel a limbikus rendszerben.” (Spektrum.de) A szagoknak hatása van mint közvetlen ingerek a tudatalatti felé.
A szagok azonnal aktiválják az idegi impulzusokat
Ez valószínűleg megmagyarázza, hogy miért nem tudunk ellenállni bizonyos szagoknak, különösen étkezés közben! Amint egy finom étel illata az orrunk alá kerül, azonnal sztrájkolhatunk - a limbikus rendszerben létrejön az étvágy. Bizonyos szagok ott azonnal aktiválják az étvágyat kiváltó idegi impulzusokat. És tudjuk, hogy az egészséges étvágy ideális néhány extra font csípőnkre helyezéséhez ...
A szép dolog: Ahogy a finom ételek illata a limbikus rendszerünkben úgy van feldolgozva, hogy utána gyorsan, jól és sokat akarunk enni, az agy ezen részét is átverhetjük, és ezzel vékonyra szimatolhatjuk magunkat. Igen, jól érted: az ételek jó illata is jóllakhat! Még tudományosan is bebizonyosodott. Egy tanulmány részeként a kutatóknak körülbelül 1500 tesztelőnek kellett két óránként bizonyos, erősen koncentrált illatanyagokat szagolnia, ami jóllakottság érzetét váltotta ki a limbikus rendszerben. Az eredmények meggyőzőek voltak: az alanyok átlagosan 25 kilót vesztettek.
Szimatolja ki a kívánt súlyt
Egyébként itt a borsmentaolaj működött a legjobban. És: minél magasabb az illatkoncentráció, annál hamarabb jelentik a limbikus rendszerünk a jóllakottság érzését. Ezért a nagyon koncentrált borsmentaolaj ideális esetben könnyen kiszimatolható a kívánt tömegből. Az elv nagyon egyszerű: mélyen lélegezzük be a kiváló minőségű borsmentaolajat, néhány másodperc múlva az agy azt jelenti, hogy megérezte a töltelék illatát. A grapefruitolaj is megállítja az éhségérzetet a limbikus rendszerben.
A borsmentaolaj általában fokozza a zsírégetést és segít megváltoztatni az étkezési szokásokat általában. És ez az első és legfontosabb lépés a hosszú távú jólét felé, mert azok, akik jól és egészségesen étkeznek, fittebbek és produktívabbak.
A fitneszről és a teljesítményről szólva: Hosszú távon csak akkor lehet pozitív eredményt elérni, ha az életmód kiegyensúlyozott és egészséges. Ez magában foglalja a sok vizet, a friss gyümölcsöt és zöldséget, valamint az elegendő testmozgást. És akkor a természetes létfontosságú anyagok is ki tudják fejleszteni teljes potenciáljukat.